武术/太极/气功
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巧学精炼42式太极拳杨静暂缺简介... -
跆拳道校本课程通用教科书金基喆 著《跆拳道校本课程通用教科书：跆拳道专业教程》每个动作都标有演武线（套路线），可帮助修炼者掌握正确的位置与姿势，为修炼者提供了重要的参考素材。标注了基本动作的起始过程，便于初学者尽快入门。《跆拳道校本课程通用教科书：跆拳道专业教程》详细记载了跆拳道套路（品势）的应用动作，使基本动作与套路动作的应用方法更加简单明了。《跆拳道校本课程通用教科书：跆拳道专业教程》动作名称尽量保持韩文原意，避免由于翻译原因造成理解错误。如“对练”是指在相互尊重的前提下，与对方练习的方法，但是很多人理解为实战、对打的意思是不准确的。 -
六字诀司钦如据现有文献，《气功健身自学丛书：六字诀》最早出现于南北朝梁代陶弘景之《养性延命录》，录有“吹、呼、唏、呵、嘘、咽”六字养生要诀。唐代著名医学家孙思邈创立“药王四季六字诀”，按四时季节进行六字理疗。《气功健身自学丛书：六字诀》在传承中，出现了不同流派，近代，以马礼堂先生创编的“养生六字诀”流传最广。现时，《气功健身自学丛书：六字诀》已被国家列为全民健身运动项目，进行大力推广。 -
健身气功国家体育总局健身气功管理中心 编暂缺简介... -
峨眉大力擒拿手阎彬 著《峨眉大力擒拿手》重点介绍峨眉派秘传的擒拿绝技，其中包括：三种大力鹰爪功、十八势擒拿术、二十势空手夺刀法，以及一套技法独特的缠拳。擒拿术，顾名思义，抓筋拿脉、分筋错骨、闭气封穴、擒服拿获。其以鹰爪功的大力、刚猛，佐以细腻、善变的擒拿招法，对敌指、腕、颈、肩、肘、膝等部进行缠绕或击打，使其关节超过活动生理极限，造成难忍的疼痛或脱臼、骨折等，而丧失抵抗力，是一种非常巧妙高超的技击术。 -
咏春三套拳法舒建臣 著《咏春三套拳法》是咏春拳的基本知识和基础功法。咏春拳三套拳（小念头、标指、寻桥）中阐述拳脚攻守动作、路线、位置、角度等。《咏春三套拳法》讲解解咏春拳的目的及练习的意义，为训练咏春拳散打实战上正确的理论观念及实战的根基。咏春拳小念头，即咏春拳的入门拳法。标指，是中华咏春拳中级衍接的套路。寻桥是紧接标指之后的高级套路，又是咏春拳实战的阶梯根本，练习者经由这个阶段的练习，就可进入咏春拳散打搏击的门槛。 -
吴氏太极拳述真精选二十式鲁胜利 著鲁胜利编著的《吴氏太极拳述真精选二十式》可以说是王培生先生所创编吴氏太极拳三十七式的压缩版、简化版，虽说只有二十式，但实际内容一点也不简单，动作及意念非常精细，是武学大家王培生先生所传留在世的非常经典的印诚功法的一部分。这本书的内容主要是描述拳架的练习方法，并未涉及招式的使用方法和推手的练习方法。拳架是太极拳训练的根本，是一辈子的功课。只有先练好拳架，打好基础，才能进行更深入的学习，敬望读者能充分理解这一点。 -
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实用防卫搏击术纪富礼 著《实用防卫搏击术》将武术中的散打与擒拿、摔跤紧密地结合在一起，使其融会贯通，形成踢、打、拿、摔都包括在内的搏击技法。《实用防卫搏击术》技击性、灵活性极强，招术又很丰富。《实用防卫搏击术》不仅对于强身健体颇有益处，而且对于制服歹徒、防身自卫确有实用价值，可供公安干警、武警战士参考使用。 -
武术擒拿格斗李德祥，王泽 编《武术擒拿格斗》图文并茂，系统、全面地介绍了公安院校普通专业武术擒拿格斗技术，内容丰富、观点新颖、资料翔实，层次分明、重点突出，文笔流畅、编排新颖。武术的概述、警察擒拿格斗的概述、武术基本技术、武术套路、擒拿格斗技术、摔擒技术等内容具有创新性和独到之处，针对性较强。书中图片大多是编委人员的示范，图片清晰，线条明快、易于理解掌握，是一部针对性、实用性较强的好教材。对公安院校学生、在职民警、司法警官人员、人民武装警察和普通高校大学生及社会武术爱好者等均有极大的参考价值。
