武术/太极/气功
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民族传统体育教程白晋湘等编著国家哲学社会科学基金资助课题。本书主要介绍了龙舟、蹴球、陀螺、抢花炮、射弩、高脚马、秋千等众多的民族传统体育项目的运动技术、竞赛规则、技战法及训练方法、安全保护、损伤救护等。 -
军警实用格斗术王卫东编著《军警实用格斗术(上下)》上册为基本技术部分,介绍了人体的要害部位及其穴位、格斗的基本概况及其特点,以及各种击打、擒拿方法。其中上肢击打部分介绍了10种拳法、8种掌法、8种肘法,下肢击打部分介绍了20种腿法、4种膝法,摔打部分介绍了各种情况下摔打制敌的36种拳、掌击打的方法和10种肘击的方法,下肢击打应用法中介绍了32种腿法的攻击方法和4种膝技的应用动作,共5万字,并附有300余张图解,简便易学,实用性强。下册为格斗实战中防守反击部分和战术部分,共6万余字,附有300余张图解,分别介绍了格斗实战中防守技术32招,防守反击技术70招,贴身靠打12招,地躺击打26招,解脱突打53招,徒手夺凶器27招,持枪击打18招兵238种反击方法。还介绍了各种情况下的战术应用、基本功练习方法等。 -
木兰拳规定套路国家体育总局武术运动管理中心审定全书包含了木兰拳、扇、剑规定套路和竞赛规则四项内容。木兰拳由木兰花架拳结合体操、舞蹈动作而形成的当代时尚健身运动,具有武舞交辉、娇柔美健、易学易练、老少皆宜的特色。在本书的指点下练习木兰拳,将使您轻松地掌握标准的技术,并获得柔美刚健、活力四射的身心。 -
原地十三式太极拳李其纬编著暂缺简介... -
防身秘笈六十招张卓明著;小鸟插图暂缺简介... -
图解三十二式太极剑陈昇等编著本书以图解形式介绍了三十二式太极剑套路,而且还在每一动作说明后增加了攻防含义、教学口令、意气配合、易犯错误、产生原因、纠正方法。本书易学易懂,普通练习者只需通过图便可学会,对于有兴趣提高的练习者,还可以从攻防含义、意气配合等方面得到进一步的练习。 -
图解二十四式太极拳陈昇,代林彬编著暂缺简介... -
围棋基本技术丁开明著编辑推荐:本书是《围棋初级教材丛书》系列之一。本书主要介绍:第1讲打劫、打劫与棋的效率、劫的价值、劫的轻得和先后手、初棋无劫、劫的种类、第2讲对杀与吃子、对杀的主体和对象、数气|眼对气的影响、对杀棋子气的组成、有公气对杀、吃子、对杀吃子练习及欣赏、第3讲死活、死活问题的棋形特征、死活状态、死活的基本形、基本的死活棋形、跛眼和做眼、死活练习及欣赏、第4讲打入、打入的目的、打入的价值、打入常型等围棋基础着法。 -
青运剑术与功行刀法奚潘良著暂缺简介... -
李小龙全书魏峰编著《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在国内外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。
