武术/太极/气功
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太极正宗吴志青《太极正宗》是老拳谱丛书之一。本丛书影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。原书大多为中华民国时期的刊本,作者皆为各武术学派的嫡系传人。他们遵从前人苦心孤诣遗留之术,恐久而湮没,故集数十年习武之心得,公之于世。丛书内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。原书有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不易恢复原状,并且尚有部分参考价值,故暂存其旧。另有个别字,疑为错误,因存其真,未敢遽改。我们只对有些显著的错误之处和版面上的墨点等,做了一些修改的工作;对缺少目录和编排不当的部分原版本,我们根据内容进行了加工、调整,使其更具合理性和可读性。 -
太极拳健身理论论绎刘静面对着人类对健康的永恒需求,一种和谐的健康观逐渐成为这个时代新的文化标志。而中华文化注重人格、注重伦理、注重利他、注重和谐的东方品格和释放着和平信息的人文精神,也为传统文化走向世界找到了契合点。太极拳作为东方具有代表性的身体文化,其中折射的文化魅力和具有的文化张力,正需要在这样一个文化认同的背景下去宏扬和展现。 《太极拳健身理论论绎》正是基于这种思考,并在作者博士学位论文研究成果的基础上撰写而成。书中一些章以新的视角,尝试应用多学科交叉的方法来揭示太极拳的文化价值和科学内涵。 -
特警格斗训练教程赵志强《特警格斗训练教程》主要介绍特警格斗术,是为维护社会治安、处置突发事件需要,结合搏击训练实践创编的一套具有较强应用性的制暴方法——是双方或多人格斗时,快速、合理、有效地击中、摔倒、控制对手,充分发挥身体能力的动作方法。《特警格斗训练教程》融合了作者在多年训练和教学中的体会和经验,其逻辑顺序是按照由基础到综合、由简到繁的递进方式逐步展开的,配有近1500幅图片,以连续、直观的方式表现技术动作,并配有详细的文字说明,简单易懂、简练易学,适于不同训练对象在不同情况下的对抗和自我保护。 -
少林实战秘技杨维《少林实战秘技》语言通俗易懂,论述严谨系统,材料详实可靠,内容科学健康,图片资料清晰,行拳路线简洁明了,攻防含义特点鲜明,功理功法独特,便于自学,并有很高的收藏价值。该书主要介绍少林鹰派武术的实战入门法、先发制人法、后发制人法和冷招制人法等四个部分的内容。 -
上善若水余功保有人把中国传统文化的学问统称为“国学”的国学。武学是国学中的国学,太极拳则是武学中的武学。太板拳学既是国学的根,也是国学的脉。太极拳中凝聚了中华文明最精粹的文化营养,从早期的易学到成熟的中医学、兵法学等,无不在太极拳中找到大展身手的用武之地。太极拳也传递了中国文化的生动信患,称为国学的重要载体。通过习练太极拳,就能触及中国传统文化的根,也能滤清中国传统文化的脉。太极拳的一个式子,并不是简单的动作路线,关键之处在于有了意念,有了思维方式,使简单的招武变活,变得丰富,有了“山外青山楼外楼”的层叠魅力。’太极举的式子是金息的,肢体语言蕴含了思想内容。通过“拳是拳”的修炼,到达“拳非拳”的境地。治大国若烹小鲜,习太极若诵经文,理同一贯。如此便能循脉归根。 -
二十八式简化陈式太极拳图解窦汉东中华武术源远流长,作为武术重要拳种之一的太极拳,深受国内外民众的喜爱。太极拳具有保健医疗、修心养性的重要价值:套路演练舒展大方、形神兼备,特别是陈式太极拳的刚柔相济、快慢相间、螺旋缠绕、平衡阴阳的独特风格令人观止。传统太极拳套路甚多,学习费时难练;陈式太极拳要求更高。 -
南拳技巧宋洁、张斌《南拳技巧》分知识篇、技能篇、训练篇,全面深入的讲解了南拳的历史。 -
跆拳道八段名师话踢法刘少海《跆拳道八段名师话踢法》通过最简练、直接的语言,向读者介绍了跆拳道踢法的要点与注意事项,使读者一下子就能明白与理解。为了让读者能够更清晰地了解书中的内容,还录制了光盘。希望《跆拳道八段名师话踢法》的出版,能够使更多的读者朋友们支持和参与跆拳道运动的各种活动及训练。 -
陈氏世传太极拳术太极拳精义陈子明《陈氏世传太极拳术太极拳精义》全面总结了陈氏数代积累的太极拳传承实录和实践心得,是陈鑫一生心血的结晶。此书作为陈式太极拳的专著、名著,专门习练陈式太极拳者读之,可以较快地了解本拳系的始末和概貌、掌握本拳系的技法诀窍。习练他式或兼练多式太极拳者读之,可以深化对太极拳共性特征和基本法则的认识,还可借此找出陈式太极拳与其他式太极拳架、理法的异同点,从而在保持太极拳基本要素的基础上去发展其他架式的个性特点。 -
反制求生陈伟 编“反制求生”一书中的所有技法都体现一个“反”字。详细讲解在不利态势下,快速扭转被动局面,摆脱致命控制的技法。具体包含两层意思。一是摆脱控制,求得生存,二是在摆脱控制的同时将对手制服。第一层意思:摆脱控制、求得生存。是使用各种技术摆脱对手的控制或打击。此时主要是以生存为目的,使用动作时以快捷、有效为主。可以是一次有效的击打,也可以是一个有效的防守动作,也可以是时机准确的反擒拿动作。第二层意思:在摆脱控制的同时将对手制服。要达到这种效果,需要有高超的格斗技术。不但所用技法要娴熟、准确,而且时机、力度的把握更为重要。所使用的技术多数为打、摔、擒结合使用,而大多是使用反擒拿技术达到最后的制敌技法。
