武术/太极/气功
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李小龙全书魏峰编著《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在国内外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。 -
青运剑术与功行刀法奚潘良著暂缺简介... -
四十二式太极剑桂图叶莱制作;李晖动作示范暂缺简介... -
二十四式太极拳桂图叶莱制作;黑志宏动作示范编辑推荐:24式太极拳,共24个动作,由于其易学、易练易记,很快就在全国广为流传,并传至海外,成为影响最大的太极拳套路之一。本书是一本二十四式太极拳图解,共分六组二十四式。每式都印有清晰易懂的步骤图解。是广大太极拳爱好者自学入门的范本。 -
少林破壁阎德华著《古拳谱系列武术丛书:少林破壁》影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,后学者不失真传而已。原书为中华民国时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心精诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之於世。丛书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。原韦有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且也还因为尚有部分参考价值,故暂存其旧。另有其个别字,疑为错误,因存其真,未敢遽改。我们只对有些显著的错误之处和版面上的墨点等,做了一些修改的工作。 -
通背拳刘波编著通背拳是中华武术众多门类中一个独立的拳种,它有着悠久的历史和丰富的技术内容,是较为古老的拳种之一,通背拳的发展同时也带来了各种精彩的武术民间传说。通背拳属于较为典型的长击类拳法,擅长中、远距离克敌制胜,讲究放长击远,它将中国武术“一寸长,一寸强”的技击理论发挥得淋漓尽致。对于技击空间的控制,讲究“远则长击,近则冷抽”,可收可放,可长可短。通背拳的命名,顾名思义,“通”为通达、贯穿之意,“背”指人体的腰背,二字合在一起则表达出力发腰背、贯达肢体之意,其名称体现了通背拳放长击远的技术风格。通背拳流传至今,形成许多流派分支,风格发展为多样化,技术体系完善,内容丰富多彩,拳械全面,是中华武术百花园中的奇葩,不愧为中华武术的瑰宝。 -
32式太极剑吕韶钧撰文,示范本书内容包括怎样看图学练太极剑、32式太极剑简介、32式太极剑动作名称、32式太极剑学练图示。、32式太极剑动作路线示意图、32式太极剑提主要诀等内容。 -
武术阎振龙,王云冰主编;西安交通大学体育部编大学体育系列教材。本书介绍了武术的发展简史、分类、特点、作用,并从自学的角度出发,对初级长拳(第三路)、二十四式简化太极拳、散手作了详细的图解。结合教学内容介绍了拳击运动。本书既可作为武术专项体育课的教材,也可作为武术爱好者学习套路、散打、拳击的自学用书。 -
长拳入门与提高吴彬,何瑞虹,李巧玲编著长拳姿势舒展、动作灵活、矫健有力、节奏明显,并且有窜蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跃扑滚翻等特点。练长拳可以提高人体机能,发展人体素质,尤其适合于青少年锻炼,可以促进和提高他们的心肺功能,增进肌肉、骨骼成长,促进中枢神经系统发育。本书介绍了长拳的基本知识、长拳的基本技术、长拳基础套路、长拳"段位"技术,非常适合一般的武术爱好者。 -
阴阳八卦掌田Hui著介绍阴阳八卦掌的理论和第一掌蟒形掌的基本动作套路练法和用法.
