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《胃肠疾病药食宜忌/常见病药食宜忌丛书》详细介绍了食管、胃肠常见疾病，每病按概述（包括病因、临床表现、辅助检查）、饮食表现、辅助检查、饮食宜忌（包括饮食原则、食疗药膳方、饮食禁忌）、药物宜忌（中西药治疗与禁忌）进行了详细阐述。简繁得体，内容全面，方法简便，实用性强，是胃肠疾病患者及其家庭的常备用书，亦可供基层医务人员学习参考。

《手到福自来 杨奕家庭养生智慧》共分六章，针对生活常见病、办公室人群综合征、夫妻健康、慢性病、儿童保健等方面提出了有效的手足耳反射区疗法。《手到福自来 杨奕家庭养生智慧》针对性强，疾病的症状描述准确，方便读者对症自检，对症自我保健。《手到福自来 杨奕家庭养生智慧》中所有的手足耳反射区疗法力求极简和安全有效，让读者一看就懂，一学就会。

美国医学博士F·巴特曼告诉人们：“你没病，只是渴了！”人身体内的水约占体重的60％，它将氧和各种营养成分输送到人的全身，并将废弃物排出体外，还起到保持体内环境平衡等重要的作用。所以我们要纠正错误的饮水常识，学会防止身体干燥与保持身体滋润的健康方法，达到滋润身体、治疗疾病、保持健康的目的。本书从医学生理、饮水安全、生活习惯诸角度出发，帮助读者树立起“科学饮水”的理念，为自己寻找到一条简单便捷的祛病强身之路。

这是一本关乎我们每一个人发展的新生态战略笔记。作者结合几十年的战略咨询师的经验以及过去几年的研究实践，整理出针对日益严重的空气污染以及逐渐失衡的城市生活的解决方案，通过实际案例和大胆假设，谱写未来生活的美好篇章。这里，有我们每一个人的足迹。看完《乐豪斯：健康和城市可持续的生活哲学》，你将对自己的生活拥有一个全新的视角。

人是自然之子，“天人合一”一直是国人追求的理想境界。随着社会经济的飞速发展和民众生活水平的日益提高，中国正在步入老龄化社会，越来越多的老年朋友希望通过顺应天时、加强自身健康的科学管理来提高生活质量，乐享天年。为此，《廿四节气健康养老指导手册》策划编辑特邀苏州大学护理学院的养老护理及老年营养学专家精心编写了本书。该手册以中国传统文化中的廿四节气来结构全书，在保证医护知识科学性的基础上，以“因应自然”为主导思想，根据不同节气的自然特征，针对老年朋友的生理和心理特点，分别从饮食、起居、运动、情志、易感病症的施护等五个方面做了相应的健康管理指导，不仅有通俗易懂的健康养老知识介绍，更突出了情志调适对人身心健康的重要作用，其中的不少健身防病技巧亦有较强的可操作性。《廿四节气健康养老指导手册》并配有相应图片予以形象性的示范和指导。《廿四节气健康养老指导手册》既适合老年朋友阅读，也能够为养老护理专业人士提供观念与技术的指导及帮助。相信广大老年朋友和相关专业人员一定能够从中汲取到有益的知识性营养，给自己和他人一个美好的人间晚晴天。

本书针对常见疾病进行了全面系统的介绍，让大家对常见疾病有基础的了解和认识，同时给出系统的饮食解决方案和禁忌食物介绍，当出现问题时，可以利用所学内容进行解决。本书介绍的方法易学易用，非常适合在家进行操作，具有一定的出版价值。

本书作者结合易经、中医、天体地日关系等理论对多年来的腰部运动加以整理总结，创建了简单有效的四时开合养生操。经过近八年来的不断完善和锻炼实践，证明是一套非常适合老年人以及白领锻炼的简单、实用养生操。本操遵循“大道至简”的原则，动作简单易学，是一套值得推广的养生操。

粥，对症食用，不仅可以保健养生，还可以起到防病治病的辅助功效。本书共分为上、中、下三篇，上篇主要介绍了粥膳养生的基础知识；中篇精选了近两百款营养美味的粥膳，有日常保健粥，有五脏养生粥，有美容塑身粥，有四季养生粥，有针对不同体质的调养粥，有不同家庭成员的补养粥；下篇精选了感冒、咳嗽、便秘、腹泻、高血压、高血脂、脂肪肝等常见病症的养生粥。此外，多数粥品下皆含材料、调料、做法、营养专家点评，有的还附带饮食注意。最后，在附录中还选取了近40种让人垂涎的佐粥小菜，凉热皆有、简单易做、美味营养。本书是一本不可多得的居家生活必备手册，更是一本兼顾美味营养与养生治病的知识宝典。