所谓《疾病要三分治七分养》。可见，养生对健康起着至关重要的作用。《黄帝内经》是中医学的经典著作，《黄帝内经养生大智慧》则是将《黄帝内经》中的医学理论全面提炼并升华，全书从古代医学的神秘境界、阴阳五行、顺应四时、十二时辰、经络养生、脏腑养生、自然养生、情志养生、饮食养生、运动养生、环境养生等方面分析了养生的具体要诀，此外还涉及到了其他门类，可以说是人生的健康助手，家庭必备的百科医生，身心健康的知心伙伴。

人体是一个整体，各部位分工合作，协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生，必须舒通气血；要想气血通畅，必须让五脏健康运作；要想五脏协调配合，必须清除体内毒素，养好我们的“五脏神”。通气血，补五脏，才能促发生命机体活力，祛除百病，延年益寿。　《百病不生养五脏》以古代医经理论精华为基础，提出排毒、调理和补养三位一体的五脏气血通补之法，并针对性地介绍简便可行的养生之法，以及各部位的补养食材，让您无需再求医问诊，也能百病不生，健康长寿。

最近，我们看到许多女艺人通过写书或者其他方式介绍自己按摩美容的秘诀。为什么在高科技发展的今天按摩美容仍受人们的青睐呢？让我们一起来揭开祖国医学按摩美容的面纱。古书记载：“清旦初以左右手手摩交耳，从头上挽两耳又引发，则面气通流”，又说“常揉三阴交，终身不变老”……按摩主要是通过点、按、揉、拍、摩等多种手法作用于局部或全身的特效穴位，具有平衡阴阳、疏通经络、调和气血的功效，从而达到营养肌肤、美化容颜、瘦身保健的效果。美丽是女人一生的事业，女人的美需要时间和心力的投入。持之以恒，每天抽出一点时间，按按捏捏，细心呵护你的美丽吧，岁月只是让你变得更有魅力的筹码。

穴位就像是身体上一个个小机关，联系着我们的五脏六腑、奇经八脉。随着指尖在肌肤上轻轻起舞，各种不适症状慢慢消失，身体也在按按捏捏中变得强壮…… 本书，养生专家徐勇刚多年潜心研究，彻底改变你对穴位的看法！

《黄帝内经·生命智慧》由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作，也是曲黎敏经典成名之作，《黄帝内经·生命智慧》一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默的大智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙，又能掌握养生保健的实用技法。全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽被亿万苍生”为宏愿，更加详尽解说，从饮食起居、日升日落、春生夏长、秋收冬藏出发，详解人体大奥秘、生命大智慧，养生大道不远人，活到天年有秘诀。内容更充实，包装更豪华，堪称不朽经典。

《小火罐大功效：疏通经络百病消》详细介绍了感冒、头痛、失眠、中风等46种常见病症的拔罐疗法，同时精选了120个穴位，每个穴位都有国家标准的定位方法以及简便的取穴技巧，并配有相关示意图，便于读者更加详细、准确地查找、学习和记忆。《小火罐大功效：疏通经络百病消》注重实用性、科普性和趣味性，是广大读者的良师益友。

《从中来：解密中的养生智慧》是一部上古奇书，它是我国医学宝库中祝存成书最早的一部医学典籍。它包括《素问》八十一篇和《灵柩》八十一篇，各有九卷。作为一部奇书，它同时也为现代人指明了养生的方向。基于此，我们特编撰了从《黄帝内经》中来一书，《从中来：解密中的养生智慧》从《黄帝内经》中精心挑选了能反映《黄帝内经》基本思想、基本理论、基本现点、基本原则的，重要原文，进行详细的阐述，并延伸出经典的养生智慧。让现代人在了解其内容时基础上，掌会如何更好地养生防病、更好让《黄帝内经》服务于我们的身体。

千百年来，人类文明取得了长足的发展，可是，人类最需要的智慧——关于生命的学问，我们并没有很好地发掘并建设起来。21世纪，人类健康、安全与精神问题日益严峻。与人类生存息息相关的疾病、灾祸与烦恼不但没能从根本上消除，反而大有愈演愈烈之势。人作为万物之灵，每个人都渴望在有限的人生中畅享无限的幸福。为此，人们都在不懈努力、拼搏，但人生不如意事，往往十有八九。改变人生轨迹，除了个人主观愿望和拼搏之外，还必须具有系统而正确的生命观、生态观、生存观以及养生观，经过身体内炼的升华，精神素质的升华，最终才能实现思想品质和人生修为的升华，这样才能实现人生成功、健康与幸福。 《无字天书——道家养生概论》不仅是一部重见天日的关于生命秘密的经典，更是您生活中不可或缺的良师和益友。无论您是社会名流，还是平民百姓，本书对您来说，都是开启您生命宝藏的一把金钥匙。

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针对足部按摩的特殊性，《足部按摩图典》着重介绍足部按摩的相关知识，其中包括足部按摩的手法、穴位和反射区，足部按摩的注意事项，足部按摩的适应证和禁忌证等内容，并从日常保健和常见疾病防治出发，为读者提供了实用安全、通俗易懂的足部按摩方法。《足部按摩图典》还配有大量图片，可帮助读者更好地领会足部按摩的手法和要领，随时随地享受自我足部按摩或给家人进行足部按摩带来的乐趣。