体寒和“身体的歪曲”是造成不孕不育症的两大原因，另外，身体歪曲不仅会影响血液循坏环，还容易造成体寒。本书主要介绍调整身体平衡、加强血液循环的整体按摩法。打造身体歪曲的健康体魄，是提升怀孕力的第一步。简单易学，适宜人群广泛。

《体操》从对现代社会生活的需求和对学生的素质拓展、技能提高、经验积累等方面，从休闲体育和生活需求实际等方面。并参考英国体育教育专业体操课程的设置的科学性、实用性等特点，以休闲体育、健康体育和快乐体育为导向，结合目前大、中、小学体育教育的基本要求，以基本体操、技巧运动、个人和集体平衡造型、简单跳跃和支撑跳跃为主要教学内容；以基本教学方法、保护与帮助、团队相互协作为主要教育手段，创立一部全新的、科学的，结合中、小学体育教育实际的、具有社会生活较为实用的高等教育体育专业体操的参考教材。

"本教材共分为六个章节：第一章 特殊教育概述；第二章 特殊儿童韵律体操基本动作；第三章 特殊儿童韵律体操音乐与编排；第四章 特殊儿童韵律体操教与学；第五章 特殊儿童韵律体操课种介绍；第六章 特殊儿童韵律体操的场地、设施要求及辅助器械。

#N/A

暂缺简介...

马拉松比赛因其比赛里程和用时长而对参赛人员有着特殊的要求，当然也因此而也显示出了其独特的魅力，每年吸引着数百万人员乐此不疲地参加各种赛事。在《马拉松训练实用指南》中，作者结合自己28年来从事马拉松训练、参赛以及教练经验详细而生动地介绍了马拉松训练方法及参赛的相关事项，具体内容包括跑马拉松基础知识、正确选择装备、基本生理问题、正确的跑步技术、有氧训练、如何增加训练距离、利用间歇训练提高速度、力量训练、拉伸、交叉训练、恢复、常见跑步伤病、初级跑者训练计划、中级跑者训练计划、资深跑者训练计划、准备参赛、赛前策略、比赛策略和技巧等。

《休闲体育与艺术系列：女性力量健身法》由理论指导篇和实践操作篇两个部分构成。理论指导篇：女性肌肉力量概述、女性力量健身、女性力量与健康、女性力量健身对心理状态的调节作用、女性力量评定理论与方法、女性力量健身方案的选择、女性力量健身应遵守的原则及注意事项等。实践操作篇：女性力量练习椅子操、女性塑料哑铃练习法、女性踝沙带练习法、女性握力圈练习法、女性徒手力量练习法、女性生活化力量健身策略等。特点：针对女性而进行的简单、易行、安全、有效的力量锻炼方法。

暂缺简介...

《全民阅读体育知识百科丛书·力量与美的结合：体操》从体操运动的起源、发展、演变、传播等方面具体为大家介绍了体操这项运动项目，让广大读者在清晰的了解体操之后，又能详细的了解体操项目的竞赛规则、地设施、战技术、项目术语、裁判标准等全面的体操知识，条理清晰，知识点明确，让读者在轻松中了解体操运动，从而更加的喜爱体操这项运动。

跳高与跳远是田径运动中田赛的主要项目，是具有悠久历史的体育运动，它最早产生于人们在生活与生产实践中超越障碍物的要求。跳高和跳远是一项非常有益的体育活动，在全世界各个国家有着广泛的影响，是奥林匹克运动会的正式比赛项目。《全民阅读体育知识百科丛书·勇跃高峰的运动跳高、跳远》参考了大量专业资料，从跳高和跳远运动的起源与发展开始，对跳高和跳远运动的场地设施、竞赛规则、战术技术、裁判标准、赛事组织及冰坛明星等内容都做了简洁而全面的介绍，为适读者的阅读习惯，力图做到简洁明了，内容以基础知识为主，以期帮助跳高和跳远爱好者对这一运动有所了解。