武术/太极/气功
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大学拳击教学理论与实践霍鹏翔拳击,是一项在一个正方形的绳围的比赛场中,佩戴特制的柔软手套,在一定的规则和和条件限制下进行的对抗竞技性运动项目。这种竞技是在两个人之间进行的,是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的的综合考验,因而拳击又是一项实用的健身运动。《大学拳击教学理论与实践》是关于介绍此的教程。 -
山西迎手鞭杆拳张希贵 著山西迎手鞭是吸取了许多传统鞭杆的攻防技法,综合而成的一个套路。内容丰富、结构合理、长短适中、技法独特。共有82个动作组成,共分8段。有单练、对练套路,书中还有作者自创的鞭拳,是其他鞭杆技法中所没有的套路,另外还有十三鞭和鞭杆实战对练等套路介绍。 由于练习鞭杆不受场地、器材、条件的限制,男女老少皆宜,极易普及。因此迎手鞭是既能健身强体、防身自卫的武术兵器;又是手拄肩挑、陶冶情懆、娱乐玩味的一种生活工具。 -
杨振基传太极拳内功心法胡贯涛暂缺简介... -
许禹生武学辑注许禹生暂缺简介... -
李小龙原本截拳道徐超本书以传承李小龙后期重要弟子黄锦铭一系,*负盛名的截拳道衣钵传人——汤米•克鲁瑟斯师傅在国内讲学内容为蓝本,深入浅出,描述入微,整体系统,以七百余幅图文全面立体地呈现了原原本本、机智灵动、招招实用的截拳道。内容包括原本截拳道的特点、基本功、核心技艺,以及简单实用的自卫术,为喜欢李小龙原传截拳道的读者提供参考借鉴。 -
夏传太极十三势郭玉华暂缺简介... -
太极拳法理的奥妙李觉民《太极法理的奥妙:上品太极拳修炼之路》所述,以亲身学习、实践所得所证为基本,以古今拳圣明师的拳论拳品为辅助,而以贯通先哲圣人大道为指归。初时立论毋嫌其高,后继实学亦不厌其详,全书总以得上品拳法境界、修炼到大家地步为中心,具体列为三章:**明理,揭示太极拳与太极拳上品的根本道理;第二善学,分述拳法学习修炼到拳法上乘境界必须具备的层次、步骤;第三养德,阐明道德修养对于学习太极拳的重要性。即先为上乘的拳学立言,其次用拳理来指导拳技实践,*后以品性的涵养去提升太极拳的品格,努力显示出一条切实可信、行之有效的学拳途径,以期各位拳友进步,每位拳手趋向太极拳的上乘埔界。 -
戴传心意拳秘谱解读程庆余这个拳谱经珍藏数百年后传于戴家再传于程家,并秘密保存于程家近百年后公开出版,实属珍贵。《戴传心意拳秘谱解读》*部分是作者家传《心意拳谱》影印件,随后几章对拳谱内容择要解读。对于心意拳、形意拳习练者及研究者,非常具有收藏及研究价值。本次增订,*篇影印部分未变,第二篇在原七章的基础上增加了四章,对拳谱进一步加以解读,重点在戴传心意拳独特的技击用法及其养生保健功效。 -
以色列格斗术《格斗图解系列》编写组《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发,内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳,为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓。 -
图解56式陈氏太极拳辑组 著,高崇,灌木体育 编本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上,以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解,是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外,本书提供了在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
