中医学里有“有诸内者，必形于诸外”之说，意思就是任何疾病在发病前都是有预兆的，它们不会沉默，它们会开口说话，只要我们留心，就能从这些细小的变化中，倾听到身体病变的声音，防微杜渐，永葆健康。《破译不生病的密码》逐一列举各种疾病发病前的预兆，同时从养生的角度出发，提供了防治的方法。与其他同类书相比，《破译不生病的密码》提供的防治方法不仅有常规的自我治疗，而且强调了饮食保健的重要作用，给读者最体贴入微的关怀和最安全有效的自我诊治。

《中老年养生膳》主要内容包括：猪肉山楂汤、猪肉炖双参、红花山药猪肉丸、竹笋煲猪肉、莲子百合炖猪肉、麦冬黑豆煲猪肉、玉米须黑豆猪肉汤、海带黑豆炖猪肉、黄芪灵芝炖猪肉、淮山药猪肉汤、鸡骨草猪肉汤、藕节黄芪猪肉汤、枸杞叶猪肉汤、丝瓜蘑菇猪肉汤、夏枯草发菜猪肉汤等。

生老病死本是不可抗拒的自然规律，然而在合理的条件之下，适当地提高生命的质与量并非不可能之事。历史上这些长寿帝王的养生之术确有值得后人借鉴的方法。本书参照古代长寿帝王的养生之术，对照现代科学解释，为读者展现一幅古今通用的养生画卷。让历经千年而不衰的养生之术为今人所用，焕发新的生机。

在生活中，无论是谁，总会遇到小病小伤的情况。这些小病，比较烦人：若不管它，身体不舒服；若去医院诊治，费时费钱却又不易为医生所重视，甚至会被不负责任的医生草率打发了事。所以，人们生了小病，在是否去医院就诊的问题上常会犹豫不决。实际上，得了小病完全可以自己解决。现实生活中，人们通过摸索和实践，获得了许多防治小病的土方法，这些土方法，花钱不多，经济实用；加上世代流传下来的一些草药和食疗验方，结合运用，足以防治小病小伤。本书搜集了许多防治小病（包括一些慢性病）的土方法和验方。这些土方法和验方，简便易求，经济有效，特别适合缺医少药地区和农村，值得大家一试。需要指出的是，本书中的一些针对慢性疾病的方法和土方、验方，对慢性病的防治，是一个长期而又缓慢的过程，因此应该长期坚持下去。对于某些易诱发其他疾病的小病小伤，如不能尽快好转，应到医院就诊。有些方剂，用法经报刊介绍，却未见患者使用后反馈情况，疗效尚未得到验证，小病、慢性病患者可以试用，重病、急性病患者应及时就医，不宜试用。特此说明。

《增阳减阴求长生：人体阳气修复工程》这是一本谈用增强阳气来激活人体巨大自愈潜能的养生书，介绍了虚症增阳、实症减阴的道理。针对老百姓常见的各种慢性疾病，书中都给出了使用五脏原穴和每月对应的经络、独特的中成药、饮食来增加阳气、祛除病邪的综合治疗方案，让您全家老小都神足气旺、福运长久。《增阳减阴求长生：人体阳气修复工程》为您献上：一、来自《灵枢》中的十二道扶阳秘法，让您一年四季中的每一个月身体都阳气十足。二、五脏原穴减阴法。根据身体的外在症状表现，判断五脏的病邪，用原穴对五脏进行根本性的调理。三、行善保阳法。让您心里时时充满愉悦、自在的的感觉。四、反观反闻保阳法。让您不用出家就能享受到佛、道两家中的强身健体之术。五、20道饮食、中成药与人体特效经络穴位组合而成的扶阳祛邪养生方案，保您和全家老小小平平安安。人的一生，就是在不停地损耗阳气。从小孩到老人就是阳气衰减的过程，所以我们养生的原则就是保阳气。孩子要想强壮必须养阳气的生和长，中年和老年人要想没病就要养阳气的收和藏。人体的阳气充足，则人体的自我修复和自愈功能就会自己启动，成为人体自身的杀毒软件和防火墙，这样，既可以解决身体本身的各种问题，又同时可以防御各种病毒的入侵。道教讲：人有一分阳气则不死，人有一分阴气则不仙。当人体阳气充满到极致。就能成仙。记住，无论在什么时候，我们都要明白：我不是一个人，我的健康是亲人和朋友们的愿望，我爱他们，就无权挥霍。其实，养生是为全家人着想的一种行为，千万不要以为养生只是为了个人。要知道，养好了自己的身体，才有能力保证全家人的幸福。很多高血压患者都受够了长期吃药的痛苦，说到吃药就头疼。我建议他们去药店买川芎和吴茱萸各30克，打成细末，混合，每次取5克左右，填在肚脐里，用麝香壮骨膏固定好。结果很多人发现，这个办法竟比什么降压药都灵，而且还感觉腿脚有劲，头脑清爽。养生之道中，有非常重要的一条，叫“以人补人”，就是说要利用别人的场来调整我自己的生命状态。当然，来而不往非礼也，我们自己也要培护自己的阳气，以健康的身心去面对他人，使同样有着健康身心的人乐意亲近我们。

《黄帝内经治未病宝典》既可供医务工作者阅读参考，提醒他们不仅仅要重视疾病的治疗，而且要十分关注疾病的预防、调养与康复；同时又可供一般读者阅读，使他们能有针对性地进行保健预防，或自觉地进行调养康复。对于减少疾病的发生，减少疾病的致残率和致死率，提高人群的健康水平，都是相当有意义的。为了阐发《黄帝内经》“治未病”的思想与理论，笔者在组织编纂《黄帝内经养生宝典》的同时，将《黄帝内经》“治未病”的思想及理论进行专门的发掘阐析，编成《黄帝内经治未病宝典》一书。对《黄帝内经》“治未病”的思想与理论及其对后世的影响，进行较全面的介绍，并从现代出发，对常见的十一种急性疾病和三十九种慢性疾病的预防、调养与康复进行了较全面系统的阐析。《黄帝内经治未病宝典》与《黄帝内经养生宝典》互为补充，互相印证，如能相互参阅，将会有事半功倍之得益。对《黄帝内经》“治未病”思想与理论，目前还仅仅处于探索阶段，《黄帝内经治未病宝典》作为引玉之砖抛出，十分希望能得到海内外同道的斧正，使之今后能进一步充实完善。

《求实养虚不生病：人体元气保养说明书》为你献上：1、来自道家的三大保元补精法，让您体质迅速增强，精气神天天大盛。2 、自我辨别人一生中十大病根的方法。3、11种饮食补元法，不让病从口入，更让病从口出。4、家庭必备的十种中成药，解决家庭成员的绝大部分身体隐患。5、从佛门、八段锦、太极功法中凝炼出的18招强体延命之术。6、5招中国代代相传的不老术。7、3招找到好大夫的秘诀和2招调心护心的真法。这是一本专门谈如何保养人身体元气，并如何迅速増强体质让人越活越年轻的健康养生书，它里面的方法用了后不仅能很快消除您身上的症状，更能使人每天心情和精神特别好。这就是元气足了的功劳，元气足了，人体自有的巨大免疫能力当然就起作用了。

《人体通补手册：丹道医学中的养命之术》内容简介为：这是一本以“通”为“补”的全新道医养生图书。著名中医师、当代道医权威武国忠先生通过大量真实、详尽的案例告诉我们，疏通五脏六腑、人体经络胜过进补本身。书中列有以“通”为基础的升阳法、通补药方，并告诉我们如何由“通”入手，寻求有利于身心健康的风水环境、生活习惯，最终和人心、人性结合起来，劝慰人们不仅要身体畅通，更要正气长存、与人为善，从思想上想通，在根本上为身体保本固元。《人体通补手册：丹道医学中的养命之术》为您献上：一、来自丹道医家的最新养生理念：“通”就是最大的“补”。二、源于《黄帝内经》，并结合临床经验总结出的最新养生理论体系——经系系统，帮您迅速找到身体的薄弱之处、恢复生机。三、铁裆功、先天大卧功等道家医学最不愿传，也是最难传的八大通补法。四、分辨各人体质、实现对症通补的五行分类法，让您更快、更准确地找到适合自己的养生术。五、15种守护精气神、祛除湿病邪的仙学通补术，如数字养生法、风水养生术，让病魔逃之夭夭。六、9种“气死名医”的单方一味通补药方，让您变成守护自己及家人健康的名医。七、9种隐藏在行走坐卧当中的通补小窍门，让健康在日常生活中与您长相随。特别赠送全彩国家标准经穴部位挂图

《万病先看手》是在我国著名手诊专家赵理明先生与其侄子赵培军两人通过两年时间呕心沥血完成的一本手诊经典著作，是广大读者了解手诊、学习手诊不可多得的入门教程。万病先看手！手诊是运用视觉、触觉等，对手上的征象进行有目的地观察，以了解人体健康或疾病状况的一种特殊诊断方法。人类认识自然，80％以上信息由视觉获得，无论西医的“视、触、叩、听”，还是中医的“望、闻、问、切”均排第一位，现在所指的手诊，主要是指对手部的望诊，这种方法中西方都有，在长期的研究中发现：手纹、手型、气色形态、皮纹、指甲在手掌与健康相对性的医学研究中，有着非常密切的联系，因此说“万病先看手”。

耳朵？五官中最不起眼的一个了！它能泄漏什么秘密啊？这么想你就错了！除了听觉和美观外，耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密，关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。你手头的这本书就是帮你解读耳朵秘密的——读懂了耳朵的秘密语言，即使是初次见面的人，你也可以通过耳朵了解这个人的性格，从而在人际交往中助你一臂之力。　读懂了耳朵的秘密语言，你就可以了解同事、上司，甚至是老板的性格，从而可以减少职场中的磕磕绊绊。　读懂了耳朵的秘密语言，你还可以判断孩子的天赋和特长，这样就不用为孩子的教育发愁了。　读懂了耳朵的秘密语言，你还可以预知身体的健康信息，你就可以做自己的保健医生了。 ……当然了，这本书还有上百位名人的耳朵，爱因斯坦、比尔·克林顿、小布什、普京、撒切尔夫人、布拉德·皮特、小威廉姆斯……让我们开始这趟关于耳朵的神秘之旅吧！