茶酒疗法源远流长，古人早就认识到茶和酒在医学上的重要作用，故有茶有“百病之药”，酒为“百药之长”之说。饮茶对人体的好处是别的天然饮料无可比拟的，它的治病疗效极为显著。茶叶中含有400多种化学成分，既有人体所必需的营养成分，多种维生素和蛋白质等，也有调节恢复肌体和治疗疾病的化学成分，故饮茶能防病保健、抗衰老、延年益寿。酒是最普通而又美好奇妙的饮料之一，全世界各个民族都有饮酒的习惯。酒具有增强身体健康，延年益寿，增进食欲，帮助消化，解暑止渴，活血通络，散寒止痛，优化心理，使人乐观，解除疲劳，促人兴奋，消毒杀菌，除腥防腐等功效。何况茶酒与大量的天然药物巧妙结合所产生的药效那就更可观了。本书分为8章，第1章简要介绍茶酒疗法的由来、特色、种类、服用方法、注意须知等科普知识；第2章-第8章协助读者，针对患者病况，在所开列的数十种常见病的栏目中找寻茶酒良方，使其病症速愈，早日康复。

本书介绍了营养学基础知识，婴幼儿及儿童的营养与膳食，婴幼儿常见疾病饮食调理，孕妇、产妇、乳母的营养与膳食，减肥者的营养与膳食等内容。

人体健美的标准，包括很多内容，比如身材高大，健壮有力，肥瘦适度，苗条匀称，皮肤细嫩，头发润泽，眼睛明亮，牙齿洁白，整齐坚固，谈笑从容，头脑清醒等都是人健美的重要内容。本系列从书从营养的角度为不同年龄，不同性别，不同体质的人提供了可作选择的食谱二千多例，我们希望人们选用这些食谱后，既能健身，又能美容达到理想与健美的要求。

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暂缺简介...

本书从十四个方面向读者详细介绍了胃病的饮食治疗方法，包括不同脾胃症型、不同类型胃病的食疗药膳方，胃病的症状与食物的关系，目的钦食保养等。

《中国健脑食谱》作者首先介绍了人的大脑智能活动与营养、营养素与脑保健的相关知识，指出做好人生各个时期的脑保健对大脑智能活动具有重要意义。然后较详细地介绍了各类健脑益智食物和食谱。每一食谱按原料、制作、功效、用法、应用等编写。内容丰富，资料翔实，结构合理，具有科学性和实用性，是广大读者健脑益智的良师益友。

内容简介本书以食物为主导，根据药食同源的原理，结合药食的性味。功能及所含化学成分而配制，以达调和阴阳，调理气血，强身防病，延年益寿之目的。内容分美容美发，聪耳明目，减肥瘦身，健脑安神，妇女保健，儿童保健，补益脏腑，补益气血，滋阴生津，清热解毒十个部分叙述。每一汤谱又按原料，制作，功用，用法等项编写。读者可根据自己身体需要选用。

本日记总体上分三大部分内容：一记事；二知识；三幽默。日记共设计10个月294天的情况记录，孕期9个月产后1个月，共42周，容纳200多个优生优育知识，30多个避孕节育知识，30多个笑话，通俗易懂，针对性强、实用性强，像一个老师一样教给孕妇知识，懂得应该知道、应该做与不该做的事，使孕妇顺利地度过孕产期。

“吃”对人而言，真是一件大事，难怪我们的老祖先要说“民以食为天”。常见的慢性病如：糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症等，都与饮食有密不可分的关系。营养师的工作就是帮病患找出不当、可能导致疾病的饮食习惯，并指导正确的饮食观念及方法。