用兵以戚南唐之旗鼓为初门，孙武子之虚实为极致，击刺抑末矣。然不能此末艺，则不敢身至阵前，无以定将士勇怯，而行不踰时之赏罚。人无畏心，战何能胜？况又平日所用教师，多被诱于花假，以误士卒乎。虽然，殳何人而敢言此。惟以壮年所广集，汇为一编，以定其邪正浅深。贻之子孙而已。余所得者有石家枪，敬严也；峩嵋枪，程真如也；杨家枪、沙家枪、马家枪，其人不可考；少林枪，余得者洪转之法，汊口枪，则程冲斗也，有《耕余剩技》、《少林阐宗》、《长枪法选》诸书刻印行世。此七家者，其法具存，余若金家枪、拒马枪、大宁笔枪等，尚有十余家，名存而无徒，书又不传，无可考据。应由技术浅小，虽取名一时，不足以传久故也。今就七家言之，真如一门而入，一师而成，一于纯者也。敬严徧历诸家，年将四十，始遇真如，重下本源工夫，而得返正；及乎晚年，棍棒刀牌，皆成枪法，化杂以为纯者也。二师身二而法则一也。沙家竿子长软，别为一门。杨家器在长短间用之，亦兼取长短之法。此三家皆不杂棍法。马家以杨家为根本，而建用棍法。少林全不知枪，竟以其棍为枪。故马家法去棍犹有枪，少林去棍则无棍也。然少林尚刚柔相济，不至以力降人。冲斗止学少林之法，去柔存刚，几同牛斗。而今世冲斗之传，江南最盛。少林犹不可的，况其上焉者乎！总而论之，峨嵋之法，既精既极，非血气之士，日月之工所能学。沙家、杨家，专为战阵而设；马家、少林、冲斗，其用于战阵，皆致胜之具。惟江湖游食者不可用耳。钟王之手，亲纸以成字者，毫端也，为毳、为燊、为胶、为管，皆所以成此者也。善将将之君，敌忾以奏功者，击刺也。为旗鼓、为队伍、为虚实，皆所以成此者也。闻击刺而小之者，在武乡谢艾、韦叡，余乃心伏，取子桓典论之语而名为手臂录。时戊午八月。沧尘子吴殳修龄譔。

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此次“新版”，新在内容、结构、编排三方面。内容新。主要增加了“音集运动”理论结构，尤其对“音集六十四变易形态”作了详细分析例解，使读者更易理解并掌握该理论，同时也力图通过例解的广泛性，证明“音集运动”理论对各时期、各风格音乐创造手段的广泛涵盖性和适用性。结构新。正文部分按“合力论”、“音集论”、“太极论”分为三编，“合力论”是音集论与太极论的理论观念基础。“音集论”是具有最广泛适用性的音高组织理论框架，对“音集”动动的构、体、数、质、位、态、核、相、易等核心概念作了详细分析。“太极论”是音集论的一个大特例。通过这一特例得以证明：从中国古代哲学系统出发，可以创造出许多具有中华文化内涵的音乐组织方式来。编排新。“新版”重新将“三论”编排为“三编八章”，暗合“八卦”之数，使全书更紧凑、更系统。随书附光盘一张。

马广禄：陈式太极拳第十九世正宗传人，陈式心意混元太极拳第二世正宗传人，天津陈式太极拳专业委员会会长，香港陈式心意混元太极拳社名誉社长，香港警察总署武术会讲学指导，香港国术总会，香港中文大学特邀讲学顾问，李嘉诚企业王朝——香港长江实业集团高级私人国术教练。

太极拳是凝聚中华传统文化于一身的璀璨明珠。它之所以内涵丰富，博大精深，是因为它植根于中国传统哲学、养生学、医学、武学、美学等多学科的广袤而深厚的沃土之中。太极拳不仅是中国功夫之集大成者，更是中国几千年灿烂文化的结晶。是东方文明的代表。 [易有太极，是生两儀，两儀生四象，四象生八卦][以柔克刚、以静制动][借力打力，四两拨千斤]的拳理皆来源于超级大国荘哲学。

《中国太极拳统真大典（3卷）》以其举世无匹的文言武举展示了真宗嫡传的脉流叙说，给面对众多太极学说而感迷惑的人们以衡准之判据。

《十六式太极拳》简化系列套路创编的想法和设想首先是针对我国高校太极拳教学中的具体情况和传统太极拳在高校体育教学中的推广等问题提出来的。精选动作，体现简化但不失风格，突出展现各派传统技术的风格和特色，以高校太极拳教学和大众健身、国内外太极拳推广为方向；以精简和提炼传统太极拳套路为手段，较为顺利地完成了这一套系列套路的创编工作，确立了本系列套路动作精练、风格突出，以及易教、易学、易练等优势，实现了具有代表性的系列太极拳简化套路的创作目标。《十六式太极拳》套路短小、简化，易学、易练、易记，适宜在高校体育教学、全民健身活动以及国际太极拳交流中使用。

大成拳是中国著名拳学家王芗斋先生，集中国传统武术诸家之长，于20世纪40年代创立的中国近代新型传统拳学，发展至今已形成养生效果显著技击实用性强为特点的崭新拳学体系，享誉海内外。《大成拳学第三部》以汇集综合王芗斋先生及弟子门人名家亲传口授的拳学心法内容为主，将传承中口传心授的功法拳理结合实用，形成高效作用的关键性重点心法内容，用文字形式表述出来。《大成拳学第三部》是迄今为止首次将大成拳传承中亲传口授的拳学心法精华，全面系统地进行总结著述，打破了长期以来“传功法不传心法，教功夫不教火候”的痼疾所造成的拳学心法罕于传承的屏障，从拳学研究求更精深层次的实用角度剖析拳学功法功效原则、原理的精髓根源，以功理心法相结合的心法之授为主旨，弥补拳学口传心授的精深心法难于求教之不足，从而更有利于对具体拳艺精华的识为和应用功效的大幅提高。《大成拳学第三部》将大成拳亲传口授中实用至效的精髓内容，结合功理心法进行揭示、汇集公布于众，从拳学心法角度全面、系统地将口传心授之学进行精析、深解，尤在具体功理与实用功效结合方面极具指导作用，于拳学研求的参悟、提高大有助益，其内容的全面性、符理性、指导性、实效性和空前的、弥补了拳学心法罕传和难于求觅之弊。《大成拳学第三部》的出版倾注了和振威先生数十年参研大成拳的心血，进一步填补完善了王芗斋先生拳学体系，得到王芗斋先生亲人和在世多位弟子前辈及众多同仁的赞许和认同。《大成拳学第三部》的拳学心法内容精深、丰富、实用性极强，具有极高的拳学价值和科学实用的实效价值，堪为拳学的经典之作。《大成拳学第三部》还首次刊载王芗斋先生弟子周子岩先生等前辈从未对外刊登过的珍贵照片和功法照，具有价值极高的收藏价植和学术价值。

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