中医养生
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耳朵泄露的秘密(德)哈特巴赫 著,张帆,韦兰兰 译耳朵?五官中最不起眼的一个了!它能泄漏什么秘密啊?这么想你就错了!除了听觉和美观外,耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密,关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。你手头的这本书就是帮你解读耳朵秘密的——读懂了耳朵的秘密语言,即使是初次见面的人,你也可以通过耳朵了解这个人的性格,从而在人际交往中助你一臂之力。 读懂了耳朵的秘密语言,你就可以了解同事、上司,甚至是老板的性格,从而可以减少职场中的磕磕绊绊。 读懂了耳朵的秘密语言,你还可以判断孩子的天赋和特长,这样就不用为孩子的教育发愁了。 读懂了耳朵的秘密语言,你还可以预知身体的健康信息,你就可以做自己的保健医生了。 ……当然了,这本书还有上百位名人的耳朵,爱因斯坦、比尔·克林顿、小布什、普京、撒切尔夫人、布拉德·皮特、小威廉姆斯……让我们开始这趟关于耳朵的神秘之旅吧! -
阿妈妮家常料理(韩)崔柱泳,(韩)崔祯恩,(韩)白智媛 著,文忠实 译《养生汤:阿妈妮家常料理》跟阿妈妮学料理,轻松品味异国风情! -
足疗实用技法李彦楠,王密 主编足疗是我国宝贵文化遗产的一部分,经过数千年的历史演变和经验积累,经过历代医家的共同努力,现在足疗已不再局限于单纯治疗疾病的范畴,它已经成为养生保健,延年益寿等综合性保健的重要内容。《尔雅·释器疏》记载:“凡物之本,必在足下”。病由足生,人之足,树之根,足愈则治全身。通过经络与脏腑密切联系,足部存在着与人体各脏腑器官相对应的固定对应区,采取多种手法,给予刺激,可以达到治疗疾病,预防疾病和养生保健的目的。全书深入浅出,从专业、科学的角度,系统地介绍了足疗适应范围,足部解剖、人体脏器在足部的对应区,足部诊病法,足部按摩治疗常见病、足浴等多种行之有效的治病方法,对临床、科研有较高的参考价值,可以作为培训用书,也可是每个家庭必备的保健医书。 -
活到天年江国生 著人与自然是一个统一的动态整体,人体的脏腑功能活动、气血运行与太阳的变化息息相关。人要很好地进行养生保健,就必须顺从自然界的变化,遵循天人合一的传统养生理念,随着太阳的变化而相应地调整养生思维,方能固本培元,平衡阴阳,理气顺脉,长命百岁。太阳养生注重生命质量的提高,使每一个人不仅获得长久的生命,而且健康地活到天年。 -
全身按摩治百病精华集养生堂医保健课题组 编著全国详尽的穴位介绍:全书配图详解头面颈部、耳部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢等全身不同部位近400个保健穴位的取穴方法、主治疾病及按摩方法等,穴位标志一目了然,便于您掌握按摩诀窍。简便实用的祛病按摩,收录近百种常见病及日常保健的对症按摩法,每个疾病下都列有针对此病症的特效穴位、自我按摩方法、他人按摩方法、辅助治疗等板块,简单、实用、便于操作。活到天年的健康秘密,就藏在您自己的身体里,花点时间学会简单有效的按摩术,为全家人的健康加分。认识自己的身体,学会按摩祛百病,必学的按摩手法及按摩前准备,日常保健养生按摩操,认识全身穴位,全身按摩百病。 -
求医不如求己的智慧武国忠 等著这是一套由当今中国最负盛名的养生保健专家所写的健康绝学著作,介绍了中医奇书《黄帝内经》里不生病的养生智慧,告诉大家:人的大部分疾病其实是体内经络不通造成的,所以疾病来临的时候,首先要活血通经,因为只有先“通”,身体才能全面受补。每一个人要想健康地生活,不仅经络要畅通,心理上也不能恐惧疾病,如此才能身心和谐,达到求医不如求己、手到病自除的境界。《求医不如求己——经络养生功法精解》告诉您用经络来激发“人体大药”,进行身心同治的大道医理,以及从《黄帝内经》、武林诸家、道家养生绝学中总结与精炼出的八大养生功法演示,简单、有效,迅速改善身体体质。《万病皆可心药医——身心双补大法细解》这是一张由中里巴人先生亲自讲解,教人如何祛除万病之根的光盘,系作者经年苦修所得,在祛除疾病特别是心理疾病方面取得了革命性突破。里面还介绍了如何活用经络、放大人体自愈本能、导引新鲜气血、促进人体大循环等养生方法,以及如何活用中医六法、快速意守丹田、实现身心同治等极具操作性的养生计划。《手到病自除——“圣手医师”杨奕的不生病真法》本光盘介绍了中华自然疗法世界总会医学顾问、中国名医论坛副理事长杨奕老师40多年来的养生防病经验,给出了具体使用人体反射区来自测健康、防病治病等家庭调理方案。本套丛书的作者或是盛名在外、经年累月奋战在教学、科研、临床第一线的名师专家,或是得其家学和先师精髓并将其发扬光大的良医,或是久病成医后的中医大修之人,或是遍尝百草之后以颐养身心为乐的通达之士。虽然,自古“道不轻传,医不扣门”,但是他们却毫不吝惜自己的养生绝学高技,以普渡世人的心苦身病为己任,以惠泽众生的快乐健康为大荣,愿您和家人的身心永远平安幸福。 -
图说中华养生顾建勤 著中国文化源远流长,博大精深。作为炎黄子孙,学习和继承中华民族的文化遗产是每个中国人义不容辞的责任。养生文化是中国传统文化的重要组成部分,对人们的的思想和文化生活产生了深远的影响。《图说中华养生(彩图)》引入全新的“图说”理念,结合编写体例、图片和艺术设计等多种要素,对养生文化进行了细致入微的全方位展示,内容涉及养生的基本原则、重要的养生理论、历代养生代表人物以及养生方法等。文字通俗易懂,注重科学性,又兼具趣味性与实用性,是了解养生文化的理想读本。 -
中医催乳手册骆红星,高建飞 主编加强农村劳动力的技能培训是人力资源和社会保障部门的重要职责,为提高农村劳动力的职业技能和就业能力,编者针对湖北省的实际情况,组织有关专家编写了一套《农村劳动力转移就业职业培训教材丛书》,涉及服务类、建筑类、机械加工类、电工电子类等适合农村劳动力转移就业的50多个岗位,对帮助农村劳动力转移就业有着现实的指导意义。全省各有关机构要适应形式的发展要求,积极引导和保护好农民朋友参加培训的积极性,大力推动湖北省农村劳动力转移就业工作上新台阶。《中医催乳手册》为其中之一的《中医催乳手册》,书中具体包括了:中医学有关的乳房疾病基础知识、乳腺疾病的中医无创治疗方法等内容。 -
24节气与人体调养刘青 编著对于二十四节气的真正来历及相关科学道理,我们可能都是似懂非懂。本书带您来了解和认识这个流传了千百年的古法纪年和它与人体养生保健的关系。 -
图解黄帝内经全集陈大为 编著《图解黄帝内经全集(白话全译图解本)》以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典,并配以艺术性的图解方式,使《图解黄帝内经全集(白话全译图解本)》融知识性、艺术性于一体,让您轻松把握书中的每一个重点、难点的同时,还可以享受别具一格插画的独特风格。《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作(《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》)之一,也是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍,堪称中国第一养生宝典与第一生命智慧百科全书。是每一个追求健康长寿人都不应该忽视的一部奇书。
