太极拳属武术一大拳系，是我国民族形式体育项目之一，很早以前就在我国民间有所流传。本书在收集研究整理有关太极拳资料文献的基础上，参考了大量业已公开出版发行的太极拳谱、刊物，编著了本书，较为系统全面地介绍了太极剑和太极扇的练习方法。在内容选排上，着重介绍基础知识与养生，旨在使您入门，进而成为行家里手。本书分为四章，内容丰富，深人浅出，图文并茂，便于学习。

中华武林“南拳”、“北腿”享有盛名。具有悠久历史的戳脚翻子是“北腿”代表拳种，燕青翻子是戳脚翻子的经典拳法。该拳法舒展大方，威武雄健，气势豪迈，“拳出如猛虎，身行似蛟龙”，内外兼修，攻防结合，钢柔相济，灵活多变，手脚并用，以腿功见长，享有“燕青翻子拳中王”的美誉。它既有健身强体功能，又有技击实战价值，同时还有很强的艺术观赏性，体现了“技术、医术、艺术三术并重。”本书内容包括：第一编燕青翻子概述；第二编燕青翻子的基本拳法；第三编燕青翻子十八趟连环套路；书后还附录有燕青翻子连环战练习。书中配有插图和彩图共800余幅。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，可供武术界朋友和各地武术学校师生阅读参考；可以帮助公安、特警和保安人员提高技击搏斗能力；对杂技、舞蹈等艺术工作者也有一定参考价值；用于健体防身，主要适合广大青少年或成年人读者。

本书内容包括武术的概念及其演变、特点与价值、中国传统哲学对武术发展的影响、传统武术技术和训练体系的形成与武术套路的产生、武术的技法原理、冷兵器时代武术的发展、火器的进步对武术发展的影响、在火器广泛使用的历史条件下武术发展的新特点、新中国成立以来竞技和群众武术的开展等。

2004年1月，人民体育出版社出版了《中国武术教程》（上、下册），较原先的《武术》通用教材有了较大的变化，内容丰富了，但篇幅增加了不少，不少读者希望能有一个适应普及的简化本。人民体育出版社根据读者的需求，组织我们编撰了这本普及性的《中国武术教程简编本》教材。本教材以《中国武术教程》为蓝本，参照全国体育院校《武术》普修教材进行了选编，理论部分比普修教材更为充实、丰富和具有时代性；技术部分选取了散打的基本技术，套路技术部分选取了长拳、南拳、太极拳、剑术、棍术、刀术、枪术中的基本动作及方法和基础练习。鉴于目前正在着手对套路教学内容和模式进行改革，故未将套路编入，给教学者留一个较大的空间，便于创编和探索。第八章攻防实用动作是在普修教材的基础上重新编写的。散打中的基本技术虽已具有很强的实用性，但两者毕竟有所不同。在教材简编取舍过程中，得到了刘同为教授和姜传银副教授的协助，还有上海体育学院博士生郭守靖、王国志、马文国等同学的热情相助，他们做了大量的具体的工作，借此致谢。

登萍渡水、踏雪无痕、隔山打牛、摘叶飞镖、指可贯牛腹、侧掌可断牛头……等等绝世武功，你是否曾羡慕不已、跃跃欲试呢？本书通过少林俞派金刚门内功功理机制的阐述，启蒙发幽，让你掌握本门派的内功练习方法，并可进一步学习和研究其他有关功法，达到触类旁通、举一反三的效果。内功锻炼的目的是在“清其内”“坚其外”的基础上达到超凡入圣、以登正果的目的，使精神和肉体得到彻底解脱。然而，坚体易而清心难，清心需基于坚体，金刚门内功从坚体入手，通过坚实躯体的外练，逐渐内修内省，循序渐进，以期过渡到清虚无障之境。此亦是本书取名为《强身内功》的含意。当然，这种高层次的追求，不是一般的锻炼者的目标，但对于有志于内功修炼的人来说，却是一种能锲而不舍追求的意志和动力。

中美两国之间尽管有些纠葛，在这样那样的问题和分歧，但归根到底中美关系是要好起来才行。这是世界和平和稳定的需要。中国威胁不了美国，美国不应该把中国当作威胁自己的对手。《大博弈：中国的“太极”与美国的“拳击”》是按照由宏观到微观、由全局到具体这样一个逻辑展开的，分成三个部分。第一部分即第一、二章的内容，讲宏观的世界局势及其对中美两国的影响：第一章讲总体的国际局势和美中两国对局势的认识，两国都看好当前的国际局势，认为自己的发展面临一个“战略利好期”；第二章讲世界格局的演变趋势，让读者了解美国和中国在未来的世界格局中分别处于什么地位。第二部分即第三、四、五章的内容，讲美中两国的对外战略和实力对比：第三章讲美国对华战略的变化态势；第四章讲中国对美战略的变化态势；第五章讲中美两国实力对比现状及变化态势。第三部分即第六、七章的内容，讲影响中美关系发展的正负两方面的因素：第六章讲影响中美关系的主要消极因素；第七章讲影响中美关系发展的主要积极因素。结束语主要是站在中国的角度上，对中国在促进中美关系发展上应采取什么样的战略姿态和战略思维的思考。受访专家的言论多集中在第三、六、七章，其他各章相对少一些。为了便于读者更好地理解受访专家的言论所表达的思想，书后附上了《受访专家简介》。

泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫，注重功力纯至和技术精细，其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”，在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。修炼泰拳可以强健身体，感悟拳理，修筑神勇的心境并争雄擂台。如今学练泰拳者遍及五大洲百余个国家和地区，不少泰拳师被各国重金聘用传授泰拳，其礼遇之高、薪金之厚令世人羡慕不已。随着中国功夫与泰国拳的交锋，人们领略了具有“五百年天下无敌婢”的泰拳的精功绝技，在中国掀起了一股空前的了解、研究和学习掌握泰拳的热潮。时逢佳际，笔者将多年研习泰拳的所知所感倾心撰成此书，旨在令广大泰拳爱好者的学练时有所收益，而以此为最大的快乐。

本书是作者在其博士论文《训练观念——运动训练理论指导实践的中介》一文的基础上，结合这一方向的深化研究写成的。它系统研究了训练观念，运动训练理论指导实践的中介和支撑体系，推进运动训练变革的理论与实践。这方面属于运动训练认识论研究范畴，主要回答了如何在“训练中认识，认识中训练”的基本问题，也是解决“为什么练、练什么，怎样练，练多少”的思想与方法问题，更是运动训练科学化的根本问题。这一始终为人们所普通关注，是各级领导反复强调要求的，广大教练员、运动员努力追求的，专家学者不断研究的。本书的理论价值在于以下几个方面：一是研究了训练观念的三个内涵、基本内容与作用环节等内容；二是提出了训练观念的运动训练理论指导实践的中介与支持体系；三是分析了训练观念确立与转变对比赛成绩的突破作用，分析了运动训练的一些基本规律与变革途径，并对经验训练的地位与作用进行了科学、系统地归纳，对专项化、实战化、个性化训练及其个案运动训练从理论与实践上进行了阐述。同时，对铁人三项运动的项目特征进行了分析研究。它的实践意义在于启发我们深化对训练规律、对专项特征、对训练对象的认识，构建科学的训练观念并不断的实践与更新，从而在根本上推进运动训练活动更符合规律与实际。本书的读者对象为体育系统理论、教学和研究工作者，管理人员、教练员和运动员，体育院校学生和体育爱好者。

所谓“入门引路须口授”，拳是一门实践功夫，要在自己身上做功夫，是要跟师学才学得会的。读者千万不要以为有了拳照、有了拳理，就可以万事大吉了！太极拳是一门具有很深奥学问的技艺，千万不要将它看得太简单了。由于拳中的内容太多了，写作时每易详此略彼，甚至主要是靠身体力行去练懂，也就是使自己的身体会了，才叫“体会”。太极拳在理论上，不仅和黄帝、老子密切相关，和阴阳学说更形影不离，在技击上全依孙子兵法和辩证唯物主义，与力学、气功、医学等也关系密切。正因为它涉及的面太宽广，我们要想学好太极拳，就必须具有较为广泛的文化修养作基础。与书本绝缘的人，恐怕很难成什么大气候。除了勤于实践，还要认真钻研其拳理，弄清楚它为什么采取了一系列与众不同的极为特殊的练功方法。其特殊的程度，竟至超越一般人的常识，使聪明人胡涂。一种用之于技击的武艺，竟然奥妙到了使人高深莫测的程度，这也足见中国文化的渊深与特色了。作者在本书中，对拳理进行了探讨，其目的就在给读者提供一些资料，以便进行思索时参考。

开脉太极是一套既尊重传统又符合现代人所需要的行之有效的养生健身方法，它深受国内外健身爱好者的欢迎，曾在新加坡引起轰动。本书以中医理论为基础，以经络畅通、气血顺达为目的，集传统养生之精华，揭示运动保健的开脉要诀，并以科学有效的方法指导健身锻炼，具有广泛的适应性。