古本《少林拳术精义》，一名《伏气图说、易筋经义》，书中非常详尽地介绍了少林多种上乘内功，如：伏气功、易筋经、动静功、神勇功等。原版作者署名为达摩大师。据考而证，此功秘谱为清乾隆时期“天下技击十八名师”第三手之张大用所留；从其古本初版序言知其为清嘉庆时期祝文澜所整理。本次出版，书名仍沿用原名之一的《少林拳术精义》。其文字主要参照民国6年10月由上海大声书局初版之《少林拳术精义》，除个别词句略有变动外，整理时没有增删章节，但加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图500多幅，内容更为完整、系统和直观，读者也更易学习、理解和掌握。

本版《武松拳谱秘本》，详细介绍了武松拳名震天下的四大绝技——鸳鸯腿、起解拳、打虎棍、血溅刀。古本《武松拳谱》原编者，为陈正裕、金俶生。陈为清代乾隆时期武术家。金为民国时期武术家，其著述很多。本次出版，书名新定为《武松拳谱秘本》。其前五章，主要参照民国25年上海武侠书局出版之《武松拳谱》，除个别词句变动外，整理时没有删节。第六章“鸳鸯腿之技击”、第七章“起解拳之技击”，为新增内容，参照古谱解析了鸳鸯腿与起解拳的实战招法。本书此次整理出版，加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图，内容更为完整、系统和直观，读者也更易学习、理解和掌握。

本书为武术健身类书籍，随着医疗卫生条件的改善，经济的发展，城市中办公族各类白领病、亚健康状况日益严重，鉴于此，上海扬子江体疗院和上海社会科学院合作创办亚健康研究中心，研究白领人群健康预防课题。“武仁”是修心，走仁爱正道；“艺疗”是习武炼身。本书提倡办公族以运动强身，以群众喜闻乐见的常规武术运动强身健体，预防疾病。书中从远离亚健康理论出发，列举十余种简单易行、对场地要求不高的武术锻炼方式，让年轻人动起来。同时文后附有历代著名武术家小传。

易筋经为少林真功，据说为达摩所传，故惯称 “达摩易筋经”。本次出版，书名新定为《达摩易筋经内外秘功》。其前两章，初稿来自民国元年由中西书局初版的金倜庵（民国武术家）之《真本达摩易筋经》，一章为外经，一章为内经，补上了各势名称。第三章 “达摩派易筋经之刚柔法”，取自民国民国15年11月商务印书馆初版的汤显（民国少林达摩派武术名家）之《达摩派拳诀》。第四章至第七章为新增内容，披露了达摩易筋经之南宗四大秘功，舒筋柔身、撤放壮筋、小老养生、调息顺气。本书此次整理出版，加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图，内容更为完整、系统和直观，读者也更易学习、理解和掌握。

被誉为“养生武术真功”的八段锦，据传来自宋代抗金英雄岳飞。武术界一直把“岳门八段锦”誉为八段锦真传。本编共分五章，介绍了岳飞八段锦的几大宗派的经典练法，有古法、有今势，有重内、有偏外，有注刚、有寓柔，有“武”劲、有“文”修，诸家精粹，汇宗一本。前两章为古传秘本。*章“真本岳飞八段锦”，取自民国25年由武侠社初次出版的金倜庵（民国武术家）之《真本岳飞八段锦》。其练法独具特色，功效显著。第二章“岳武穆古传八段锦”， 取自民国6年出版的濂浦、铁崖之合著。据考而证，濂浦为当时著名养生家“因是子”蒋维乔之侄，名家之后，见地非凡。后三章为新近挖整。第三章“少林武穆八段锦”之宗少林、第四章“南派岳家八段锦”之宗武当、第五章“峨眉岳门八段锦”之宗峨眉，皆为名派之现代真功，非常珍贵。本书此次整理出版，还加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图，内容更为完整、系统和直观，读者也更易学习、理解和掌握。

洪式太极拳创始人洪公讳孝堃（1907年3月-1996年2月），字均生，号小痴，晚号八八老人。生于河南禹县，祖籍浙江宁波鄞县。洪公自幼随父在京，1930年拜在陈式太极拳十七代陈公讳发科先生门下，随师学艺十五载，言传身教，深得真传。洪公文武兼修，寓文于武，默识揣摩，深究拳法，尽得陈式太极拳之要旨。于1944年离师客居济南，1956年春再度赴京从师进一步深求陈式技法，蒙师逐式详加解释，对太极拳真谛之领悟乃得一次质的飞跃。返济后，简练精一，学而后化，自成一家，洪公称之为太极拳“实用拳法”。此拳理精法密，以实用为本，轻灵圆转，自然缠绵，雄浑儒雅，风格独特，与众有别。1995年5月23日，洪公在济南的居所菜市新村给弟子蒋家骏留下了书法横幅“洪式太极”；1996年洪公离世之后，后人遂改称“实用拳法”为“洪式太极拳”，广泛流传于世界各地。《洪式太极拳》一书是洪公一生研究太极拳法的结晶，对太极拳理法阐述精辟、细致、全面、系统。它的出版发行必如春雷一般，引起太极拳界的轰动，也必将成为继陈鑫先生《太极拳图说》之后诞生的又一部太极拳理法的经典著作！

《图说杨式太极剑》一书是此套丛书中的第1本，它以一种全新的构思进行编纂，重点在于“图说”二字。每个动作名称出现都以详尽的分解动作画面为主说明动作的过程，力求每位练习者通过动作画面达到尽快掌握动作的目的；同时又创编了“分解动作名称（教学口令）”，这样就更有助于教学和练习者掌握动作；以汉语拼音注音，便于国际友人学习使用；配以微信二维码，读者可随时观看视频更直观地学练。传统杨式太极剑的动作演练速度一般来讲属于中速或慢速，其表现的韵味是庄重的、华贵的、稳健的，非常的大气。在动作演练过程中充分体现出传统杨式太极拳“腰为主宰”的动作理念，充分地表达出以腰带身、以身带剑、以剑领神之身械协调和剑法、剑力贯穿一气的韵味。传统杨式太极剑在演练过程中，注重身法的变化是精髓，强调步法的变化是主宰，突出剑法的变化是形式，体现剑力是关键。在几十年的太极拳（剑）研修中，我积累了对太极拳（剑）的深刻体悟和教学经验，同时也深深地感受到太极拳爱好者对传统杨式太极拳（剑）的喜爱。为了使广大太极拳（剑）爱好者更简便、直观地了解、学习传统杨式太极剑套路，试以“图说”方式介绍，以期达到简单明了、易学易记的目的。

《点穴法真传秘诀》自面世以来，即被武术界公认为是“点穴经典”，被视为少林点穴法的一本专著。古本《点穴法真传秘诀》原编者，为民国时期武术名家金倜生。金能文善武，著述颇丰。据原版所讲，是由徐畏三大师口述，金倜生记录而成。本次出版，书名新定为《少林点穴法真传秘诀》。其前八章，主要参照民国21年5月上海武侠社初版之《点穴法真传秘诀》，除个别词句变动外，整理时没有删节；第九章“少林罗汉三十六势打穴图谱”为新增内容，介绍了少林罗汉门点打要穴的秘传招法。书中还加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图400多幅，更为完整、系统和直观，读者也更易学习、理解和掌握。

《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发，内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳，为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓。

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