《健美操/普通高校非奥运特色项目系列教材》用通俗易懂的语言阐述了健美操项目的专业知识和技术运用，结合项目特点及国际健美操的发展趋势，把健美操课程分为初、中和高级三部分进行编写，以适合于不同层次水平的大学生需求。在初、中级健美操内容中增加了有氧拉丁、爵士、踏板等不同种类型的健身操内容；而高级健美操则偏重于竞技健美操的练习。学生可以根据自身的基础选择适合自己的套路进行练习。同时《健美操》也融合了营养、运动处方、医务监督、运动损伤的预防及处理等内容。本教材内容丰富，形式多样，寓娱乐于健身之中，通过适当的健美操练习，培养审美意识，提高健康水平，为社会培养高素质、高文化、健康的精英人才而创造条件。

《高校时尚健身健美操实践研究》主要分为理论与实践两部分内容，理论部分阐述了高校时尚健身健美操的起源、发展、特点、价值及其在高校中的发展等情况，分析了高校时尚健身健美操的理论基础、基本知识、安全保障、实践指导以及创编等内容；实践部分重点介绍了高校时尚健身健美操体能训练、有氧健美操、轻器械健美操、健身瑜伽、街舞、体育舞蹈以及普拉提、肚皮舞、踢踏舞和形体训练等知识。

《形体训练》以图文并茂的形式，对形体训练、形态训练、姿态训练和气质训练进行了由浅入深、由易到难的阐述，可作为学校形体训练课的教材和广大形体美爱好者的理想读物。 《形体训练》黄咏编。

竞技健美操运动的可持续发展需要有理论的积淀 与支撑，体能对于竞技能力发展有重要意义。刘浩编著的《竞技健 美操体能训练理论与实践》以文献资料、观察访谈、 逻辑分析、数理统计等研究方法，结合竞技健美操运动发 展实践，以国 际规则的演变为切入点，在分析项目及技术特征的基 础上，研究了竞技健美操体能的概念、结构、要素、分类及特殊属 性；通过对优 秀竞技健美操运动员体能相关指标的统计学分析，总 结其体能特征；在此基础上，对体能训练的概念、科学理论基础 、训练原则、 训练内容、方法手段等内容进行了理论上的提炼，初 步完成了竞技健美操体能训练理论与方法的研究。《竞技健美操体 能训练理论与实践》主要结论包括： 1．竞技健美操体能是以人体形态结构和机能为基础，以专项 化的运动素质连续、高强度、能动、综合、特异地表 现复杂成套动 作的运动能力。 2．竞技健美操体能的特殊属性包括专项特异性 、运动素质要求的全面性、高度的核心部位控制能力、体能与技能 的紧密融合与 可控性、动态性与阶段性、非衡互补性、评估的复杂 性。 3．竞技健美操体能在运动素质上表现为：以快 速力量或静力性力量表现起跳、转体、落地、支撑、落地成俯撑、 平衡、姿态控 制的能力；以主动性柔韧表现踢腿、旋腿、劈腿、动 作幅度控制能力；以无氧供能为主的混合供能的成套动作耐力；以 动作、移动速 度为基础的音乐应答、全场移动能力及高度的协调能 力。运动素质是竞技健美操体能各要素中的核心要素，可概括为“ 柔韧是基础、 力量是关键、技术是根本、耐力是保证”。 4．通过因子分析方法对竞技健美操运动素质指 标做了因子分析，提取了6个因子，所提取因子的累积贡献率达到 80．541％， 分别为：能量系统因子、全身综合力量因子、腹部力 量因子、上肢力量因子、下肢力量因子、背部力量因子。 5．竞技健美操体能训练是促进一般体能向专项 体能的转移过程，其重点在于提高难度动作体能和成套耐力体能。在整体控制方 法上宜采用程序训练方法，难度体能训练方法体系可 划分为基础能力训练方法、技术质量提高方法、形成技术的方法； 操作手段上应 遵循内在难度动作技术链发展规律，以核心基础动作 要求为起点，循序渐进地发展与目标难度匹配的专项运动素质，提 高体、技能储 备并实现相互间的正向迁移。力量素质训练是关键内 容，训练中要以不同的负荷结构，实现多个部位从最大力量到快速 力量的转变， 成套耐力体能训练以发展糖酵解供能的无氧耐力方法 为主，体能训练贯穿于周期安排的各个阶段并各有侧重。

《办公室人员健身操》分三部分：第一部分是办公室人员健身操基本常识。第二部分由十七套健身操组成，分为徒手、器械和时尚三个健身区。徒手健身区有全身操、眼部操、颈部操、肩部操、手部操、腰部操、下肢操；器械健身区有哑铃操、棍操、弹力绳操、拉力器操、椅子操、沙发操；时尚健身区有新颖时尚的肚皮舞、热门瑜伽和普拉提等几种时尚健身操的经典动作，为有不同健身要求的办公室人员提供有效的健身途径和素材。第三部分是健身提示。

《田径科学教程/高等师范院校规划教材》为高等师范院校规划教材，主要内容包括：田径运动、田径文化与学科基础、短跑训练的科学化探索、中长跑项目的训练内容与基本方法、投掷项目训练的科学化探索、跳远项目技术基础理论等。

《培养孩子从跑步开始》能帮助孩子树立对运动的喜爱和兴趣，让他重新树立信心。运动习惯会改变孩子的一生！“才能”无关紧要。学习不好、注意力不集中、学习没有定力、没有自信……如果你的孩子有这些苗头的话，那就赶快来培养他的运动习惯吧！跑得快的孩子，人生也更加积极！任何学习，如果不解决基本问题的话，就很难上升到应用层面。就像不会背诵99乘法表就很难解方程式，不会读书就很难写出好文章一样。运动也如此，不掌握跑、跳、投的基本技巧，想学足球、篮球就只是空谈。首先从培养孩子的“快跑力”开始吧。《培养孩子从跑步开始》在传达“跑步”的重要性时，不仅介绍了一般的技术理论和训练方法，对“家庭中父母应该做的事情”“同孩子的交流方法”“适当的建议方法”等也做了大篇幅的介绍。可谓是一本非常好的教子书。

在《体育院校通用教材：健美操》中，术语、基本动作等章节介绍了健美操的专业基础知识；健美操科学理论基础等章节涉及到健美操运动相关学科领域，加强了健美操的科学性；健美操教学法注重了对学生技能的培养，便于讲授，不但针对体育院校健美操的专修学习，也适用于健美操指导员等社会人士需求；训练法、创编、音乐等章节针对性强，是作者多年实践经验的提炼；还有些章节较新颖，介绍了目前国内外比较流行的各类健身健美操内容，如有氧踏板操、有氧搏击操、水中健身操、健身街舞等。 对于《体育院校通用教材：健美操》中出现的诸多基本动作和动作组合范例，不但采用了连续动作照片和文字说明来讲解，而且配合拍摄了动作演示光盘，直观地表现了基本动作和成套动作的节奏、音乐等，使书和光盘的内容相辅相成，有机地组合在一起，方便了读者学习和对教材内容的理解。

《体育院校通用教材：田径运动高级教程（第3版）》主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文；短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平。

创新，在当今的社会发展与进步以及各个行业领域的改革中，是一个永恒的主题。周瑶、高宇飞和徐承建主编的主编的《田径运动》教材，有一种耳目一新的感觉。它大胆地一改传统田径运动教材体系和以竞技体育为主线的视角，根据高等体育专业学生的培养目标，重新构建了《田径运动》的教材体系。在内容上，除了传统的田径运动各个项目技术和教学、训练方法，以及场地、裁判法和竞赛组织工作规范外，在对世界田径运动发展的趋势概述中体现了前沿性；在教材的结构与内容的设计上体现了创新性；在趣味田径运动及田径运动健身锻炼与方法上与大众健身实践相结合的构思上体现了突破性；在中学课余田径运动训练及各个项目训练计划的范例上体现了实用性；有关各个项目运动员肌肉用力特点及肌肉工作所需能量供应的分析中体现了科学性。全书文字简练，通俗易懂，具有可读性。它是一本适合于高等院校体育专业学生学习和基层体育教师及教练员从事业余训练的田径运动教材和教学参考书。