中医养生
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手指的魔法王思成,王国辰,杨守民 主编本绘本是中医药与动漫的结合,旨在用动漫方式表现中医药文化。所谓手指的魔法,是指用中医推拿按摩的方法帮助运动员尽快恢复重返赛场,仿佛是手指上有魔法一般。在绘本中,魔法用金色光线进行具现化表达。在表现时,梦境如梦似幻,让人感受到中医的魅力。按摩贴近现实,让人感受到中医神奇的实效。绘本重点表现中医的理念是传承绘本故事分为四个部分:儿时、事故、梦境、工作。儿时突出主人公的活泼与淘气,事故突出离别和父亲的责任担当,梦境突出中医的博大精深,工作(及工作前的成长闪回)突出主人公的转变和他已经成为独当一面的中医师。
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汤头歌诀边学边用无暂缺简介...
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自然养育李思仪作者为资深中医儿科专家,她运用传统中医的思维,并结合自己的育儿经验,详细的介绍了中医育儿的理念。全书详细介绍了在育儿过程中可能遇到的11类病症,并给出了穴位按摩、茶饮、药膳等改善方法。慢调细养,从整体改善体质,增强抵抗力;从头到脚,穴位按摩,保健防病,是一本非常实用的家庭育儿指南。
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中医气功健身点津盛康毅 主编本书在中医理论指导下,阐释医典古籍中传统气功的原理、方法、类别及练功要素。分溯源、概要、四时颐养、脏腑调理、美颜葆春、养形强身、延年益寿、保健康复和防疾祛病九大篇。其中对六自诀、五禽戏,八段锦、易筋经等40余传统气功之行气、导引、意想的功法、功用、功效及练功宜忌,作厂按语评述。
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自然之子李武兵著《自然之子》是诗人·作家李武兵继《中国大气功师在美国》之后推出的又一部弘扬科学气功的新信息佳作。这部佳作记述了“冰雪奇人”南练禅极富传奇色彩的修炼历程以及中华元融养生术(原称“无极内功”,现简称“元融功”)的诸种奥秘。南练禅幼时父母双失,只得在流浪中以乞食为生。九岁那年,他偶遇一白发老者引鹤年。被带至长白山一座神秘的山洞修炼近十五年之久。有一次,他辟谷九十余天,终于泊近结“天蚕壳”的极至境界,完成了重塑生命的筑基之功,恩师仙逝后,南练禅只身云游四方,1989年开始融入社会,传功授课,为民疗疾,至不惑之年灵悟顿开,大觉元融,形成了颇有创意的元融养生观。1996年10月,南练禅为参加“第三届世界太极修炼大会”的一百六十七名国际友人和国内近两千名“太极之友”作抗寒表演,只穿一条短裤衩,盘腿端坐于奇冷的“冰宫”之内,时间长达一小时十七分钟,待他神情泰然地步出冰宫,依然容光焕发,面色红润,精神抖擞, 一位美国友人当场查验了监测他的体温表,不能不佩服得点头称奇,海内外十多家报刊相继为此发表专题评介文章和图片新闻。南练禅在人生路上别开洞天,不仅在内功修炼中达到炉火纯青的地间地,还在拳、剑、刀等武术竞技方面造庇护非凡,其“梅花桩”功夫令世人叹为观止。常言疲乏:奇事必究,奇人必交,走近南练禅,我们会在世纪之交的东方,看到中国养生术创造的又一个奇迹,给人类昭示着生命科学的连天曙色。
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中医百草良方无暂缺简介...
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气功养身10分钟刘浙伟 编著本书推出的6套气功“全套路”,在有效、易学的前提下,还做到了“省时”。6套中有4套功法的练习功时间在10分钟以内,“慢性病康复功”从头到尾练习一遍虽较长,但由于它分“卧、坐、站、行”4种姿势,一般练功者根据病情及体质状况,只需一次练习一种姿势即可,故所需时间还是在10分钟以内;后一套“自按摩保健功”,从头到脚共有33个按摩招式,全练一遍固然费时较多,但一般也只需根据自身情况选练习其中10余式即可,这样需时仍不超过10分钟。
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老子与气功廖赤阳 著;李小青 译本书以浅显的文字发掘出了《老子》一书的深远意蕴,结合儒、释、道、医学说,并以切身的练功体验来对此加以阐释,从气功的视角来解读《老子》,正确还原《老子》的路径。老子正是在自我修炼(即古代气功锻炼)的过程中,完成了对道的体悟和把握,并以此论及小至日常生活,大到国家政治的应有状态。在国内早已有《老子》是气功书之说,但是并无像此书这样视角新颖。尽管此书是写给日本的一般民众看的,但对于我们国内的民众甚至专业人员都有一定的阅读价值。因为它对中华传统文化特别是道文化进行了普及性的阐述,对道学发展史中的一些热点问题,提出了独到的见解;对于气功的深层次修炼(修道、得道),有一定的启示意义;有助于推动业界的“气以臻道”在实践和理念两方面的学术探讨。
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图解中医面诊李茹暂缺简介...