本书精选最常见的食材，煲出最好做以及最经典的滋补药膳，分别从全家人喝汤、四季、进补五脏六腑、亚健康保健、对症祛病、瘦身养颜等出发，全面讲述药膳滋补养生的方方面面。食物有寒热温凉，人体有寒热虚实，因此要辨清体质和病症类型再喝汤。本书正是抓住这个需求点，不仅每道汤都有体质说明，而且每种病症都有详细的中医分型，真正做到对症喝汤调养体质。本书附赠煲好汤的常见食材与中药挂图，读者可以挂在墙上随时了解食材和药材的功效。另外，随书附赠在线煲汤视频，手把手教你煲出滋补好汤。

防治慢性病，欲速则不达，三分靠治七分靠养，吃好、吃对才是关键。那么，慢性病究竟该如何用吃喝去调养？本书用宜与忌对照的形式，让各类慢性患者对宜吃或忌吃的食物及其理由一目了然。《慢性病吃什么、禁什么》中涵盖30慢性病、381种宜吃食物、381道食疗方、366种忌吃食物，每种病症都为您推荐宜吃食物及其简单食疗方，忌吃食物及其原因，真正让您一看便知晓，顺宜而食，避忌而行，严防病从口入，找准食物，选对良方，轻松得健康。

《高血压吃什么、禁什么》采用宜与忌对照的形式，让高血压患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然，并特邀营养专家制定了众多高血压的营养美食。为高血压人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血压：降血压第一关：掌握高血压患者的饮食要点；降血压第二关：掌握110种降压食材的正确吃法，用206道特效药膳降血压；降血压第三关：谨记72种高血压忌吃的食物；降血压第四关：善用32种降压本草、50道降压花草茶，了解7种高血压中医分型，学会对症食疗；降压第五关：专家答疑助你排忧解难。

《高血脂吃什么、禁什么》采用宜与忌对照的形式，分别详细阐述高血脂宜吃食物的降脂关键点、吃法、食用和搭配宜忌，为高血脂人群奉上五步食疗法，帮助读者速效降血脂：降脂第一关：对高血脂有个全面的认识；降脂第二关：掌握107种降脂食材健康吃法，活用214道降脂药膳快速降血脂；降脂第三关：谨记48种高血脂患者忌吃食物，严防病从口入；降脂第四关：善用34种降脂本草、27道降脂花草茶，了解高血脂6种中医分型，学会对症食疗。降脂第五关：专家答疑助你排忧解难。

《百姓家生活馆：精选健康饮食妙招1668》以促进健康合理饮食为目的，对我们日常饮食中所出现的蔬菜类、干菜菌类、禽畜肉及乳制品类、水产品类、水果类、五谷杂粮类、调味品类及饮品类等食材，从选购到处理，再到烹调，进行了全面实用的细致介绍，旨在帮助读者们合理膳食、均衡营养，从而达到身心健康的终极目标。您需要这样的一《百姓家生活馆：精选健康饮食妙招1668》，助您去辨别与选择更健康科学的饮食方式。

《食疗智慧养生堂丛书：做爸妈的营养师》详细介绍了爸妈常见病的饮食原则，对于爸妈常见病进行了详细分类，每个食谱详述食疗功效、原料配方、制作方法，并相应补充了专家提示、饮食宜忌等内容，是爸妈现代生活轻松快乐的良师益友。《食疗智慧养生堂丛书：做爸妈的营养师》是子女送给爸妈最好的礼物，爸妈的健康是儿女最大的心愿。愿此书带给爸妈健康快乐、美味多滋的晚年。

《养生食疗方：疾病一扫光》作者年届76岁，仍然坚持每周上午出诊，多年的养生食疗经历使他身体非常健康。《养生食疗方：疾病一扫光》就是作者养生方法的总结。《养生食疗方：疾病一扫光》系统介绍了祖国医学的养生方法。重点介绍了内、外、妇、儿、五官、皮肤等各科疾病的日常生活注意和食疗调护。内容实用，语言通俗，可操作性很强。《养生食疗方：疾病一扫光》适合于广大读者。愿所有的读者都青春不老，健康长寿。

《图解在家做药膳：疗病调理精品药膳234种》采用图文并茂的形式，系统详尽地把每道药膳的做法精心地呈现在每位读者面前，所有药膳均易于取材，便于普及，方便家庭制作。《图解在家做药膳：疗病调理精品药膳234种》中医学道理通俗易懂，药膳制作简便易学，是一本诊疗与养生相得益彰的实用宝典，是居家生活的好帮手，也是馈赠亲朋好友的好礼品。愿这本药膳集可以对所有的读者朋友起到普及药膳知识、促进自我保健的作用。

《糖尿病吃什么、禁什么》详细介绍了糖尿病患者的黄金饮食原则，介绍了150种降糖食材、36种降糖中药材、96种忌吃食材，以食物宜忌的对比为主线，让糖尿病患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并特邀营养专家特别制定了166道防治糖尿病的营养美食，还给出了防治糖尿病各类并发症的69道食疗药膳，帮助读者通过饮食科学防治糖尿病，顺宜而吃，避忌而行，合理规划好自己的饮食。

《老年人吃什么？禁什么？》包括：175种老年人宜吃食物、175道老年人营养美食、84种老年人忌吃食物及其危害、 27种老年人常见病及其对症药膳……让老年人吃好每天3顿饭，教老年人掌握不生病的智慧，让老年人吃好吃对不吃错，保养身体，尽享天年。