武术/太极/气功
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空手道运动入门张秋 著《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。《空手道运动入门》为丛书之一,介绍了空手道运动的入门知识。 -
董海川技击精髓王振山 著董海川先生是公认的八卦掌的创始人,一生充满传奇色彩。他在北京广泛传播八卦拳术,弟子难以计数。晚年时董将自己隐秘未传的技击绝技——柔身八卦掌全部传授给了最钟爱的弟子史计栋,在门内秘传至今。作者经过长期的收集整理,将董公所传拳谱、歌诀、语录及完整的演练方式一一奉献给广大爱好者,其中许多资料含有丰富的历史价值,是一本难得的武术类优质图书。 -
散打运动入门叶伟 等 著《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。《散打运动入门》为丛书之一,介绍了散打运动的入门知识。 -
陈式太极拳王西安 著王西安先生是河南温县陈家沟人,陈氏太极拳第19代传人,国内外知名的陈氏太极拳大师。《陈式太极拳(套装共3册)》共分三册:《陈式太极拳:老架技击篇》、《陈式太极拳:推手技法篇》、《陈式太极拳:新架一路篇》。 其中,《陈式太极拳:老架技击篇》的主要内容为:陈式太极拳十大劲论;陈式太极拳练习前的准备活动;陈式太极拳练习后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解;陈式太极拳老架二路俚语图解。全书系统地介绍了陈式太极拳老架技击秘诀,并附有作者本人授拳照片200余幅,是广大太极拳爱好者学习技击功夫和练拳强身的必备参考书。 《陈式太极拳:推手技法篇》的主要内容包括:太极拳推手的起源;太极拳推手十大劲论;单势训练法;太极拳养生增气功;臀裆训练;陈式太极拳推手的种类及手型、步型、手法、步法;单人推手演练法;双人推手演练法等。《陈式太极拳(套装共3册)》系统地介绍了陈式太极拳推手的基本理论、练习方法和技击诀窍,内容简明实用,文字通俗易懂,并附有作者本人授拳照片近300幅,是广大太极拳爱好者学练陈式太极拳推手的良师益友。 《陈式太极拳:新架一路篇》首次公开了许多秘不外传得练拳诀窍和实战技巧,全书主要包括以下内容:陈氏太极拳的起源及发展简史;陈式太极拳十大技击要领;陈式太极拳新架一路图解等。为便于读者学练,全书配有插图555幅。 -
五力健身棍梁五力 著作者根据年龄的不同将五力健身棍分编为四套。 第一套由呼吸和语音组合的成套专门练习,让心意和呼吸更协调。第二套棍法,动作表现形象活泼可爱,是少年儿童喜欢模仿练习套路。对身体的健康发育,提高智力,开发儿童想象力都能起到积极的作用。第三套棍法节奏鲜明,动作律动感强、幅度大,非常适合年轻人练习,对排出体内毒素,加强代谢,强健体魄打下良好的基础。第四套棍法动作舒展圆活,松紧快慢,适合中老年练习,和从事脑力劳动的上班族练习,有利于消除亚健康状态。随着《五力健身棍》一书的出版、推广,会有更多的人认识它,了解它,喜欢它,相信它会为全民健身及弘扬东方健身文化做出更大贡献。此书中内容还包括从简到难的练习套路的动作说明、练习及教法要点、注意事项。它适用于大学生、中小学学生、体育健身指导员、办公室的白领及中老年、社会各阶层人士。由于编者水平有限,书中有不妥之处在所难免,还望读者予以指正。另外,衷心感谢在创编整理此书期间给予我提供帮助的专家、同仁。 -
武术与武术文化温力 著《武術與武術文化》内容包括有第一章 武术与武术文化;第二章 传统武术与武术传统;第三章 尚武精神是武术传统的核心;第四章 2008年北京奥运会后重看当代竞技武术的发展之路等。 -
中国武术文化要义王岗 著《中国武术文化要义》对中国武术文化作了系统而深入的解析。在与西方武技做了一番比较后,王岗先生认为中国武技在“侠义”思想的感召下,披上了神秘化的外衣;在“不征服”意念的指导下,形成了以套路为核心的演练形式;在伦理道德的约束下,追求崇尚着君子的风度和气质,久经锤炼,终于嬗变为独具中国文化特色的“武术”。进而,王岗先生运用社会学、文化学、伦理学、教育学、宗教学、军事学、美学等多学科的理论对中国武术做出综合性解释,提出了武术是“一种民族化的生活方式”、“一种享受过程的文化”、 “一种浓郁的宗族文化”等观点。王岗先生跳出武术看武术、讲武术、评武术,于是就形成了一些独到的见解,这是现代科学方法研究的必然产物,也是武术走出封闭性、神秘化、拳谱传承的必由之路。 -
太极拳源流之谜瀚海文化 编自从有关方面在河南温县陈家沟挂出“中国太极拳发源地”的牌子后,太极拳界关于太极拳起源的研讨更增加了热度,赞同者、反对者各执一词。而回顾太极拳历史的研究,虽然现在有关文章极多,但仔细盘点一下,其中可以作为讨论依据的“真材实料”其实并不多。所以编者主张,针对目前的众说纷纭,我们应该加强基础研究,沉下心来在真实史料的了解、占有与相互联系上做做学问,减弱乃至最好消除宗派色彩,理智地用客观史料说话。《太极拳源流之谜》意在对历史上有关“太极拳起源之谜”,从资料角度做一梳理与记录。 -
大悲拳张希贵,赵喆 著《大悲拳》风格突出,内容充实,动作讲解规范意念引导清晰,图文并茂中英文对照,易学易懂有益于健身,去掉了原传统套路中过多的重复拳势动作,集中了传统套路中的主要结构和技术内容。 -
中国武术技术要义王岗 著《中国武术技术要义》作者以“武术技术要义”为题目,对“武术技术”这一繁复庞杂的对象做了一番概括性的探研,试图以“要义”为框架,对武术技术发展演变的若干规律和特点,对武术技术构成的文化因素等,做出理论的阐释与解读。站在人性的高度,作者对武术技术要义的揭示,可以使人们看到武术发展的曙光,而这道曙光恰恰是武术传统之中所具有的。
