田径
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快乐马拉松吴善宽 著《快乐马拉松:一名律师的马拉松梦(2)》作者吴善宽是一位忠实的马拉松爱好者,坚持十几年如一日地奔跑,并自费跑遍全国境内外、包括西藏拉萨等高原马拉松赛事。更为奇特的是作者以赤脚这种独特的方式跑马拉松,并获得了不错的成绩。《快乐马拉松:一名律师的马拉松梦(2)》是作者结合自己赤脚训练、比赛的亲身感受,提出了关于马拉松训练理论和如何参加马拉松比赛的观点,很多观点让人感到耳目一新。《快乐马拉松:一名律师的马拉松梦(2)》对业余跑友来说,是一本难得的教材。 -
田径专项体能训练理论与方法王晓刚 著《田径专项体能训练理论与方法/高校体育研究成果丛书》共八章,其中,第一章阐述了田径体能训练的基本知识,重点分析了体能训练的发展以及田径体能训练的内容、价值、原则与方法;第二章是对田径体能训练运动素质的转移、生理学基础、营养学基础以及生物化学基础等理论基础的分析;第三章对田径体能训练的控制进行了阐述,以此来加强读者对田径体能训练基本原理、运动损伤的处理、心理调控以及训练计划制订的了解和认识;第四章主要对田径体能训练的测评进行了分析,这能够对训练计划的制订与调整以及训练效果的提高提供科学的依据;第五章至第八章分别对田径力量、速度、耐力、柔韧素质训练的理论和方法进行了详细的分析和阐述,为田径体能训练提供了科学的指导。《田径专项体能训练理论与方法/高校体育研究成果丛书》通过理论与实践相结合的方式,以简洁凝练的语言、丰富全面的知识点和清晰明了的结构,对田径专项体能训练进行了科学的分析和阐述,集科学性、系统性、实用性以及时效性于一体,是一本非常具有现实指导意义的专业学术著作。 -
艺术体操洪小平 编《艺术体操/高等学校教材》是高等学校体育艺术类专业核心课程教材之一。艺术体操除了作为竞技体育项目外,现在越来越多地在大众健身中普及和发展。《艺术体操/高等学校教材》详细介绍了艺术体操概述、艺术体操相关基础知识、艺术体操术语、艺术体操绘图的内容,具体阐释了艺术体操动作技术分析、艺术体操动作编排、艺术体操教学、艺术体操健身、艺术体操表演、艺术体操训练、艺术体操活动的策划与组织、男子艺术体操的内容。《艺术体操/高等学校教材》结构清晰、图文并茂,能够满足专业课程教学的需要。为拓展学生的知识面,加强直观教学效果,《艺术体操/高等学校教材》随书配有多媒体辅学课件,收录了技术术语、动作图片和视频、各类动作组合设计,以及能够帮助学生深入学习本课程的大量素材。《艺术体操/高等学校教材》的使用对象为全国高等学校体育艺术类专业和其他体育专业的本、专科学生及艺术体操爱好者。 -
田径刘建国,范秦海,李建英 等编《田径(第3版)/高等学校教材》根据“十二五”教育改革的要求和培养适应21世纪人才的需求,在普通高等教育“九五”“十五”和“十一五”国家级规划教材的基础上进行修订。全书分为:基础理论篇、基本技能篇和拓展篇。在基础理论篇中突出了田径运动技术的运动生物力学、生理学原理和影响田径运动技术的心理学、社会学等因素;紧密结合与当今义务教育和基础教育实际衔接的小学、中学田径学习、教学与组织;为了体育教育专业学生必修与专修知识的衔接,编写了课余田径运动训练;为提高学生的社会实践能力,撰写了田径运动竞赛组织与裁判等内容。在基本技能篇中突出了田径运动各项技术的教学内容与技能;为使学生步入社会后很好地承担课余田径训练任务,又增加了田径各项目的课余训练内容。为了田径运动的回归与挖掘其功能、落实终身体育教育以及打造各校特色的需求,在拓展篇中,突出编写了田径运动文化、田径运动健身和少儿田径运动。 -
跑酷运动入门周林清 著《跑酷运动入门》简要介绍了跑酷运动的起源、发展、内涵及运动特点、健身功能,重点讲解了跑酷运动的基本动作、技能、身体素质和体能训练,并对跑酷运动的场地与装备要求、技术动作教与学的方法、手段作了阐述,针对跑酷运动的安全问题和可能出现的损伤,也作了预防和救治方面的提示与解答。 -
徒步运动手册鹿志海,李相如 著本书介绍了徒步运动的基础知识,包括徒步的特点,徒步的健身功效,徒步前的各项准备工作等,重点讲述了 徒步必需的装备及性能、选购的方法,徒步的技术和技巧,徒步运动的安全与急救,并对徒步中经常遇到的问题作了针对性解答。 -
田径竞赛规则中国田径协会 著《田径竞赛规则(2014-2015)》是中国田径协会依照国际田径协会联合会(国际田联)颁发的《田径竞赛规则》2014—2015翻译制定的。本书在《田径竞赛规则》2010—2011(中文版),以及2012—2013(英文版)的基础上,增加、修订了部分条款,供全国及各地田径比赛使用,其有效期从发行之日至再版新规则出版时止。 -
乐跑宝典(英)Sean Lerwill 著,王晓刚 译跑步是全世界最简单也最流行的健身方式之一,全球有数百万跑步爱好者常年坚持这项运动。跑步也是有很多知识需要了解的,《乐跑宝典——跑步完全手册》从什么样的人适合跑步开始,全面介绍了如何去跑步、需要哪些装备、跑步的风格与类型等初跑者需要知道的问题,还涉及了跑步中遇到的营养学、生理学和运动伤病知识,并给出了适合不同水平跑者的中长跑和马拉松训练的计划。无论你是刚开始有跑步的想法还是一名有经验的跑者,都建议你来读一读这本《乐跑宝典——跑步完全手册》。 -
现代田径运动训练阳剑 著《现代田径运动训练》是为满足体育教练员和体育教师的需要,根据田径运动的发展趋势及其专业基本知识而编写。在跑、跳、投、全能各章节里,分析了各项运动技术的特点以及掌握田径运动技术的合理途径,具有前沿性、突出性。全书共分十三章,每章按先理论后技术的次序排列,均附有训练计划,着重介绍和分析了各个项目的基本技术和训练方法。 -
基层田径竞赛组织与裁判张平莉 著,张平莉 编《基层田径竞赛组织与裁判》从实用的角度出发,介绍了基层田径竞赛组织与裁判基础知识。《基层田径竞赛组织与裁判》共分12章,前9章侧重介绍基层田径竞赛的组织与裁判工作;第10章重点阐述2010—2011年、2012—2013年国际田联的田径竞赛规则变化,及其规则变化的趋势;第11章是裁判业务学习资料;第12章是对田径竞赛中裁判问题的解析,直接回答了实践中的困惑问题。而附录介于基层在本分开展全能项目,给出了部分评分表。《基层田径竞赛组织与裁判》既可作为高等学校体育教育、社会体育田径裁判实践课程的教材,也可作为体育工作的参考书。
