《学中国功夫（简明中国文化读本）》遵照“中华文化技能丛书”编委会提出的教育性、全面性、健康性、友展性等原则，结合武术的自身规律和福建特色进行编写，图文并茂地介绍了中华式术的基本功、武术操、式术套路和攻防格斗对抗等练习。从武术的自身运动规律和发展性来看，编者介绍了三种运动形式，即功法、套路和格斗对攻。希望读者在学练中国功夫的同时，学习中国武术文化。

《徒手格斗大全》主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法。徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采用防卫方法，就可将敌制服。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。

工字伏虎拳，以步武进退成“工”字形，故名之。工字伏虎，腰马稳健，桥手刚动，法门紧密，进退有规。恒久练习，不必站马而腰马自坚，不必打桩而桥手自劲，基础既固，则习其他拳术武器，自易精纯。田文林编著的《工字伏虎拳（经典珍藏版）》为“南派洪家三绝系列”之一，分为工字伏虎拳拳法秘谱和工字伏虎拳拳法分解两部分内容。

醉八仙拳，醉中打拳，虚矣相因，暗藏杀机。其步法进退圆滑，身势起伏善变，跌扑灵巧顺溜，拳脚迅寂突然。意不醉而形醉，可谓拳法之别开生面者，一旦练就，其境界自非普见武功所可及也。胡玉玺编著的《武当秘拳醉八仙（经典珍藏版）》为“武当内家秘笈系列”之一，分为醉八仙秘授歌诀、醉八仙基本功、醉八仙秘授三十二势、醉八仙技击法四部分内容。

虎鹤双形，洪拳不传之秘也。其虎先者，以刚改柔，若猛虎下山，势不可挡；以力吃弱，若饿虎扑食，一击必杀。其鹤协者，以弱反强，若鹤锐袭米，出奇制胜；以密破凶，若鹤翅抖水，一碰击落。极尽神化之妙也。《南派洪家三绝系列：虎鹤双形拳（经典珍藏版）》为“南派洪家三绝系列”之一，分为虎鹤双形拳拳法秘谱和虎鹤双形拳拳法分解两部分内容。

其硬如铁，其柔似线，故名为之“铁线拳”。觉因禅师曰：“硬桥硬马数洪家，内功内力逼生发。铁线拳法气法妙，谁能参透谁当家。”铁线一拳，以气生力，逼硬桥手，由柔致刚，独门内功秘传也。以意运气，以气发声，以声催力，逼生硬功；修习日久，则由内及外，内功外发，桥手若铁，一旦触人，雷打电击。田文林编著的《铁线拳（经典珍藏版）》为“南派洪家三绝系列”之一，分为铁线拳拳法秘谱和铁线拳拳法分解两部分内容。

字门之出手，贵软而忌硬，贵痰而忌迟，贵灵巧而忌采笨，责圆转而忌散漫。其发也，如离弦之矢；其转也，如迅转之轮；其动也，如香象渡河：其静也，如羚羊挂角。自始至终，如韩潮苏海之超超玄著，不着形迹。胡玉玺编著的《内家字门拳（经典珍藏版）》为“武当内家秘笈系列”之一，分为字门基础和字门八法两部分内容。

“普及太极拳”是一套自我修炼、自我筑基的强身健体运动，它充满着科学道理，富于深厚哲理，是符合运动生理学和运动力学的一门艺术。它根据中国传统哲学——太极阴阳学说，指导人们运用人体自身非常精密而复杂的结构，以中枢神经系统为主导，从骨、肉、筋的躯体外部到血、液、津的生理内部，调动它们各种机能，进行协调共振，自我调节到最佳功能态，提高生命力，增强免疫力，延长人的预期寿命，追求健康长寿，达到无疾而终。《普及太极拳》涵盖了传统太极拳修炼的三层功夫：架功、气功、劲功。全书图像清晰准确，立体直观，易懂易学。

追求健康目前已经排名在幸福指数前列，通过什么路径保持健康的体魄和精神状态，存在多种选择，理当争取最佳效果。《杨式太极拳大架与养生》介绍的是太极拳关于生命之本——内气的锻炼方法。内气人人具有，但不练不强，不练不畅。内气以无形无象之特征，掌控着人体的脏器、经络以及神经系统和循环系统的疏通与通畅，影响着精神状态。这里以杨式太极拳大架为载体，指导人们通过内外、虚实、开合等练法，走出一条持久、轻松、节省的养生之路。

杨式太极拳为河北永年人杨露禅先生所创，是当今世界流传最广、习者最多的拳种。传统杨式太极拳108式经杨氏三代宗师研习、修润而定型，其风格舒展飘逸、宁静大气、柔和缓慢、含蓄优雅，它以独特的练功方法和强身健体、治疗疾病、延年益寿、陶冶情操的作用而深受各国人民的喜爱。 然而，当年杨家传拳内外有别。世传仅是一套108式或后来衍生出来的传统88式、85式和83式养生拳架。在杨氏子弟内部传承却另有一套体系，这个内传太极拳体系有三套拳，第一套108式、第二套加（家）手、第三套小快式。这三套拳的风格各异，招式、手法变化颇多，动作新颖别致，内容极为丰富。三套拳架，层层进阶，各练一层功效。这个完整体系，由张文炳先生所传，先生是杨式太极拳第三代宗师杨澄甫先生和杨少侯先生哥俩合传的登堂入室弟子，是内传弟子中极少数的外姓弟子。 这套杨式内传太极拳108式，是杨澄甫先生l928年以前在北京传授的早期拳架，与后期经杨澄甫先生修定的大架，从拳架结构上看基本相同，从招式手法变化的细节上看，不尽相同。早期拳架内外开合皆适中，更接近于杨健侯先生的中架，其拳路构思细腻、结构合理、科学实用，是技击、保健、疗病三者的自然结合。同时在处理一般动作与高难动作的协调安排上，都显得非常适当，使习练者自始至终都感舒适、轻松愉悦。