中医养生
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风湿病中医证治刘健,纵瑞凯本书主要内容包括总论和各论两部分内容:总论主要介绍中医风湿病的历史沿革、病因病机及风湿病方药研究、新安医学痹病理论。各论有类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、硬皮病、多发性肌炎和皮肌炎、成人斯蒂尔病、纤维肌痛综合征十一个章节组成。按照疾病源流、病因病机、诊断与类病鉴别、中医辨证论治、名医诊疗经验及验案、现代中医文献研究、临床保健、药物研究与开发等栏目编写,并附风湿病专有名词术语释义。 -
向红丁细说糖尿病怎么吃向红丁饮食治疗是世界各国糖尿病治疗指南的一致推荐,正确的饮食原则和方法可以帮助糖友们控制血糖,避免糖尿病并发症。本书细致地讲解了糖尿病患者怎样安排日常饮食,教给读者食物交换份的方法,并针对不同能量需求推荐了全天带量食谱和一周带量食谱。本书还选取了一百多种有益于防治糖尿病的食材进行重点解析,从“降糖关键词”“营养档案”“食用宜忌”“烹调宜忌”等方面全面认识食材,并推荐了每种食材的降糖食谱,教给读者降糖美食的制作方法,并附有各道菜肴的能量值和三大营养素含量,让读者吃得明白,吃得放心。 -
颈肩腰背按摩图解艾群,田燕 编《颈肩腰背按摩图解(第2版)》详细介绍了颈肩腰背部的生理结构和功能,常用颈肩腰背部的按摩穴位、按摩工具和器材,按摩前的准备工作,常见的颈肩腰背部按摩疗法及按摩后不良反应等。为了方便读者操作,书中配有按摩示意图300余幅,其方法简便易行、安全可靠,可供基层医务人员和广大群众阅读参考。 -
与艾共存·做自己的营养师贺生 著本书在营养学和艾滋病科学防治的理论指导下,结合艾滋病防治的新进展,从艾滋病基本知识、与艾滋病相关的营养膳食知识和HIV感染者/AIDS病人(PLWHA)的膳食指南三个方面,以图文并茂的形式分别针对HIV感染者和不同症状和体征的AIDS病人进行科普并列举食谱,帮助他们了解掌握一些基本的营养知识以及与艾滋病有关营养支持和营养治疗方面的内容,指导其合理安排饮食,从而改善营养状况,提高机体的自身免疫力,提高生活质量和治疗的依从性。 -
刺血治病一本通刘清国 著刺血疗法是中医的外治疗法之一,具有操作简单、疗效快捷、经济实用、适应证广等特点。本书介绍刺血疗法在内、外、妇、儿等各科疾病中的具体应用,适合对中医刺血疗法感兴趣的读者参阅。 -
男人养精 女人养血孟斐 著本书上篇系统而全面地解释了肾对男人生理、心理健康的决定性作用,并重点介绍了养精、养肾、藏精的具体养生方法,包括食疗、运动、经络养生等简便易行的方法。下篇围绕“女子以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法,其中包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容。本书图文并茂,内容丰富,方法实用,理论通俗易懂,便于理解;讲解细致到位,便于操作;集防治、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书,具有一定的出版价值。 -
手把手带孩子告别肥胖傅君芬 著本书涵盖了儿童肥胖的流行病学、诊断标准、临床表现、并发症的危害、发病机制、减重方案和平衡膳食等内容。是专为中国肥胖患儿和家长量身定制的一本科普书籍,手把手教您识别孩子的肥胖、认识儿童肥胖的成因及危害,纠正错误的饮食和生活习惯,使您的孩子远离肥胖,健康快乐成长! -
《本草纲目》中的养生经李顺 著不同季节、不同体质、不同年龄,甚至不同工作环境、不同身体状况,养生的方法都不能一概而论。本书以《本草纲目》中“药食同源”的养生理论为基础,精选了人们日常生活中常见的食物、药材,结合常见疾病的防治以及中医养生理论,为读者详细解读了《本草纲目》养生的秘密。 -
养胃清肠保健康李景南 著反酸、没胃口、便秘、胀气等小毛病却让身体质量大大下降,本书针对常见的肠胃不适症状,介绍如何养护胃,保持胃动力,清肠道,促进吸收力,怎样做好消化系统的日常健康管理,全面激活消化力。 -
肠胃病的治疗与调养李景南 著胃炎、溃疡、肠炎、肝炎、脂肪肝、肝硬化、胆结石等常见的肠胃疾病有哪些症状,该进行哪些检查,是否需要用药,有什么治疗方法,治疗、康复期间的饮食调养,消化内科专家会一一为您详解,帮助您的肠胃恢复健康状态。
