暂缺简介...

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太极拳能够告诉我们自信，抱元守一，让我们更加充实。太极拳能够让我们明确取舍，随曲就伸，是一种顺应趋势的大智慧。太极拳让我们懂得并善于运用力量，以柔克刚，上善若水。太极拳让我们更加健康，内外兼修，形神兼备。认识太极拳、了解太极拳、掌握太极拳是提高现代人生活质量的一种有效方法。因此向大家尽可能客观地推介太极拳成为本书的一个努力。《太极密码：中国太极拳百题解》的目的在于：一，还原一个真实的太极拳。二．展现一个简易的太极拳。三，揭示一个精深的太极拳。四，剖析一个完整的太极拳。归结为一条，就是介绍一个有效的、可操作的生命修养方法。太极拳并不神秘，它是每个人的健康挚友。书中所配太极拳图片绝大多数为本人所拍摄，武术界、摄影界朋友还提供了一些精彩的图片。感谢各位示范的太极拳名家高手的大力支持。他们才是真正解开太极拳密码的人。

《三秦武术》的编写共分十章。第一章“三秦概览”。主要展现三秦风俗人情，人文地理及三秦之最，从中透视出由于地域文化的影响所产生的三秦武术文化特征。第二章“三秦武术概览”。800里秦川拳种众多，拳师们习武事迹和经历可歌可泣、感人至深。由于篇幅有限，在此只是择其部分拳种概貌，并将其拳谱、传统武术动作名称及特点编入其中，以飨读者。第三章“三秦武术历史人物逸闻逸事”。本章通过对三秦武术历史人物的讲述，透视出成功人士“文武兼修、德艺双馨”的人生追求以及孜孜不倦、持之以恒、勇攀艺业高峰的求学精神和意志品质。读者在这里可以领略到百年来秘而不宣的拳谱精髓和技法秘诀，从中探索武术技法的真谛和武学精神之内涵，并对博大精深的中国传统武术文化在今后武术国际化发展的过程中思考其新的定位。第四章“三秦武术典型拳种——红拳”。带有地方特色。具有普遍性和广泛性的“红拳”拳种，已成为陕西地方拳种的象征，甚至众多的三秦地方拳种已在逐渐融入红拳拳种的范畴之内，大有“一统天下”之势。因此，本书首推红拳拳种作为陕西地方拳种的代表也是众望所归。因为，陕西红拳在漫长的历史发展过程中不断博采众长而锦上添花，已经逐渐形成了博大精深的陕西红拳文化体系。基于红拳在陕西武术界的形响，本章占用了较大的篇幅阐述了红拳文化，试图使读者对陕西红拳这一珍贵的地域传统武术文化瑰宝有一个较全面的了解。第五章“红拳典型功法及练习方法”与第六章“小红拳套路”，由西安体育学院武术系姜霞副教授整理，并由王立京演示“十大盘功法”，51岁的顾金祥拳师演练小红拳套路动作。第七章“翻子拳”与第八章“通备劈挂拳”由54岁的作者陈亚斌本人演示。第九章“陕西六合枪”，由陕西红拳文化研究会副会长兼秘书长、“鹞子高三”第四代传人邵智勇和西安体育学院武术系徐瑛副教授整理，并由85岁的老拳师刘存和及其子刘文成演示。第十章“陕西长臂猿通背——螳螂刀”，由陕西白猿通背研冤会顾问兼总教练傅天保整理和演练。

《抖空竹入门》共分八章，分别对抖空竹的身法、手法、步法，抖空竹时的基本技巧，平盘、立盘以及双轮空竹的花样技巧等内容作了详尽的描述。书的内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。该书适于空竹爱好者、空竹教学人员阅读，并可作为空竹培训教材。

太极拳发展到今天，已具备两重性：从武术研究方面去看，着重于技法、功架和技击作用；而体育保健则重视其形、神、意、气及其对生理、病理的影响。对这些方面问题的探讨，都牵涉到太极拳运动的基本要领和运动特点。脱离了太极拳的运动形式、特点和锻炼要求，是无法谈它的保健、防治作用的。太极拳是一种意识、呼吸与动作三者紧密结合的运动形式，这样一种全身运动，对人体健康所起的保健和防、治疾病作用，也是整体性的，不是某一动作的出现即足以对某种疾病或某脏腑功能失常起作用。

少林十三枪套路结构完整，其中扎枪的动作有十三势，故名十三枪。它的套路主要有拦、拿、扎、挑、架等枪法组成。本书以中英文对照的形式，并配以图示，介绍了该枪法的套路。 这些套路是少林寺的真传，可以作为习少林功夫者的标准教材，为今后少林功夫套路竞赛及竞赛规则的制订打下了基础。

这是一部属于抢救“非物质文化武术遗产”的专著。作者在少林金刚禅自然门传人谢德明先生身传口授的指点下，经过数十载寒暑，将濒临失传的“六十六式龙形太极拳”全面地发掘、整理出来，撰写成书。龙行太极拳属“宫廷中拳”，其套路名称、动作招式，特别是推手、三龙功均非常独特；其具有舒展、大方、动作优美、内韵深厚、功力强等诸多特点。该拳种是一种适宜男、女、老、幼修习，有利于身心健康的好拳种。