《武术》依据教育部《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》和《全国普通高等学校武术选项课教学指导纲要》，从普通高等院校公共体育武术课程教学实践出发，紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一主线，从武术的起源、发展方面开始介绍，包括武术概述、武术文化、武术技法、武术教学与训练、基本功与基本动作、武术套路运动、攻防实用动作等。《武术》配有攻防实用动作的教学视频DVD光盘1张，有效提高了《武术》的易学、易用性，增强其实用性和趣味性。《武术》适用于社会体育专业、体育教育专业、民族传统体育专业及体育类相关专业本科普修，校级各专业选修武术课使用，也可作为广大武术爱好者、外国留学生的自学读本，中小学武术教师培训教材，以及各级各类武术馆（校）教学用书。

道家三丰36式太极拳底蕴丰厚，深得传统道家修养精髓，是后世各大太极流派的源头。它融艺术、健身、防身于一体，有以静制动、以柔克刚、后发先至的武术特点，也有动如行云流水、含而不露的武术风格，更具发人潜能、祛病启智、益寿延年等功效。 本书图文详解道家三丰36式太极拳拳谱，招式解析完整清晰，要领提示简明扼要，是太极习练者理想的随身指导，也是广大武术爱好者绝佳的习练选择。

暂缺简介...

《一招制敌（附DVD光盘1张）》编者以20余年专业格斗教官的经验，结合各类环境实战技术的要点，完整详尽解析了无限制格斗术的核心与适用范围。全书以攻防技术重点为主线，细致讲解各项步骤及要领，例如身体要害部位的攻防措施、时机选择、反制技术等。同时对实际应用中常遇复杂情境进行模拟示范，例如持械格斗、多人格斗、以弱克强、以少胜多等实用技巧。全书各项战术动作分解辅以数百张高清真人图片，清晰详尽，战术要领的提点更是简洁通俗，既适用于初学者按图习练，也适用于有基础者提高强化。

《大学武术与健身》可作为普通高等学校武术教材，还可作为体育、武术业余爱好者的学习参考书。武术作为一项体育运动，它越来越被世界各国人民群众所接受和喜爱，同时也成为普通高等学校一门不可或缺的教学课程。《大学武术与健身》依据武术运动的特点，结合学校武术教学的实际情况和实践经验，遵循系统性、科学性、实践性的原则，编写而成。《大学武术与健身》内容包括武术运动概述、武术教学、武术竞赛的组织与裁判工作、武术基本功与基本动作、拳术技术分析、套路运动、擒拿术、散打等内容。

武侠影视剧中的点穴制敌其实并非完全子虚乌有。人体穴位众多，各个穴位主导的功能各不相同。只要你点中穴位，就会产生相应的效果。《徒手点穴制敌》首先教你如何认穴位，然后介绍点穴、抓穴的手形，再介绍古今点穴练功方法，徒手点拿36大穴和72小穴。学完《徒手点穴制敌》，你也能成为一个武林高手。

作为中华武术的顶尖精华之一，少林点穴术已历经少林僧众千百年的钻研与传承，是《黄帝内经》中医经络学与中华武术的珍贵结晶。其功法通过运气发劲，配合格斗招式，运用手、足、头、肩、肘、膝等部位，瞬间意到气到、气到血到、血到力到，点中要害穴位，从而造成经络受阻、穴位失灵，使人体局部或整体失去活动能力，以制服对手。学习少林点穴功法，必须先准确了解身体各穴点的所在，要能辨别该穴点的起止循经路线，还要知道各穴位与脏腑、脑颅、气血等的依存关系、相生相克关系，配合格斗技巧的练习，才能逐渐掌握要领，从而在实战中无论是以指、掌、拳还是肘，都能一招得手，击中对方要害穴位。少林嫡传武术大师、少林寺武术总教练释德扬亲身真传。嵩山少林寺实地实景，多角度高清拍摄，呈现完整细节，现场对练展示格斗运用精髓。必修点穴术基本功、77式实战点穴擒拿格斗术，逐招示范教解。招式分解细致完整，功法要领全程提点，练就少林绝世实战武功。

少林小洪拳是少林寺最具知名度、流传最广的武术套路之一，亦是少林僧众学习少林武术必练的基本拳法。学会了小洪拳，就等于打开了少林功夫的大门。小洪拳素被视为少林十八拳之源，其形姿小巧玲珑，节奏严谨，技法刚健有力，朴实无花架，招含攻防，动作实战，自始至终行在一线，突出了少林拳术的全部特点。整体套路紧凑，刚柔相济，动静分明，动如风，站如钉，拳脚相照，伸缩性大，小如鼠，大如虎，一招一式非打即防，能制敌于无形之间。基本功者，功底也，功底乃百拳百械之母，是习练武功必备条件，其中又尤以手部、腿部、腰部的基本功最为关键。掌型、掌法、拳法、步型、步法、腿法……逐一示范详解。细致招式分解+功法要领点拨+攻防运用要诀揭示，少林武术大师全程演练，图文招式精析。整编几近失传的少林功夫拳谱，为你打开修习少林拳法的大门。 小洪拳必备基础功法，四十七式连贯套路逐迢不教。提点招式要领，揭示格斗精髓，招招演示，步步跟学，让你轻松掌握惊世绝伦的少林功夫。

武术在中国有着悠久的传统，中国武术在国际上占据着很高的地位，作为一项民族体育运动，中国武术是中华民族在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。《第一次练武术就上道（专家图解版）》把种类众多且纷繁复杂的武术用浅显易懂的文字表达出来，并把各个令人眼花缭乱的招式用图画的形式表现出来，让大家用最短的时间学武术、会武术。

连手道，是少林绵张拳、鹰爪翻子拳和九宫八法十二雁合手提炼出来的技击精髓，是鹰爪拳的高层次功夫，所以不是武功功底深厚者再练此拳，不能达到登峰造极之地步。这也是笔者习武四十余年辛苦汗水的结晶。此书前后六部分，即概论、内功、少林绵张拳的八八六十四手、鹰爪连拳五十路、九宫八法十二雁合手和附录。其总的特点是：统统是近手，招招是打法；其势险，其节短，其力整，招法相连，刚柔相间，灵活多变，巧妙无比。