本书对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地用《黄帝内经》的知识解释了二十四节气的气候特点、变化规律及其与人体健康的关系，解释了顺应节气养生的奥秘，对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调整、运动指南等各个方面进行详细论述，同时针对各类人群及常见季节病、多发病提出了简便、易行、实用的养生保健方法，是针对中国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。本书图文并茂、内容丰富、方法简单，好懂易学，所讲内容针对性、实用性强，具有一定得出版价值。

《生命由自己把握》以作者朱晓华的亲身经历为例，作者经历长期病痛后，通过调整饮食结构和改变生活方式从而实现身心回归的可喜历程，向我们阐述他对中国食文化、养生文化及“无为”之道的切身感悟和思考。《生命由自己把握》共分为四章：学会爱自己，收获身心回归的喜悦；怎样才会爱自己；怎样才能爱自己；学会爱自己，走上身心健康的康庄大道。书中，作者从不同角度在饮食结构与文化、改变生活方式、提升生活品质等方面提出了“会爱自己才健康，生命由自己把握”的重要理念，对许多人都有着切实的参照意义和实用价值，同时也让因繁忙而忽视身心健康的人们对人生及生命的意义和价值多出几许考量。

《养肾也是养命》是一本讲述如何补肾、养肾的养生书，首先讲述了人体各个部位与肾的联系，说明养肾的重要性，其次讲解了如何通过补心、肝、脾、肺来好地补肾，再从食物、药材入手，通过食补、药补来养肾，预防肾虚，最后列举多种肾病，从家庭护理的角度出发来补肾，铺就健康之路。

本书通过古今中外名医名言和与医学有关的经典名句，阐释有关人文医学内容，成为医患共读的人文读本，弘扬大医精诚、大医怀仁的人文医学精神，以达到助力人文医院建设、和谐医患关系的目的。全书共分四章：医之古训、传统经典名言、近现代名医名言、国外医学名言，千医文化理念，精选精解，适合医护人员及公众广泛参阅，共同提高人文素养。

健康长寿是人类的永恒的目标与追求。健康到底是何种生活状态？世界卫生组织对健康的定义，健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。所以水与人类健康不仅指水是构成人类身体重要的物质，而且水还与人类的精神生活和心理健康密切相关。全书共分八章，分别从水的医学知识简介、水与人类疾病、水与人类健康、水量与人类健康、水中矿物质与人类健康、水的生物学效应研究概述、各种类型饮用水简介及家用水质处理器等内容进行了详细的介绍。

《医生无法告诉你的不生病的智慧》以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华，含纳古今养生妙方的大全集。

湖南省省会长沙是中国南方的名城，拥有三干多年的悠久历史。先秦时代，这里是楚国的青阳之地，秦代为长沙郡治，西汉是长沙诸侯国的都城，因其濒临湘水，所以在当时又称作临湘，隋代才正式称为长沙。几千年的历史沧桑，赋予了这片土地以丰富的历史遗迹和古老的神话传说。

本丛书主要是基于*新的各大诊治指南、专家共识、国内外进展以及撰写者多年的临床经验等，所编著的关于内分泌常见疾病的规范化的诊疗方法和策略，丛书共8本分册。各分册还将在附录中对相关临床试验的具体操作方法、相关临床指标的正常参考值以及专业术语等进行说明，以方便基层医生实际应用。

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这是一本针对女性的健康养生书。　顺应节气，通过古方来温养女性身体。　能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。　针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告诉大家如何将养生更简单更方便，同时顺应节气，事半功倍。只要您坚持练习书中的方法，您就能一直美！