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本书编写目的是将最基本、最简单的中医按摩的操作方法、要点和注意事项等传达给普通大众，使他们在最短的时间内学会简单、正规的中医按摩方法，从而能够进行自我保健，如全身保健按摩和腹部减肥，同时学会自我处理简单的常见病症，如晕车、鼻塞、呃逆、头痛、失眠、视力疲劳、落枕、颈项酸痛、肩痛、慢性腰痛、腹胀、便秘、高血压、女性乳腺增生、产后缺乳、痛经、女性更年期综合征、小儿厌食、小儿便秘、小儿遗尿等，从而达到有病祛病、无病防病的目的。 本书内容浅显、易懂，还配有大量中医按摩专家实际操作的图片，非常便于读者阅读和学习操作手法，适合对中医按摩有兴趣而又了解不多的读者阅读。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、何渝煦、朱如彬、杨建宇、宋世昌、王军民等编*的《安神养心调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，全面系统地阐述膏方对安神养心调理的综合功效。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、王军民、徐晓峰、贡瑾、杨建宇、何渝煦、宋世昌、王军民等编*的《降压降脂调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，全面系统地阐述膏方对降压降脂调理的综合功效。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、徐晓峰、石镇东、叶秀珠、杨建宇、何渝煦、宋世昌、王军民等编*的《心脑血管调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，全面系统地阐述膏方对心脑血管调理的综合功效。