武术/太极/气功
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修真心语王安平 著《修真心语》是1996年《修真心语》一书的修订版,增补了最近十多年来作者行武养生教学的新成果,加强了学术性、理论性和实用性。《修真心语》凝结了作者半个世纪来对以老子《道德经》和鬼谷子《修为经》为代表的仿生学、修真养生学的研修成果以及作者60年来的武学理法精华。全书系统的介绍了浑圆武学的静修、技击、实战以及修真(身)养生的形法、心法,是国学传统文化又称道德文化静修实证的真实写照。《修真心语》1996年版被中国出版发行业协会评为全国优秀畅销书,畅销海内外。 -
中华峨嵋真功李学文 编著《中华峨嵋真功》全方位、多角度阐述了峨嵋两大养生功法的修炼方法,每一招一式都图文兼备,详细精解:峨嵋神剑派内功高手示范教学带引爱好者轻松练就一身高超的峨嵋内功,同时达到强身健魄、延年益寿的健身效果。想要修习玄门真经的绝技秘诀,练就千百年来秘不外传的健身养生真功,本书是不可错失的代表之作。 -
少林罗汉拳释德扬 编著《少林罗汉拳》中所教传的功法套路是少林罗汉拳中最为传统同时也最为精华的小罗汉拳。少林小罗汉拳,亦名“三节罗汉拳”,又称“老架罗汉拳”。其特点是步型多,技法广,能应对对方千变万化之招,而且活动量较大,不仅适合青少年演练,对于提高实战技能颇有益处。习练小罗汉拳,不仅能够获得健康的体魄,掌握克敌制胜的武功绝技,更能获得一种禅定的力量,澄清心志、净化身心、蓄精养气。《少林罗汉拳》从最基础的身法、步法、脚法、腿法,到最精粹的拳法绝技,秘传套路二十九式,全程演绎。细致招式解说配独到功法点拨,循序渐进,让你迅速入门,助你快速提高,成为少林武功高手。 -
忽雷太极拳张潢宏 著《忽雷太极拳》共分五章。主要介绍了忽雷太极拳的创立、特点、传承发展和基本要求,初次全面而详细地阐述了一向秘不外传的十一层功法体系,揭示了太极拳修炼规律及技击本质,配图详解了忽雷太极拳的基础拳架套路和练用要点,演绎了忽雷太极拳推手的主要特点和技法要领。对散落于民间各系传人中的拳谚秘诀进行整理集录,并将自己心得体悟成诀一并录出。在编写《忽雷太极拳》过程中,力求写史重根据重写实无愧于心,写理重本质寻规律探求太极锁匙。但愿《忽雷太极拳》能为忽雷太极拳的传承发展,造福人类起到积极有益的作用。 -
李经梧陈式经典拳照《太极拳密宗》手抄本梅墨生,李树峻 编李经梧(1912~1997)为中国20世纪一代武术大师。他在武术上融吴式、陈式、杨式、孙式等四家太极功夫于一体,臻于化境。本书为《大道显隐——李经梧太极人生》的姊妹篇,由李经梧的弟子梅墨生和李经梧次子李树峻编著。书中集中展示了李经梧的武术文献和太极功夫,收录李经梧传太极内功、手抄《太极拳秘宗》及笺注、李经梧陈式太极拳经典拳照,为太极拳的修练者提供了难得的参考和借鉴。 -
杨氏太极真功孙以昭 著本书不仅首次披露了杨家极为珍视的八段锦和老架,而且对太极拳的理论基础、功法要领和历史源流等皆有详细的说明。其中关于太极拳功法要领的论述,体用结合,理法兼备,环环紧扣,完整一气,清晰地展示了太极拳如何由初学到练至大成的完整过程。这是孙以昭先生在师祖等人传授的基础上,加上自己多年研究心得而总结出的理法,具有很高的理论和实用价值。 -
实战桑博张海 主编张海先生是中国最早将俄罗斯桑搏运动介绍给国人的武术工作者,多年来,其对桑搏运动进行了深入细致地研究,并多次与俄罗斯及前苏联加盟共和国的桑搏运动专家进行广泛地交流与互动,为桑搏运动在国内的传播与普及付出了无数心血。 张先生这本专著无疑是填补了中国格斗界针对桑搏运动研究的一项空白,其意义之深远,不言而喻。书中对桑搏,尤其是实战桑搏进行了详细的介绍,深入浅出,图文并茂,使我们对俄罗斯民族深爱的这项运动有了比较深入、系统的了解。对于格斗爱好者而言,这无疑是一本令我们开阔眼界、增长知识的好教材,读之,定能获益匪浅。 -
孟宪民太极拳教程孟宪民 编《孟宪民太极拳教程》内容主要分四大部分,即:理论篇,太极拳法,太极推手、剑法,附篇牛春明拳照与太极拳文献。主要介绍了太极拳的基本概念与牛春明太极拳渊源和正脉传承孟宪民的经历,较为详尽地讲述了孟宪民拳理拳法、习练知要、练拳注意事项及太极拳的养生作用,同时将传统太极拳81式分为9节讲解,以方便教学。太极推手与剑也作了系统介绍与解读,方便读者练习,并增加附篇介绍牛春明太极拳与·剑的遗照与太极古代文献,以供太极拳爱好者临摹与参考。《孟宪民太极拳教程》内容系统和丰富,对杨式太极拳进行了系统整理与总结,并汲取了其他太极拳名家的理论精华与重要观点,充实了孟宪民的拳理拳法外,还整理了大量的牛春明拳理拳术。《孟宪民太极拳教程》是孟宪民60余年的教拳经验和对太极拳练拳经验的心得总结,也是太极拳爱好者的必备用书。 -
图释详解24式太极拳庄亚军 著由于动作不规范,练习方法不正确,本为强身健体而练太极拳,结果却反受其害的现象,在太极拳练习者中并不少见。《图释详解24式太极拳(纠偏手记)》根据作者多年来的太极拳教学研究、心得体会和各地观察记录的“纠偏笔记”编写而成,有针对性地找出普通爱好者练习中的常见错误和修炼要点,配以详细的动作步骤图,简单易学,能让读者更加清晰、规范地学习和掌握24式太极拳动作的精髓与细节,达到健身功效。我国著名的武术大师,国务院学位委员会体育学科组成员、教育部高等院校教学指导委员会委员、中国武术九段、上海体育学院博士生导师邱丕相教授作序推荐。 -
仙机武库(明)佚名 编围棋是我国传统棋种,在古代称“奕”,在日本称“碁”。我国明朝汪廷讷编著的《坐隐棋谱》即是一部围棋谱。《仙机武库》是以万历年间几部著名棋谱及对局中选录编辑的,经后人重新整理、校定,使其内容更为丰富。并有插图。对围棋感兴趣者千万不要错过!
