膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、宋世昌、杨建宇、何渝煦、王军民等编*的《失眠抑郁精神调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，对安神养心、改善人体生理功能全面系统地阐述膏方辨证施治、调理的综合功效。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生*高境界。王凤岐、宋世昌、杨建宇、何渝煦、王军民等编*的《甲状腺与血液症调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和**验方，全面系统地阐述膏方对甲状腺与血液症调理的综合功效。

《中药功效“快速”记忆（彩图版 汉竹）》为中央保健会诊专家、中国中医科学院博士研究生导师吴中朝主编。易携带的小开本设计，重点和非重点用小图标标示，更醒目，更助于学生选择与记忆。本书收录中医专业学生需考中药400多味，并给出歌诀记忆法、分组记忆、提取公因式记忆法等记忆法帮助学生记忆其中药功效，每种中药都配有成品图，并附上其性味归经及主治，还有相似功效的中药不同点对比以及重点中药复习表，同时附赠的中药音频，更加让学生在短时间内记忆大量中药，不串，不记错，记得牢。

《名医陈旺全神效穴疗》内容有以下特点：◎本书以真实人体图片，全彩呈现穴位位置，具有真实感与立体感，让读者可以轻易确认穴位的正确方位。◎可以刺激穴位的工具其实随手可得，一枝笔、一根牙签都是妙用无穷；有了工具后，穴位该如何刺激？力量要如何拿捏？刺激程度与时间要多少？皆是穴位疗法能否获得疗效的关键。本书介绍穴位刺激的各种工具、基本手势与技巧，让读者很容易就学会穴位疗法。◎本书有系统地将常见疾病分门别类，可以快速、轻松地查阅，找到所需的信息，了解该疾病的症状与原因，以及正确的经穴疗法。◎每一个疾病的最后，都会有作者陈旺全医师的细心叮咛，从养生与保健的角度出发，提醒读者生活中应该注意或避免的事项。◎除了介绍穴位疗法外，本书同时也提供简单的中药治疗方法，让读者多一种健康的养生自疗选择。

中医认为，人体经络是一套具有强大自我调节能力的系统，五脏六腑都通过经络紧密相连，相互影响。有句中医术语叫“诸病于内，必形于外”，只要观察经络不正常的反映，就可以知道脏腑器官出现了什么问题。一直以来，经络以及经络上的穴位被当作“人体大药”来使用，通过按摩或者是刺激，达到养生祛病的目的。本书共有六章，系统而又生动地从经络养生保健原理、基本手法入手，针对几十种具体的健康问题进行了详细地解说。语言通俗易懂、内容丰富实用。愿在本书的指导下，使更多的人在业余时间里轻松享受到经络养生的功效与乐趣。

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你是否曾经问过自己，酒喝到什么程度才算是出现了酗酒问题？无论你是第yi次意识到这个问题，还是它已经成为了你的问题，本书对你而言都将有所帮助。与其他相关书籍不同，本书作者并没有采取临床医学的方式讨论戒酒问题，而是以一个感同身受者的身份来撰写本书，因为作者本人也曾是酗酒者，并一度无法自拔。在书中，作者探索了酒精起作用的过程，它如何作用于人脑、身体以及生活，指导读者采取正确的戒酒步骤，过上更幸福、美满的生活。

你是否吸烟？ 是否觉得吸烟啃噬了你的健康，吞噬了你的金钱？ 是否急于摆脱这个恶习却苦于不能？ 如果你的回答是肯定的，那么本书正是为你量身定制。 本书是一本极其实用的戒烟手册。在书中，作者阿特金斯博士从心理、科学、病理、经济等方面出发，帮助读者认识吸烟的危害性，提供实际的戒烟步骤引导吸烟者进入戒烟过程，开展切实有效的戒烟实践，并为已戒烟者如何避免烟瘾复发、彻底戒烟指明了道路。

如果你细心地倾听，你会听到我们的身体在用不同的语言和我们说话。这种语言就是身体的语言。当你能听懂它时，你就读懂了我们的身体。我们的身体就像一本书，一本带着生命的书，透过《脊椎告诉你的健康秘密：身心柔软与平衡的智慧》，我们可以探索一个一个的生命，再透过生命，看到一个一个的故事，再透过故事，探索一个一个的灵魂。你在这本书中将会看到的是身体的语言，也就是身体之钥。如果你拿到这把钥匙，你就了解了自己的生命。当你了解了自己生命的时候，你就可以探索整个宇宙，包括身体的宇宙——灵魂。

《生活·家系列：本草纲目 中药养生智慧大全》在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望读者通过本书的指导达到祛病强身的目的，让全家人都能拥有健康的身体去享受美好的生活。