田径
-
马拉松训练实用指南(美)杰森·R. 卡普(Jason R. Karp)马拉松比赛因其比赛里程和用时长而对参赛人员有着特殊的要求,当然也因此而也显示出了其独特的魅力,每年吸引着数百万人员乐此不疲地参加各种赛事。在《马拉松训练实用指南》中,作者结合自己28年来从事马拉松训练、参赛以及教练经验详细而生动地介绍了马拉松训练方法及参赛的相关事项,具体内容包括跑马拉松基础知识、正确选择装备、基本生理问题、正确的跑步技术、有氧训练、如何增加训练距离、利用间歇训练提高速度、力量训练、拉伸、交叉训练、恢复、常见跑步伤病、初级跑者训练计划、中级跑者训练计划、资深跑者训练计划、准备参赛、赛前策略、比赛策略和技巧等。
-
女性力量健身法张春华《休闲体育与艺术系列:女性力量健身法》由理论指导篇和实践操作篇两个部分构成。理论指导篇:女性肌肉力量概述、女性力量健身、女性力量与健康、女性力量健身对心理状态的调节作用、女性力量评定理论与方法、女性力量健身方案的选择、女性力量健身应遵守的原则及注意事项等。实践操作篇:女性力量练习椅子操、女性塑料哑铃练习法、女性踝沙带练习法、女性握力圈练习法、女性徒手力量练习法、女性生活化力量健身策略等。特点:针对女性而进行的简单、易行、安全、有效的力量锻炼方法。
-
力量与美的结合刘晓树《全民阅读体育知识百科丛书·力量与美的结合:体操》从体操运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了体操这项运动项目,让广大读者在清晰的了解体操之后,又能详细的了解体操项目的竞赛规则、地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的体操知识,条理清晰,知识点明确,让读者在轻松中了解体操运动,从而更加的喜爱体操这项运动。
-
团体操的范式理论构建及在我国的发展赵海波暂缺简介...
-
勇跃高峰的运动刘晓树跳高与跳远是田径运动中田赛的主要项目,是具有悠久历史的体育运动,它最早产生于人们在生活与生产实践中超越障碍物的要求。跳高和跳远是一项非常有益的体育活动,在全世界各个国家有着广泛的影响,是奥林匹克运动会的正式比赛项目。《全民阅读体育知识百科丛书·勇跃高峰的运动跳高、跳远》参考了大量专业资料,从跳高和跳远运动的起源与发展开始,对跳高和跳远运动的场地设施、竞赛规则、战术技术、裁判标准、赛事组织及冰坛明星等内容都做了简洁而全面的介绍,为适读者的阅读习惯,力图做到简洁明了,内容以基础知识为主,以期帮助跳高和跳远爱好者对这一运动有所了解。
-
体操张涵劲《体操(第三版)/普通高等学校体育教育普通高等学校体育教育专业主干课教材专业主干课教材》是普通高等学校体育教育专业主干课教材,是根据(普通高等学校体育学类本科专业教学质量国家标准)中提出的培养学生掌握体操教学、训练和竞赛的理论与方法,强化专业技能的总体要求编写而成。《体操(第三版)/普通高等学校体育教育普通高等学校体育教育专业主干课教材专业主干课教材》共分10章,包括体操概述、体操术语、基础类体操、徒手体操和轻器械体操的创编、体操保护与帮助、体操技术动作教学、技术类体操项目、实用类体操、体操身体素质训练、体操比赛的组织与欣赏等。《体操(第三版)/普通高等学校体育教育普通高等学校体育教育专业主干课教材专业主干课教材》结构合理、内容丰富、精练易懂,具有较强的理论性与实用性。《体操(第三版)/普通高等学校体育教育普通高等学校体育教育专业主干课教材专业主干课教材》既是体育教育专业人才培养用书.部分内容也适合社会体育指导与管理专业学生学习。
-
田径暂缺作者暂缺简介...
-
田径竞赛规则与裁判法解析林松,张垚暂缺简介...
-
田径运动理论与实践研究陈晋《田径运动理论与实践研究》主要针对学校田径运动的开展进行讲述,详细介绍了田径运动中走、跑、跳、投掷类项目的基本技术和教学方法,以及田径运动竞赛的组织、编排及裁判事宜。《田径运动理论与实践研究》在内容上不再拘泥于技术的规范性练习,而是在掌握基本技术后,安排更多的能促进技术掌握和素质能力发展的游戏,增加学生的练习频率,提高学生的兴趣,从而促进田径课程在学校的开展以及田径运动的进一步发展。
-
中国田径运动史文超 著《中国田径运动史》主要收录中国近、现代和当代田径运动历史的成就。按各个历史阶段,做了认真的回顾梳理,总结了我国田径运动发展历程,旨在今后更好地在我国开展田径运动,努力提高田径运动水平,为建设田径大国、田径强国做出应有的贡献。《中国田径运动史》同时对体育田径届工作者及相关专业从业者有很好的参考作用。