武术/太极/气功
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剑术国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。——总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。——传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。——创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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太极拳国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。一总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。一传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。一创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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棍术国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。——总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。——传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。——创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。
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中国武术伦理与道德李守培 著本书深入探讨中国武术伦理与道德的深层结构, 突破了之前囿于人际层面的传统, 从“人际、 身心、 天人” 的三重维度展开剖析, 有助于促成武术伦理与道德研究新范式;对中国武术的传统伦理条分缕析, 作出新的系统分析和概括,使武术伦理研究取得突破性进展,也为其在当代社会的创造性转化和创新性发展提供历史与理论依据。同时,将新时代武德的构建与社会主义核心价值观相对接,为落细落小落实社会主义核心价值观,推进其具体化发展作出新探索,也助推习武者更好践行社会主义核心价值观;构建突出“中国特色、世界意义、时代特征、专业特性”的新时代武德,弘扬中国武术优秀道德观念,推动中国特色武术道德话语体系发展,推进中华优秀传统文化传承发展工程,重建新时代习武者精神世界,服务中国特色社会主义道德建设。新时代武德的传播,促使习武者确认伦理品格、形成身份认同,在不断增扩的“心心相通”的习武群体中,提升“文化中国”的品格辐射力和精神向心力,推进人类命运共同体建设。
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中华传统经典养生术 卧功肖斌编著卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功是气功众多功法中的一部分,在众多功法门派众都有流传,可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了5种有名的卧功功法以飨读者。其中有:道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家华山派秘传睡仙功等功法。通过本书的介绍,读者可以领略气功卧功的神奇之处,进而研究与习练使身心受益。汉英对照版,附卧功习练视频。
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两拳一械竞赛套路武当山旅游经济特区管理委员会 编武当武术是中国武术的重要组成部分,早在2006年5月,武当武术就被国务院列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。但基于历史的原因,武鹉武术门]派众多、自成体系、师承关系复杂、缺乏统-的标准和规范,使其无法进入国家和国际规定赛事,导致产业化、国际化程度严重不足。只有标准化,才能产业化;只有产业化,才能真正国家化。基于这个认识,相关部门]启动了武当武术标准化编创之路。“两拳-械”竞赛套路系武当武术技术体系的标准化成果之一。 国家体育总局武术运动管理中心、湖北省体育局武术和冬季运动管理中心已盼别将"两拳-械” 列为了全国、全省武术赛事的规定套路。”两拳” , 即武当太乙拳、武当拳; "- 械”, 即武当剑。书稿结构清晰,主要是“两拳-械”动作的图解展示。在书稿审读及加工过程中,发现了书稿存在的个别问题,如P92、P100、 P115、 P133等处,已提交作者方加以修改完毕。
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老年人叶问咏春拳教程周光远老年人叶问咏春拳教程 是专为老年人设计的叶问咏春拳入门学习指导书,由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。书中介绍了咏春拳的历史发展和招法原理,接着采用真人展示、分步图解的形式,对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路“小念头”的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,本书配有咏春拳的基础套路“小念头”的演示视频,可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领,提升锻炼效果。
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陈氏太极老谱讲义马国兴 释读 崔虎刚 整理太极宗师陈王廷,依祖传之拳术,博众家之精华,创编太极拳,而后世代相传,代有高手,流传陈氏太极老谱于世。今马国兴先生选取陈王廷、陈长兴、陈鑫经典著作予以释读,分上下两部分加以注解和阐释,并结合自己的习武经验和体会,探讨拳术攻防之道的修炼、建体及致用,揭示太极精旨妙谛。
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心意十八肘解密权成 权冠华本书内容包括;软功12式,重点在于无极式,通气式,收功,要求收功的时间长于练功的时间;五虎霸道内功,练成如金钟罩、铁布衫,提高抗击打能力,强身健体,益寿延年;全身各处开弓法,新颖独特,是心意拳的不传之秘。心意十八肘,可媲美回族的十八式肘法,二者有异曲同工之妙,尤其在轮胎上练在木桩上练,事半功倍,涨功快,效果明显,当肘练得和拳一样灵活自如,就成了。
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龙形八卦掌邵义会张鸿庆先生是民国年间天津及冀东地区享有盛誉的形意拳大师,很多人不知道他身怀八卦掌绝技的秘密。张鸿庆先生的八卦掌是传自李存义、张占奎二位先生,李存义、张占奎先生的八卦掌源自董海川。李存义、张鸿庆两位先生当年传形意拳是公开的,而传八卦掌则是秘传的,故这是一支在形意拳门内秘传的八卦掌法。全书分八卦掌概述、基本功法、套路、器械、技击共五章,完整呈现了这一支八卦掌独特的练用法。