其他体育项目
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青少年跆拳道运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能等级标准研制组跆拳道项目“标准”仅对1-9级测试方法进行了规定,预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。各项目“标准”均包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”跆拳道品势太极一章至太极八章动作要求,及评分标准;跆拳道竞技基本技术动作要求,及各项内容评价量化指标
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文化涵化与多元一体叶笛著.本书系统地梳理了长江流域传统民间舞蹈,特别是国家级非遗代表性项目名录、省级非遗代表性项目名录中的传统舞蹈项目,揭示了长江流域青藏、滇黔、川渝、荆楚、吴越文化区传统舞蹈之间持续、渐进、双向、再造的文化互动关系,分析了各文化区的文化交流对现存舞蹈形态造成的影响,指出长江流域民族舞蹈系出同源、异曲同工与紧密互动的样态超越了民族的界限,融合了区域内各民族文化的核心要素与价值认同,最终形成“多元一体”的文化格局。
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科学拉伸李山,陈信芝 著暂缺简介...
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青少年街舞运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能等级标准研制组暂缺简介...
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剑术的理论与实践王玉林 著《剑术的理论与实践》以剑为载体,以武术的通识教育、宣传为目标,弘扬 民族文化,集武术基础知识、剑的历史简介、剑术基本理论、 剑术套路、短兵运动,以及武术礼仪、剑术的组织教法和健身 研究于一体,多角度开阔学生对剑术运动的视野。书中介绍的 剑术套路,是在作者20多年的武术教学、训练经验基础上,历 经5年的教学实践、完善、研究的成果,借鉴了初级剑的编创原 则和成功经验,以及第一套国际规定剑术的行剑特点。整套剑 术节奏明快,既注重普及剑术的基础性,有一步一动的单个剑 法组合,又有闪、展、腾、挪、翻、转等一气呵成的行剑组 合。读者可通过扫描二维码的方式观看配套教学示范视频。 本书所介绍的器械教学手段和组织方法适于大中院校的武 术之剑术教学中使用,也可供喜爱剑术运动的大众自学参考。
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越野滑雪科学化训练理论与方法林岭,余天意,罗嘉铭,张恒颖,李振本书介绍了国内外越野滑雪训练研究与比较、越野滑雪科学化训练原理、越野滑雪科学化训练方法、越野滑雪科学化训练的训练质效评价与监控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科学化训练方法实践应用、越野滑雪常见问题解答及越野滑雪科学化训练、监控方法在其他竞速体能项目应用建议等内容。本书有助于帮助我国教练员了解越野滑雪目前国际训练理念、科学化训练方法的进展等,提高其对越野滑雪科学化训练原理的认知水平,引导其掌握主要的科学化训练安排原则与方法,了解与应用主要的科研监控方法等。
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中国电子竞技产业文化概论林仲轩,赵瑜佩 著本专著将是第一部系统地梳理和研究中国电竞文化的学术专著。其借助斯图尔特·霍尔等人的“文化循环”理论(由“表征、认同、生产、消费、规则”五个环节互相影响并共同形成了一种循环),同时又扎根于中国具体情境,特别是聚焦于电竞文化这一复杂统一体,以深入的挖掘和阐释中国电竞文化的合法性话语体系,职业与世代认同,生产与消费一体化,以及政府治理逻辑。这一文化循环不是一个简单的线性循环,也没有固定的开端和结尾,而是以一种复杂偶然的方式不断地相互重叠和相互缠绕的。
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增肌与运动表现提升指南[英] 尼克·特米勒罗(Nick Tumminello) 著,徐晴颐 译尼克.特米勒罗被盛誉为“教练的教练”。在本书中,其运用基于肌肉和运动成绩的两种训练方式达到了有效兼顾提高成绩与 塑造肌肉的效果。本书详细叙述了对上肢、下肢、核心和全身的针对性训练,呈现了大强度间歇训练、稳态有氧训练、全身能量训练、交叉身体运动、复合练习和隔离练习等训练方法,包含了丰富的训练工具—药球、杠铃、哑铃、壶铃、绳索等。本书还根据不同层次的练习者给出了多种详尽的锻炼方案,旨在改善练习者的身体状况,同时塑造体形。本书适合健身爱好者、运动员及健身教练阅读。
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中国网球运动发展策略研究雷正方,杨成波,刘青 著本研究着眼于体育强国与健康中国战略的目标导向,立足于中国竞技体育与网球事业发展的现实需求,从精英网球后备人才、精英教练员和体教融合推进为主要视角,利用文献资料、专家访谈、实地考察和个案分析等研究方法,系统分析当前我国精英网球后备人才、精英网球教练员以及网球项目体教融合发展的现状、问题及其原因,并有针对性地提出今后我国精英网球后备人才、精英网球教练员培养以及体教深度融合发展的路径、谏言与对策。由此,为破解我国精英网球人才储备和体教融合发展的实践困局提供学理分析视角与实证调研依据,为推进我国网球事业改革与创新发展提供理论参考,为“十四五”时期我国网球事业的政策制定与调整提供学术借鉴,为进一步助力体育强国和健康中国战略实现贡献网球力量。
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缓解膝盖疼痛这么练就对了闫琪,人邮体育 著本书是由国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪博士编写的缓解中老年人慢性膝盖疼痛的日常锻炼指导书。本书首先简要介绍了膝盖的构成、膝盖疼痛的分级方法及疼痛原因,随后按照“从功能到体能”5步法的原则,为有强化膝盖功能、缓解膝盖疼痛需求的人群设计了10套完整的锻炼计划。无论是健身零基础的普通人,还是拥有较高体能水平的健步走、广场舞、太极拳爱好者,都可以根据自身情况,选择合适的计划进行锻炼。此外,本书通过真人示范、分步骤图解的形式对各个动作进行了详细展示,旨在帮助中老年人缓解膝盖的慢性问题。