本书涵盖：女子自卫防身术技术特点、使用原则、制敌部位、基本功法、技术动作、招法训练、针对不同侵害方式的自卫招法、特殊情况下的自卫招法的运用。本书主要研究的是在各种非常情况下，特别是在犯罪分子正在实施侵害的紧迫情形下，女性朋友应如何运用防身技术进行身体防卫。本书重在实用，书中介绍的各种一招制敌的招法，是经过多年的教学经验的积累，以及公安一线的实际调研，从而编写的一部融格斗技术、技巧、战术、情景模拟等实用性较强的一部综合性女性自卫教材。本书的特点在于它根据广大女性朋友的身体素质和武术功底的不同，分为初、中、高级三部分招法练习，初级部分适用于身体素质较弱的妇女练习，重点利用上肢拳、肘、指的技击方法攻击对方要害部位，达到一招制敌的目的；中级部分适用于身体素质较好，并具备一定武术功底的妇女练习，重点利用上下肢的协调配合，对犯罪分子进行打击；高级部分适用于身体素质强，且具备较好的武术功底的妇女练习，重点利用武术技击动用、柔道绞技动作对暴徒进行防范与打击。<

本书介绍了自卫武器与人体要害部位、防范和正视歹徒、高级自卫术的力量练习、高级自卫术的基本技术、高级自卫术的典型战例等。

两本少林罗汉拳绝技，分别对罗汉拳概述、罗汉拳入门、罗汉拳技击法、罗汉功夫、罗汉拳法加以介绍。罗汉拳在少林拳中知名度较高，流传较广，其内容短小精悍，技击实用性较强。

自古英雄多磨难。皇太极在１２岁的时候，母亲叶赫那拉氏病亡。多年丧母，虽然说是人生中的一大不幸；然而，挫折于懦弱者会磨损意志，于坚强者反而会愈挫愈奋。少年丧母，使皇太极在生活中遇到过多的艰难与困苦，磨练了他的独立性格与刚毅坚韧的意志；没有母新呵护，没有同母兄弟姐妹，格外势孤力单，养成皇太极慎言少语的性格，锻炼了沟通与协调的能力；……一个在骑射和战火中成长起来的刚毅少年，一个以武功见著、驰骋疆场的开国皇帝，竟然有如此天真纯挚的似水柔情，具有如此魂魄荡漾的肝胆胸襟，实在令人耳目一新。相信每一个读过《皇太极大帝》一书的人，都会发自内心的赞叹说：皇太极，真乃集铁血和柔肠于一身的开国皇帝也！

作者介绍了107盘吴清源名局的精彩进程，吴清源的棋以创新为主，淋漓尽致地体现了围棋变化无穷，玄之又玄的艺术本质，从布局开始便处心积虑、勾心斗角，对局双方自始至终短兵相接、激战不休、杀着紧妙、惊心动魄，一直争夺到棋盘上再无可争之余地才有结果。专业及业余棋手不仅可从中体味其无穷奥妙，更重要的是得到精神方面的极大享受。

太极梅花螳螂拳是中国武术重要拳种螳螂拳三大分支之一（其他两支为六合螳螂、七星螳螂），在中国武术界有很大影响和很高的地位，深受爱好者欢迎。本书详细介绍了该拳的风格特点、基本功、技术套路，同时图解介绍了该拳种中著名的八步连环拳和八步连环剑。内容丰富实用。

太极剑术是中华民族最宝贵的文化遗产之一，历史悠久，源远流长。它不仅保留了古时的攻防技艺，而且兼有增强体质、延缓衰老的功能，演练时还具有一定的观赏性，深受世人喜爱。为更好地满足学练者看图自学的需要，《42式太极剑》以国家武术研究院编制的《42式太极剑》为蓝本，结合笔者多年的练习心得及教学经验，详细讲解了太极剑的基本要领、动作以及在学练中应注意的问题。在《42式太极剑》中，选用了演练者大量的背向示范图，目的是与学练者演练方向相同，便于其参照、对比、揣摩，使初学者易看、易记、易学。

《陈式太极拳入门（修订本）》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等，是一本太极拳入门的好书。

王志远先生牢记师父教诲，坚持「勤、恒、礼诚」，耐得寂寞，耐得淡泊，耐得辛苦，几十载如一日，追随诸恩师左右，锲而不舍，殚精竭虑认真钻研太极拳术。先生在勤修太极拳术的同时，又十分注重拳学理论的研究，学而不厌，师古而化，博采众长，凡名家着论，罗致殆尽，详加考评，勤误释疑，以科学的治学精神钻研太极拳，故深得诸恩师器重，精心亲授真传。一身备五功，拳、剑、刀、杆（枪）、推手及散手无所不精。现志远先生，将诸恩师精心亲授、辛勤教育的内容作了一次系统的整理和总结。《杨式太极拳诠释》一书曾七易其稿，付梓之前出版社及作者又作了精心删节和润改，可见对「宝典」之细心呵护。所以该书是先生诸恩师传世杨家太极拳精奥之再现，及先生本人几十年悉心实践体悟的结晶，是迄今杨式太极拳著作中较为完整、系统、内容丰富的著作之一。作者在《杨式太极拳诠释：理论篇》中对「太极拳经义」及「拳法旨要」等杨式太极拳的理论作了精到的论述。本《杨式太极拳诠释：练习篇》的阐述，也是与众不同。每式以「七言四句」开头，提纲挈领，使太极拳的修练者，对每式的经义旨要一目了然，谱诀均经仔细斟酌、反复推敲，并经过多年的教学实践验证。在常规的「动作过程」技术要领「用法」之后，增添了「注释说明」的内容，对每式的名称来源、出处、体用以及流传过程中的讹误，均详加考证、说明、评述和辨异，即使是常规的「动作过程」「技术要领」和「用法」也力求中规正矩。其间可以领略作者诸恩师的「正宗之传」和「精心之授」，亦可体会作者长期躬承衣？，追随诸恩师从事太极拳学的心得。不失为一本雅俗共赏的杨式太极拳经典著作。

他们又告诫我，不要早为师，不要早出书，不要早成名，以免误人误己。但由于当时太极拳不及如今之普及，师资力量缺乏，加上老师年事渐高及健康等原因，我早已为“人之患”（“人之患，在患为人师”），代师授艺了，学生遍及世界各地。出书则在老师“你也应该写一些体会了”及把“杨家传世太极拳整理出来”的嘱托下，在人民体育出版社的鼓励下，以及广大拳友的支持下，才酝酿撰写《杨式太级宝典丛书》。该丛书分为太极拳理论篇、太极拳练习篇、太极剑、太极刀、太极枪（杆）、太极推手及散手、太极拳谱校注诠释，以及杨家太极五代名人略传。此书虽然系我撰写，但实际上我仅仅是站在诸老师的肩膀上，将他们平时辛勤教育的内容，作一次整理和总结，其间也有我的一些体会和理解，而毛病和错误往往出在“体会和理解”之中。诚请行家里手多多指出其中的误谬，则在我的拳艺生涯中又增加了良师益友，幸甚。