中老年保健
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老年夫妻悄悄话杨恩来,乔玉成 主编本丛书采取患者和专家进行亲密对话的方式,解除了读者平时难以启齿的种种疑惑,详细介绍了平时迫切需要了解的有磁预防性病、避免不情愿的怀孕、纠正错误的性态度、协调夫妻关系、促进家庭和睦等等知识。由于青年人、中年人、老年人的生理特点不同,所以对性的需求和遇到的问题也不同。该丛书根据这一规律,对读者对象进行了划分。该书的读者对象主要是老年人。该书选择临床上真实案例,用问答的形式对老年人遇到的疑问和困惑,进行了系统的、详细的解答。该配有大量的漫画,这对于读者更好地理解书中所谈内容十分有利。该书文字朴实,通俗易懂,不受文化程度的限制。该书科学性、实用性强,是进行性教育、性疾病预防及生殖健康教育的好教材。 -
人口老龄化背景下的中国养老保险制度张运刚 著本书运用人口学、社会保障学、精算学的有关理论,运用对比分析的方法,定性分析与定量分析相结合,研究我国人口老龄化的特殊性,探索我国养老保险制度的改革措施,以期能够应对未来迅速加快的人口老龄化的挑战。本书共分为六章。第一章,导论,主要介绍全书研究的目的与意义、研究内容、研究方法与研究创新。第二章,人口老龄化的发展演变趋势。第三章,人口老龄化对养老保险制度产生的影响。第四章,人口老龄化北京下养老保险基金平衡问题研究。第五章,人口老龄化背景下隐性债务问题研究。第六章,养老保险制度应对人口老龄化的对策研究。应对策略可以归纳为三类:一是改革和完善城镇职工养老保了险制度;二是发展农村养老保险制度;三是应对人口老龄化,着手建立新型养老保险制度。 -
中老年人必吃的18种食物金版文化食海撷珍精选18种对中老年人最有利的食物。53道针对中老年人的美馔佳饮,南北风味,高蛋白、低脂肪、多维生素、多矿物质,合理饮食,远离疾病。一套针对各类群体的营养保健秘籍,科学、专业的营养功效解析。全面、准确的营养成分数据。经典、美味的代表菜例,跟进式的图文解说,便于模仿学习。全由专家编写,文字通俗易懂,图片丰富靓丽。精美装帧,低位定价,将实惠直接送给读者。本书就是针对中老年的一般特点,全面而详实地指导中老年人如何做出适合自己、保质保量而且美观的营养美食。本书的特色是:1.科学分析、便于理解。专业的营养师对每一个食谱进行详实的营养与功效分析,并指导饮食宜忌。2.实用食谱、简单易行。精心挑选的食谱简单易行,即使是烹调知识并不丰富的人,也能成功操作。3.对症饮食、平衡健康。根据中老年人的生理特点,合理运用饮食手段进行调节,安全、健康、有效。4.设计精美、赏心悦目。新颖别致的版面设计配合清晰逼真的图片,给读者最直观的参考。 -
中老年饮食宜忌全书何赛萍本书分上、中、下三篇,上篇系统介绍了饮食宜忌的一般常识,对中老年人的体质特点、饮食特点、四季进补要点、疾病饮食注意等进行了详细的介绍。中篇介绍常用食物的饮食宜忌,包括谷物类食物、干果类食物、肉蛋乳类食物、水产类食物、蔬菜类食物、食用菌类食物、水果类食物。对这些食物的功效、作用、适宜人群、常用吃法和忌讳等进行了详细的介绍,列举了很多简单方便的食谱、菜肴。下篇介绍了中老年常见病症的饮食宜忌,对心脑血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、肿瘤等50余种疾病如何进行饮食调治进行了详细的介绍,包括对每种疾病的饮食忌讳、适宜饮食和食疗药膳方等。全书内容实用,食物齐全,用法简单,宜忌突出,紧紧围绕中老年人的生理特点和营养需求。本书可作为广大中老年人生活饮食指南,也可供各级中老年营养机构人员临床营养配餐参考、更长久。 -
中老年保健汤汤师傅保健靓汤精选梁佩仪暂缺简介... -
老年保健小手册丁宏健老年保健工作是社区卫生服务中的重要组成部分,它根据老年人的生理、心理特点,以预防保健为中心,面向老年群体、面向基层,针对老年人日常生活中的不良行为方式,运用多学科知识和技术,对老年人进行良好的健康保护和健康促进。老年保健小手册是社区卫生服务健康教育系列丛书中的一本,全书分为四个总分:摄生篇、健身篇饮食篇和治疗篇。《老年保健小手册》对老年人在日常生活中可能碰到的健康问题作了详细、通俗的解答,并在养生保健、运动与健康、饮食与疾病和防病治病等方面进行了具体指导。 -
更年期妇女危险信号杨式之 主编《更年期妇女危险信号》设94个问答题,以通俗的语言描述了妇女更年期的生理和心理改变、更年期综合征的表现以及包括心理治疗在内的各种治疗方法,并着重介绍了严重威胁更年期妇女的骨质疏松、老年性痴呆及冠心病等的防治知识。《更年期妇女危险信号》旨在提高更年期妇女的自我保健能力,使之愉快地进入和渡过第二青春期;给关心和爱护妻子和母亲的男士以启发;帮助妇女保健工作者开展更年期妇女保健工作。此书主要供中年及将步入中年的朋友阅读,也可供妇女保健工作者参考。 -
中老年保健必读宝典钱尚益 主编暂缺简介... -
21世纪健康新概念丛书·新中老年养生保健杨景海本书以临床各科分类,以现代病名为目,所撷1004首方剂,融古通今,门类齐全,重在突出验、效,且不离中医辩证、立法,注重以法统方,而为实用有效,丰富新颖之方剂汇集。 -
全国养老院所速查手册本书编写组编关注老龄事业,关爱老年生活!截止一九九九年十月,我国六十岁以上老年人口已达一点二六亿,占全国人口总数的百分之十。这表明,继美国、德国、日本等发达国家之后,我国也已进入了老龄社会。据专家估计,今后十至十五年,我国的老年人口将呈不断上升的趋势。《老年生活百科全书》正是从这一引起人类共同关心的话题出发,为满足老年人的要求需求而编纂的。
