田径
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高校田径运动竞技与健身研究高翔 ,孙波 ,薛宇 编《高校田径运动竞技与健身研究》共分十五章。第一章主要阐述了田径运动的基本理论知识;第二章则阐述田径运动的教学方法、管理及评价;第三章则重点对田径运动方法进行分析与研究;第四、五、六章从理论和实践两方面相结合分类介绍了走跑、跳投类健身项目;第七章从田径健身常识观念出发介绍了环境、运动量与健身之间的关系;第八章讲解田径运动的训练理论与方法;第九章介绍了学校田径运动的实践训练;第十章则介绍了学校田径运动训练的教学组织与策划;第十一章介绍了合理安排田径健身运动的事项;第十二章阐述了课余田径运动的竞赛和欣赏;第十三、十四章是加入田径运动体系的新内容,田径健身游戏和户外健身拓展项目;第十五章介绍田径运动的竞赛场地和器材。 -
田径运动的科学性探析钟卫刚 ,陶宝峰 ,庞志斌 著《田径运动的科学性探析》从理论和实践相结合的角度,以现代田径运动作为研究对象,系统地总结和论述了运用科学指导思想进行田径运动训练的成功理论和基本规律,提出了发展身体形态、身体机能、运动素质和提高体能训练水平的基本模式,对指导当今田径运动训练具有现实及理论意义。 -
田径李鸿江 编《田径(第2版)/普通高等学校运动训练专业主干课教材》分理论篇(4章)、技术篇(4章)、实践篇(3章)3篇共11章,教材在内容安排上突出了不同学科知识与田径专项训练实践的融合,以及田径专项特点和训练综合能力的培养,具有很强的专业性和实用性。在田径运动训练知识、训练技能、训练与监控方法等方面的论述具有细致、全面和可操作性等特点。《田径(第2版)/普通高等学校运动训练专业主干课教材》既可作为普通高等学校运动训练专业田径专修教材,也可作为体育教育专业田径专选教材,以及田径教学训练研究方向的研究生和从事田径训练工作者的参考书。 -
体育教材教法选编索玉华 编《体育教材教法选编(田径体操部分)》在每一个技术项目上都附有教学方法、教学重点、教学难点、易犯错误与纠正方法、保护与帮助、教学建议以及发展身体素质练习方法等。《体育教材教法选编(田径体操部分)》还集实用性、系统性、科学性于一体,图文并茂,易于读者理解和自学。 -
中国优秀竞走运动员训练内容体系研究敬龙军 著《中国优秀竞走运动员训练内容体系研究》主要通过查阅文献资料、专家访谈、运动生物力学拍摄解析和数理统计等方法对中国优秀竞走运动员的技术、体能、战术和心理等训练内容体系中的竞技能力因素进行研究,以期进一步提高对竞走项目的专项本质特征和训练规律的认识,研究结果如下。(1)在我国优秀的竞走运动员训练内容体系的竞技能力构成因素中,高度发展的运动素质和专项技术是其竞技能力的主导因素,良好的身体形态、机能和优秀的心理品质是其竞技能力的重要因素。(2)竞走项目应该定性为一项技术性强的速度耐力性项目,现代竞走运动项目的训练中必须“以过硬的技术做后盾,有氧耐力为基础,速度耐力为核心,力量耐力为保证”这样一个理念去进行科学训练,并贯彻落实到训练实践中。当今的竞走运动训练在优秀运动员的训练计划中出现了两个发展趋势:趋势之一就是训练负荷正从大运动量向大强度方向转化,运动负荷量逐步下降,而运动强度逐步增加;趋势之二就是大运动量和大运动强度相结合,并在训练中同时变化,对运动员的机体产生最大的刺激。以引起运动员的运动适应,进而提高运动能力。(3)现阶段我国优秀竞走运动员“高重心、小步幅、高步频”中的“小步幅”已经有所改进,特别是在近年来训练过程中一直强调的增大步幅已逐渐显现出效果。但是由于提高步长而导致步频上不去是现阶段我国优秀运动员竞走技术急需解决的问题,所以中国运动员竞走技术下一步需要在稳定步长的基础上提高步频,从而使步长和步频达到最佳组合。 -
高校健美操训练理论与方法叶文娟 著《高校健美操训练理论与方法》分八章,前五章以理论为主,系统地阐述了健美操的基本概述知识、高校健美操的发展概况、高校健美操的相关理论基础、高校健美操训练的基本理论以及高校健美操的创编知识。后三章以健美操训练实践为主,分别阐述了高校健身健美操和竞技健美操的训练内容,以及高校健美操健身效果的检查与评定知识。 -
青少年课外体育竞技指南王建国 编《青少年课外体育竞技指南:体操、蹦床指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。 -
青少年课外体育竞技指南王建国 编《青少年课外体育竞技指南:健美操指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。 -
运动之母《运动之母:田赛》编写组 编由于片面追求升学率的影响,社会和学校存在重智育、轻体育的倾向,学生课业负担过重,休息和锻炼时间严重不足,此外,许多学校体育设施和条件不足,学校体育课和体育活动难以保证,导致青少年身体素质下降。近些年体质健康监测表明,青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明显增加,部分农村青少年营养状况亟待改善。解决未来一代学生体质健康不断下降的问题已成为当务之急。 -
运动之母《运动之母:径赛》编写组 编阳光体育运动的要求是让中学生走向操场,走进大自然,走到阳光下。阳光体育运动也是快乐的。每个参加者在积极主动地、热情地走进丰富多彩的体育运动,锻炼身体,强健体魄的同时,内心充满活力,充满阳光,向往阳光,享受运动带来的快乐。
