武术/太极/气功
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任式太极双刀任式双头双枪任其云 著《任式太极双刀 任式双头双枪》小书中的两个套路时,除对动作进行图解,提示如何提高动作的观赏性外,也说明了动作的技击功能,以期适应更广泛的武术爱好者习练。“武”字中含有“戈”字,就意味着有格斗,有格斗就有技击之术,因此只要是“武”术,就必然含有技击之术,只不过现在人们对技击之术的需要程度有所变化。 -
学练杨氏太极拳.剑.刀李润民 著杨氏太极拳练法要领、功架基本达标准、松静用意贯始终、全身一动无不动、中正安舒找平衡、合成一股整体劲、形神合一气势腾、突出风格和特点、不断探索艺求精、杨氏太极拳基本动作等等。 -
《易筋经》四珍本校释周伟良 编著《〈易筋经〉四珍本校释》校释的来章氏本,采用的是浙江省图书馆藏本。但由于该本的“李靖序”已严重破损,故此部分内容用常熟市图书馆藏的来章氏本来替补;其内容校勘,主要以浙江省图书馆藏本和常熟市图书馆藏为主,个别地方则用天津大学出版社1991年影印的来章氏本参校。 -
防身必备50招赵大元,刘明亮,王玫 编著在绝大多数抢劫、盗窃、性侵犯等案件中,受害人多是年轻女性。根据警方的资料,被抓捕的罪犯在审讯中也承认,夜晚,单身女性是犯罪的第一选择。因此,自我保护就成为年轻女性的第一要务,自卫防身术也就成为年轻女性防身学习的一项必要技能。女子防身术最重要的是对女性心理素质的影响,学练过自卫防身术的女性,遇到危险情况就会多一份沉稳、冷静和自信。当然,躲避危险的机会也就会大幅度地增加。女性朋友们绝不要存在侥幸心理,想当然地认为,犯罪分子永远不会突然站在你面前。一旦遇到危险,自卫防身术很有可能就成为你的救命术。《防身必备50招》是赵大元几十年警体擒拿格斗、缉捕技术教学经验及对数百余案例研究的精华,是和其弟子刘明亮(第三、六章)、王玫(第五、六章)一同编写的。《防身必备50招》共包括了受到非法侵害时的正确防卫策略、女子防身健身法等六章内容。 -
孙式太极拳拳架解析张大辉 编著孙式拳学,与武与文,皆得要义。与武,头、手、肩、肘、胯、膝、足“三、九”安排,并和精神相协,可谓联动备至,精到无比。与文,一理、二气、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宫,要言之为九点论,可称理法谨密,结构森严。文武相统,与时谐进。总之,孙式拳学,是武学,也是道学。 -
教门弹腿图说吴志青 著《教门弹腿图说》内容包括教门弹腿头、眼、身、手、步之要领,弹腿教授法路数,弹腿说明,弹腿图解,弹腿总图,弹腿目录、歌诀、解说等等。《教门弹腿图说》旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 -
心意门巨擘武学精技闫无为 著《心意门巨擘武学精技:李政弹腿》分为6章,主要内容包括:武术究竟是什么,道武术之“道”,古典拳论,腿法初级训练,腿法中级训练,腿法实战应用篇。 -
太极拳讲义田振峰 著《太极拳讲义》介绍了太极拳的基本知识,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。《太极拳讲义》内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 -
初级腿法中央国术馆 主编《初级腿法》内容包括初级腿法教学上应注意之各项,内容及其效益,基本教练之拳、掌、肘、臂腿、足的练习方法,辅助教练,连贯教练等等。《初级腿法》旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。 -
潭腿图谱金倜生 著潭腿一法,为北方武术界所重视。潭腿之法,共十有二路。每路之动作,并不规定,由简入繁,由浅入深。其一举一动,莫不合乎法度,习之非但可以为练习别种拳法之基础,而为应变制敌之用;即并不欲以武技取胜者学之,亦可以锻炼身体,使筋骨坚强,康宁无病也。本书是国内较早介绍精武十二路潭腿的著作。
