武术/太极/气功
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四十二式太极剑桂图叶莱制作;李晖动作示范暂缺简介... -
四十二式太极拳桂图叶莱制作;孔祥东动作示范编辑推荐:本书是一本四十二式太极拳图解,是为了满足广大群众健身锻炼的需要,丰富太极拳的内容,提高技术水平而编写的。整套动作结构紧凑,流畅自然,并注重了左右匀称练习完整,具有较高的价值。整个套路共分四段四十二式。每式都印有清晰易懂的步骤图解,动作的路线是以虚线表示身体左侧的上下肢动作,以实线表示身体右侧的上下肢动作。每一幅动作图所示上下肢路线的终止点,即是下一幅图上下脚的起始点。本图集是广大太极拳爱好者自学入门的范本。 -
四十八式太极拳桂图叶莱制作;范雪萍动作示范48式太极拳是由中国武术院组织专家,在广泛吸取各派太极拳精华之基础上创编的,套路简单易学。本书是一本四十八式太极拳图解,共分五段四十八式。每式都印有清晰易懂的步骤图解。是广大太极拳爱好者自学入门的范本。 -
二十四式太极拳桂图叶莱制作;黑志宏动作示范编辑推荐:24式太极拳,共24个动作,由于其易学、易练易记,很快就在全国广为流传,并传至海外,成为影响最大的太极拳套路之一。本书是一本二十四式太极拳图解,共分六组二十四式。每式都印有清晰易懂的步骤图解。是广大太极拳爱好者自学入门的范本。 -
岭海武林马志斌著本书介绍了源远流长的南派拳坛,异彩纷呈的岭南武海,岭海武林当代风姿,“唯套路论”的后遗症和武术走向世界的得失,武打文艺的兴起与武术发展的得失等内容。 -
太极拳走架推手问答沈寿著暂缺简介... -
四十八式太极拳《四十八式太极拳》编写小组编随着我国群众性育活动的蓬勃发展,打太极拳的人越来越多,广大太析拳爱好者在掌握了“简化太极拳”以后,迫切希望提高技术水平,丰富锻炼内容。为了满足广大爱好者的需要,我们在“简化太极拳”的基础上,编写了“四十八式太极拳”。“四十八式太极拳”在动作数量上,比“简化太极拳”约增加了一倍,打一套拳的时间为8-10分钟;难度和运动量都相应地有所提高;在拳路风格和内容编排上也有一定的发展。 -
陈氏太极拳术陈正雷著中华武术,源远流长,品种繁多,色彩纷呈。太极拳乃武术百花园中的一支奇葩,构思特异,独树一帜。它以技击和健身两方面的作用,深受人们的喜爱,故逐渐得以推广普及。 陈氏太极拳是各派太极拳的始源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济,快慢相间,窜蹦跳跃,松活弹抖特色,深受拳界青睐,享誉中外。 -
中华散打新篇程啸斌编著内容提要武术散打发展至今,其不足之处越来越突出,主要表现在理论落后于技术。由于现有理论不能更深入地指导技术的发展,导致技术处于一种自由发展的状况,给武术散打的学习、训练、推广、交流、普及和提高带来了极大的不便。为了使武术散打朝着更科学、更系统、更规范的方向发展,本书较全面地探索了武术散打的内在规律,并提出了相应的理论,使许多散打中的实质性问题有了理论依据,使得那些较抽象的问题变得较为具体和直观。本书在武术散打的概述、教学、训练、技击理论、竞赛等诸方面有较详细的论述,是目前武术界唯一一本从技术理论与技术结构的角度对散打进行论述的专著。 -
陈式太极拳剑阚桂香 编著继陈式太极拳的推广普及之后,读者要求介绍有陈式太极拳特式风格的器械套路,以丰富锻炼内容,进一步掌握陈式套路的精神裨。传统套路的陈式太极剑(五十八式)是陈发科先生之子陈照奎老师生前从河南温县陈家沟带到北京来的,它是在陈式太极拳基础上发展起来的,陈式太极拳的基本原理对它也同样适用。为了便于普及推广,在传统套路的基础上,作者又创编了一套简化套路。简化套路又称陈式三十六式太极剑,共分四段,在保持传统套路的风格特色的前提下,结构严谨,布局合理,动作对称而不重复,易学易记。在创编简化套路中,作者进一步融会仿用了陈式太极拳的功法原理,例如开始的“拦门剑”,结尾的“坐身勒马”、“合剑势”等动作,明显地是分别从陈式极拳中的“揽扎衣”、“当头炮”、“金刚捣碓”等架式派生而来,使陈式风格更加突出。在简化套路的各传统动作名称后面,附列了通俗易懂的动作名称,有利于读者记忆。为适应群众性太极拳运动的广泛开展,满足学者的需求,便于教与学,现将《陈式简化太极拳入门》及《陈式太极拳》中的“陈式简化太极剑”部分合版为《陈式太极拳、剑——三十六式》一书出版。
