饮食营养/食疗
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高血压饮食调养速查于仁波 著《高血压饮食调养速查》介绍了高血压患者的日常饮食宜忌，选取了40多种有益于防治高血压的食材和20多种高血压患者忌吃的食材进行了重点解析。本书还根据各型高血压患者的特点，量身订制了防治疾病的饮食方案。 -
美食每刻好味道胡建秋，刘肖峰 著《养生滋补汤煲》一碗汤看似很平常，却饱含着养生保健的大学问，现在汤已经成为滋补养生的首选膳食。本书中精美的图片，简单明了的文字，翔实的过程，犹如大厨亲临指导，让您能轻松煲出百昧营养精华汤！ -
这样吃就对了张晔 编《这样吃就对了：一本书揭穿吃饭的秘密》就是一本食物相宜相忌小百科，从多角度多层次揭示了食物的搭配秘密，并分别从常见病、不同季节、不同人群、不同体质几个方面，着重介绍了可适当多吃的相宜食物和应尽量避开的禁忌食物，并推荐了美味菜谱。 -
回家吃饭的智慧大全集张明 著有人说，回家吃饭有什么复杂和好讲究的？但实际上，很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情，回家，就是皈依到一种简单、正常的生活方式中，回家就是养心，心情好，才吃嘛嘛香，身体才吸收得了营养。另外，家常便饭其实不简单，比如，吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的，生姜皮属阴，生姜肉属阳，如果没明白自己的体质随便吃的话，日积月累，身体就会出问题。所以，食补的真谛不仅在于色香味，还在于弄清楚食物的阴阳偏性，以其偏性来纠正人体的偏性，如是，家常便饭方可胜似灵丹妙药。 -
男性养生药膳大全尤优 编《男性养生药膳大全》综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常生活的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。全书按《中国居民膳食指南》中不同季节、不同人群、不同病症等对食用杂粮的要求分类，内容全面，体例清晰。 -
国医精华药膳朱成全，汪金生 著《国医精华药膳：防治“四高”药膳大全》主要介绍了针对高血压、高脂血压、高血糖及高尿酸血症，即“四高”疾病的常用药膳治疗。全书涵盖了200余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容，简单易学，实用性强，可供广大“四高”患者、中医爱好者、临床工作者及饮食研究人员学习参考。 -
中国家庭养生必备工具书顾香云 著《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常生活的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。全书按《中国居民膳食指南》中不同季节、不同人群、不同病症等对食用杂粮的要求分类，内容全面，体例清晰。 -
女人美容养颜大全药善李叶 编《女人美容养颜大全药善》借鉴了《本草纲目》中利用本草内调外养进而达到美容效果的方法与食例，分护肤篇、塑形篇和调养篇向女性朋友详细介绍本草药膳在美容养颜、塑身美体、调养治病方面的功效，精选了400多例具有润肤养颜、塑身美体、治病防病功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜。这样一本每个女人都想拥有的美容宝典，让女人从头到脚、由内而外都散发出迷人气息。 -
保健养生堂·九种体质吃什么？禁什么？柴瑞震 著《黄帝内经》根据中国人的特性，将人的体质大致分为九种，体质养生即是根据个体所属的体质类型，找到适合自己的养生方法，远离疾病。本书重点讲了“因人而异”的养生原则，根据不同体质的特点和性质，推荐了相应的养生食物以及禁吃食物，以调整体质的偏颇，希望人人都能拥有一个健康的平和体质。 -
百姓养生菜苦鸿 著健康生活从饮食开始，只有身体健康，才能有完美的人生。《百姓养生菜》列举了一系列具有养生保健作用的家常菜给读者，这些菜简单易学，同时又能获得养生知识，相信读者在学得一手好厨艺的同时也能够成为一位养生专家。
