体育理论及教学
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跑步运动解剖学 第2版[意] 乔·普莱奥,[英]帕特里克·米尔罗伊,[英]帕特里克·米尔罗伊 著,方旭东 译想知道如何将力度、速度和持久力提高到*大极限吗?《跑步运动解剖学》告诉你如何通过强化肌肉力量,优化奔跑运动,降低受伤风险来提高运动表现。 《跑步运动解剖学》为跑者介绍了50个*有效的力量运动练习,每个都配有清晰分步描述和讲解,并附有全色解剖彩图,突出显示了运动中牵动的肌肉。你不仅能看到这些练习——更能看到练习后的效果。 《跑步运动解剖学》带您进行实际的训练,每项训练都是提升跑步成绩的基础训练。你将了解到如何增强肌肉力量,减少损伤,提升步伐效率,使奔跑更快、更流畅。 《跑步运动解剖学》可满足您在任何比赛中的需求。书中提供了不同地形不同速度的训练项目,无论是山地跑还是公路跑,短跑还是马拉松赛跑。此外,您还将了解到大多数常见伤痛的判断和恢复,包括下背疼痛,膝盖疼痛和扭伤,以及肌肉和肌腱撕裂。 无论您是想要更快更有力地征服一座山丘的健身跑步者,还是想要提升竞赛成绩的职业赛跑选手,《跑步运动解剖学》都是您发挥自身*佳实力的保证。
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中国体育非物质文化遗产赵刚,陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产(吉林卷)》系“中国体育非物质文化遗产”丛书之一,为2013年国家社科基金重大项目《中国体育非物质文化遗产资源数据库建设研究》的结项成果。本卷收录了吉林省的国家、省级体育非遗主要代表项目,从项目所处的自然地理和人文环境、项目起源与历史沿革、器材道具设备、表演形式或内容,以及传承与发展等五个方面作以介绍。每个项目配有图片约100幅,内容详实、图文并茂,具有很强的可读性。
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中国体育非物质文化遗产关吉臣,吴璇,陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产(黑龙江卷)》系“中国体育非物质文化遗产”丛书之一,为2013年国家社科基金重大项目《中国体育非物质文化遗产资源数据库建设研究》的结项成果。本卷收录了黑龙江省的国家、省级体育非遗主要代表项目,从项目所处的自然地理和人文环境、项目起源与历史沿革、器材道具设备、表演形式或内容,以及传承与发展等五个方面作以介绍。每个项目配有图片约20幅,内容详实、图文并茂,具有很强的可读性。
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中小学体育器材和场地标准汇编中国标准出版社 编中小学体育场地器材是保证体育教学、课外体育活动和课余体育训练正常进行必不可少的物质条件,是检查、督导、评估、规范学校体育工作的重要内容之一。适宜的体育场地器材、设施对激发中小学生的运动兴趣、有效地进行体育锻炼能起到事半功倍的作用,对中小学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各方面的发展也有着重要的桥梁作用。因此,研究制定适合中小学生的器材、场地标准,对增强中小学生的体质健康,提高中小学生参加体育锻炼的积极性,使其心情愉快地参加体育活动具有非常重要的现实意义。为了做好GB36246-2018《中小学合成材料面层运动场地》以及GB/T19851《中小学体育器材和场地》系列国家标准的宣传贯彻工作,使用户能够方便地获得相关方面的标准,中国标准出版社修订了《中小学体育器材和场地标准汇编》。《中小学体育器材和场地标准汇编(第2版)》共收录了国家标准40项,其中中小学体育器材和场地方面的国家标准22项。
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中国体育非物质文化遗产刘少英,陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产(湖南卷)》系“中国体育非物质文化遗产”丛书之一,为2013年国家社科基金重大项目《中国体育非物质文化遗产资源数据库建设研究》的结项成果。本卷收录了湖南省的国家、省级体育非遗主要代表项目,从项目所处的自然地理和人文环境、项目起源与历史沿革、器材道具设备、表演形式或内容,以及传承与发展等五个方面作以介绍。每个项目配有图片约20幅,内容详实、图文并茂,具有很强的可读性。
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中国体育非物质文化遗产姜娟,李季,陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产(辽宁卷)》系2013年国家社科基金重大项目《中国体育非物质文化遗产资源数据库建设研究》的结项成果。本卷收录了辽宁省国家和省级非遗主要代表项目,从非遗项目所处的自然地理和人文环境、项目起源与历史沿革、器材道具设备、表演形式或内容,以及传承与发展等五个方面作以介绍。每个项目配有图片约20幅,内容详实、图文并茂,具有很强的可读性。
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中国体育非物质文化遗产杨世如,陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产(贵州卷)》系“中国体育非物质文化遗产”丛书之一,为2013年国家社科基金重大项目《中国体育非物质文化遗产资源数据库建设研究》的结项成果。本卷收录了贵州省的国家、省级体育非遗主要代表项目,从项目所处的自然地理和人文环境、项目起源与历史沿革、器材道具设备、表演形式或内容,以及传承与发展等五个方面作以介绍。每个项目配有图片约20幅,内容详实、图文并茂,具有很强的可读性。
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发明运动杨绍荣 著发明,多么强劲地激荡我们的心灵;创造,何等剧烈地改变我们的生活。作者曾先后服务于国有、中外合资和民营企业,长期从事发明实践和创新教育,以满满的创作激情和浓浓的实践经历写就《发明运动》。《发明运动》以发明创造的基本过程为主线,共分六章,包括发明荣耀、发明态度、发明力量、发明类型、发明路线和发明实践。较为详细与生动地阐述了如何准备“炊之米”、如何提升“炊之技”以及如何创造性地做出“可口之炊”。《发明运动》结构合理、图文并茂、文字俏丽、表达亲“民”、情怀接地,是一本较为鲜见的关于发明创造之“实战类”参考书。
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中国体育非物质文化遗产张绰庵,马敏卿,陈小蓉 编《中国体育非物质文化遗产(河北卷)》系“中国体育非物质文化遗产”丛书之一,为2013年国家社科基金重大项目《中国体育非物质文化遗产资源数据库建设研究》的结项成果。本卷收录了河北省的国家、省级体育非遗主要代表项目,总共十四章,图文并茂的展现了河北体育项目的发展历史。从项目所处的自然地理和人文环境、项目起源与历史沿革、器材道具设备、表演形式或内容,以及传承与发展等五个方面作以介绍。每个项目配有图片约130幅,内容详实、图文并茂,具有很强的可读性。
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健身教练理论与实务黄晓强 著本书是根据教育部对体育类高职院校人才培养目标和体育行业职业岗位群的任职要求,参照国家人力资源与社会保障部、国家体育总局对社会体育指导员、教练员职业资格标准编写的一本体现“工学结合”、突出学生职业能力培养的校企合作教材。本书编写力求突破原有健身俱乐部(会所)教材的形式,设计了与健身俱乐部(会所)岗位相匹配的工作任务作为教学核心内容,按照健身俱乐部(会所)经营与管理内在的联系和顺序,全面地介绍了健身俱乐部(会所)的基本知识和技能。内容由浅入深,语言流畅,在介绍理论知识的同时,结合工作任务的训练,真正体现了“教、学、做”合为一体的教学理念。