武术/太极/气功
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内家醍醐刘杨本书不是为一家一门著书立传之作。本书的主要目的是在拙作家拳的正确打开方式》的基础上,和大家一起进一步探究内家拳功法体系的建构过程。《内家拳的正确打开方式》侧重于理论,试图帮助初学者建立一个对内家拳的认知框架,大致属于认识论范畴。本书则尝试着对内家拳的各种具体功法进行归纳整理,帮助初学者更好地理解内家拳术的思想脉络、技术要素和训练流程,从而建立一个自己修炼的技术框架,基本上属于方法论范畴。
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武术格斗解剖学图谱〔美〕诺曼·林克,莉莉·周 著, 常一川 译本书以彩色解剖图谱的形式,详细展示了多种格斗流派的经典动作,帮你轻松定位到特定的肌肉,透视其内在的运动本质。通过回顾你的动作——尤其是动作中使用到哪些肌肉,专注提升特定技术所需的速度、力量、精准度,以完善动作的质量和效果。这本书不仅仅讲授解剖,还为你搭配专业的训练与拉伸指导,让你在打磨功夫的同时,避免反作用于自身的冲击与损伤。
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南棍国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。一总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。一传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。一创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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刀术国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。一总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。一传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。一创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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长拳国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。一总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。一传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。一创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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太极拳王宾、徐划萍本书详细论述了太极的起源发展流派、太极拳与传统文化、太极拳的健身功效、太极拳锻炼的基本要求、太极拳的基本功,以及太极拳套路等方面的理论知识,主要介绍了太极(八法五步)、二十二式太极拳和二十四式太极拳,以及太极拳的代表器械三十二式太极剑等技法。本书是在太极健康理念下编撰的科普读本,以图文并茂的形式介绍太极拳基本理论知识和基本套路技法,动作的示范者均为全国大学生武术比赛冠军。本书适合在校学生使用,兼顾社区太极拳爱好者。
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枪术国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。一总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。一传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。一创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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南刀国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。——总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。——传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。——创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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南拳国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。——总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。——传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。——创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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太极剑国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。一总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。一传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。一创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。