田径
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体育教材教法选编索玉华 编《体育教材教法选编(田径体操部分)》在每一个技术项目上都附有教学方法、教学重点、教学难点、易犯错误与纠正方法、保护与帮助、教学建议以及发展身体素质练习方法等。《体育教材教法选编(田径体操部分)》还集实用性、系统性、科学性于一体,图文并茂,易于读者理解和自学。 -
高校健美操训练理论与方法叶文娟 著《高校健美操训练理论与方法》分八章,前五章以理论为主,系统地阐述了健美操的基本概述知识、高校健美操的发展概况、高校健美操的相关理论基础、高校健美操训练的基本理论以及高校健美操的创编知识。后三章以健美操训练实践为主,分别阐述了高校健身健美操和竞技健美操的训练内容,以及高校健美操健身效果的检查与评定知识。 -
艺术形体寿文华 著,王文科 编健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的生活方式,吸烟、酗酒、缺乏运动、膳食不合理等生活方式产生的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等疾病已日益成为影响我国人民健康的大敌,并且朝着低龄化发展。面对不断增加的生活方式病,唯一可行的办法是每个人都从自己做起,摒弃不良的生活习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。大学生是国家的未来,民族的希望,为了提高当代大学生的综合素质和人文素养,作者根据现代大学生追求时尚、健美、气质和个性等特点,通过艺术形体运动将提高大学生艺术修养和增进身心健康巧妙地揉合在一起。本书分理论篇和实践篇。理论篇主要介绍生活方式、科学运动、食物营养、护肤美容等内容与艺术形体运动的有机联系,实践篇主要介绍形体姿态训练、形态训练、身体局部训练的方法和部分轻器械的练习方法。 -
田径运动周瑶 ,高宇飞 ,徐承建 编创新,在当今的社会发展与进步以及各个行业领域的改革中,是一个永恒的主题。周瑶、高宇飞和徐承建主编的主编的《田径运动》教材,有一种耳目一新的感觉。它大胆地一改传统田径运动教材体系和以竞技体育为主线的视角,根据高等体育专业学生的培养目标,重新构建了《田径运动》的教材体系。在内容上,除了传统的田径运动各个项目技术和教学、训练方法,以及场地、裁判法和竞赛组织工作规范外,在对世界田径运动发展的趋势概述中体现了前沿性;在教材的结构与内容的设计上体现了创新性;在趣味田径运动及田径运动健身锻炼与方法上与大众健身实践相结合的构思上体现了突破性;在中学课余田径运动训练及各个项目训练计划的范例上体现了实用性;有关各个项目运动员肌肉用力特点及肌肉工作所需能量供应的分析中体现了科学性。全书文字简练,通俗易懂,具有可读性。它是一本适合于高等院校体育专业学生学习和基层体育教师及教练员从事业余训练的田径运动教材和教学参考书。 -
高校时尚健身健美操实践研究许剑,叶条凤,吕莉 编《高校时尚健身健美操实践研究》主要分为理论与实践两部分内容,理论部分阐述了高校时尚健身健美操的起源、发展、特点、价值及其在高校中的发展等情况,分析了高校时尚健身健美操的理论基础、基本知识、安全保障、实践指导以及创编等内容;实践部分重点介绍了高校时尚健身健美操体能训练、有氧健美操、轻器械健美操、健身瑜伽、街舞、体育舞蹈以及普拉提、肚皮舞、踢踏舞和形体训练等知识。 -
马拉松运动与健康常芸 主编本书编纂整理了近30年来有关马拉松运动对健康的影响与作用;马拉松比赛对机体的潜在危险;马拉松运动的特殊营养、比赛中应注意的事项与防治措施等方面的资料,回顾了马拉松运动发展历史,以及城市马拉松运动在当今社会生活发展中的地位、作用和相关问题,例如,马拉松运动损伤与跑鞋的研究;非洲人在马拉松运动中的统治地位;马拉松参赛者的年龄、性别、心理、环境,以及目前国际著名城市马拉松等专题进行探讨,与热爱马拉松运动的人们分享与共勉。希望马拉松运动像一条纽带,将世界人民紧密地连接在一起。借助这一公众平台,使我们的国家体现出民族的精神,我们的城市展示出优美的形象,我们的民众尽情参与、感受欢乐并增进健康! -
田径运动高级教程文超 编《体育院校通用教材:田径运动高级教程(第3版)》主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文;短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平。 -
田径训练实用手册吴永海 著田径是“运动之母、竞技之冠”,它的普及程度与竞技水平是一个国家体育发展水平的重要标志之一。作为一名田径教师,有责任和义务宣传和推动我国田径运动的发展。通过对中小学体育教师、业余体校教练和刚毕业的体育专业大学生的调查,尤其是与“国培计划”学员的座谈,发现他们急需一本针对基层田径训练方面的实用书籍,要求其既要有技术动作规格又要有具体的训练方法和手段,可在实践中直接选用或借鉴书中内容进行训练。为此,作者撰写了《中国基础教育文库:田径训练实用手册》,宗旨是满足基层田径训练的实际需要,为全面贯彻落实“全民健身计划”和“奥运争光计划”略尽微薄之力。《中国基础教育文库:田径训练实用手册》从多视角、多方位出发,有针对性地介绍竞走、短跑、接力跑、跨栏跑、中长跑、障碍跑、跳远、背越式跳高、三级跳远、撑竿跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼和掷链球等十四个田径项目的发展概况、技术、战术、训练方法与手段、错误动作的纠正方法以及运动损伤的预防,是在总结、收集、整理、借鉴和汲取国内外同行专家的训练经验和最新成果的基础上编写而成,内容丰富,图文并茂,通俗易懂,具有简单、实用、方便和科学的特点,是基层体育教师、教练,必备的训练参考书。 -
教你练健美操王元化 编《阳光少年运动体能系列:教你练健美操》包含了当今世界体育运动的主流项目和一些新兴时尚的运动项目,有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球、游泳、健美操、武术散打、跆拳道和定向越野等,丛书既是对体育运动中各个主流项目的历史挖掘,也是对当今体育运动在现代社会中不可替代作用的理论阐述,同时也是对未来体育运动发展趋势的多层次探索。《阳光少年运动体能系列:教你练健美操》的结构脉络是从运动项目的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了各体育运动项目的基本知识和基本技能,从理论上探讨了体育运动各项目的规律和特征。 -
啦啦操教程王洪 主编王洪主编的《啦啦操教程》是一本体育类教材。全书共分四章,分别介绍了:啦啦操的起源、发展、概念、分类及特点,啦啦操基本技术特征及训练方法,舞蹈啦啦操,技巧啦啦操。最后还附录了啦啦操规则和啦啦操难度等级。
