体育理论及教学
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大学体育杨红亮,高嵩,蒲守木 编《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》旨在使大学生积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯,基本形成终身体育的意识,能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》分为8章,主要内容包括体育与健康概述、球类项目、田径项目、武术项目、龙狮项目、健美操项目、游泳项目、自我锻炼等。各项目都从规则、基础、战术等方面展开通俗易懂的介绍。《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》涵盖项目广,图文并茂,并配有二维码微课视频,符合当前大学生的年龄特点和认知需求。《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》适合作为高等院校“大学体育”课程的教材,也可供体育爱好者参考。 -
大学生体育教程李卫国 著本书分为两大篇,第一篇为体育理论知识(体育概述、体育卫生保健、运动损伤防治与应急处理);第二篇为实用体育项目(田径运动、体育舞蹈、健美操、瑜伽、滑雪、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、气排球、武术、跆拳道等)。全书既有理论方面的深入阐述,又切合大学生身心健康发展的需求,有利于引导大学生养成锻炼意识、形成体育锻炼习惯,为其全面发展奠定基础。 本书可作为高等职业院校“公共体育”课程的教材,也可供体育爱好者学习参考。 -
普通高校公共体育教程高谊 编《普通高校公共体育教程》主要内容包括田径,足球,篮球,排球,网球,乒乓球,羽毛球,健美操,体育舞蹈,健美,游泳,武术,跆拳道,瑜伽,中国象棋,国际象棋,素质拓展训练,啦啦操,击剑,健康理论与体育法规。 -
大学体育教程赵少平 著本书依据“健康”指导思想,在内容中精心挑选体育运动项目,使其具有科学性和实用性,符合高校体育教学目标,旨在提升体育教学质量和效果。本书分为五个章节,从两个维度去阐述:基础理论维度和实践训练维度。在基础理论中,主要阐述了大学生的心理健康标准及如何提高心理健康水平;对体育锻炼的营养需求和补充进行了介绍,并阐述了运动损伤常原因和预防措施。在实践训练中,阐述了大学体育健身类教学项目、大学体育竞技类教学项目、大学体育武术运动类教学项目、大学体育娱乐类教学项目,分别介绍了太极拳运动、八段锦运动、武术散打和女子防身术、毽球运动、游泳运动、轮滑运动和攀岩运动等大学体育常见选修课的动作要领及学习方法。可以让在校的大学生全面充分地深入学习自己选修的项目。 -
大学生体育教程袁润强,刘华琼,王太权 著《大学生体育教程》共11章,包括体育与身体素质的培养、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球和羽毛球运动、体操运动、武术运动、游泳运动、健美体操与现代交际舞、体育游戏。《大学生体育教程》严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写,内容简明、实用,部分章节设有链接,有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。 -
体育与健康杜彦玲,褚剑斌 著本书是一部集理论与实践为一体的大学体育课教材,主要包括体育知识与健康、体育卫生与保健、体育文化与体质健康、运动技术四大方面内容。其中运动技术包含田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、健美、24式简化太极拳、瑜伽、和球、排舞等以身体动作认知为主的体育知识技能,是根据学生面临的一系列动作学习的实际问题出发,既贴近学生体育学习的实际,又辅以必要的知识和方法的引导,可以更好地发挥学生学习的主动性、积极性和创造性。 本书可作为高等学校公共体育课程的教材。 -
大学体育潘瑞成,吴建平 编《大学体育》是在全面理解教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》所提出的体育课程的指导思想、课程性质、课程目标、课程内容、课程组织和课程评价等方面内容的基础上,结合近些年湖南省普通高等学校体育教学改革的现实状况而编写的。全书以简练的结构、实用易懂的方式,在有选择地介绍体育的有关理论和各种运动项目的基本技能与健身手段的同时,注重培养学生的个性特点与兴趣爱好,为后续个性化的选项课教学奠定基础。《大学体育》为新形态教材,全书内容包括体育与生活、健康与体适能、体育运动与心理健康、体育保健与运动营养、运动负荷控制与测评、田径运动、定向运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、游泳运动、形体运动、休闲娱乐体育、户外休闲与拓展训练等。《大学体育》可作为高等学校公共体育教材,也可作为大专院校和高职院校的公共体育教材。 -
运动营养师培训教程汤春雪,杨则宜 编《运动营养师培训教程:基础知识与技能》是职业技能认定的基础教材,共分四篇。《运动营养师培训教程:基础知识与技能》首篇重点概述目前运动营养学领域的研究进展及运动营养师职业发展通路,并结合我国国情阐述我国运动营养师发展规划;第二篇阐述运动营养基础知识,共分七章,包括运动与能量、运动与七大营养素,每章末节均为理论与实践相结合的应用部分,可供初学者实践使用;第三篇重点阐述运动营养食品的基本知识,结合国际新研究,明确我国运动营养食品的定义与分类,并了解其在运动营养解决方案制订中的重要作用及科学选用方法;第四篇阐述运动营养师的基本技能,以运动营养咨询与指导为目标,围绕崇尚健康生活的人群及运动人群,掌握运动健康风险评估、运动营养测试与评估、运动营养方案制订三大领域的九大技能,并建立硬性技能与软性技能逐步进阶的职业技能等级体系与标准。结合《运动营养师培训教程:基础知识与技能》的基础知识与技能,本系列将根据技能等级水平的差别,设立与增肌增重、减肥减脂、竞技体育、耐力运动项目、青少年、中老年等相关的运动营养问题分册教材,以体现技能的实践案例应用。《运动营养师培训教程:基础知识与技能》在编写内容上力求科学性、前沿性、启发性、可读性和实践性,尽量吸收国内外本学科的新研究成果和理论,力求做到图文并茂,并在书中多处设置了前后文内容衔接,确保学习者阅读期间“温故知新”。《运动营养师培训教程:基础知识与技能》涵盖了当前运动营养领域的基本内容和发展趋势,适用于热爱体育运动的普通人群和体育类中、高职院校及应用型本科院校专业学生,也可作为体育科研人员、教练员、运动员、体能教练、健身教练在科学训练中的参考书籍。 -
体能训练教程胡晓燕,黄志基 编如何培养合格的体能训练从业人员、如何提高体能训练从业人员的专业能力成为摆在我们面前的一个现实问题,《体能训练教程》正是基于目前的社会需求,由多名具有丰富执教经验的一线体能教练共同打造的一本侧重于实践能力培训的专业教材。《体能训练教程》在理念和技术方面均走在专业的前沿,不仅对体能训练的主要内容进行了详细讲解,同时也不拘泥于传统经典教材中的理论,引入很多新的训练理念和方法,比如功能评估、非传统力量训练等。《体能训练教程》包括功能性动作评估、准备活动与伸展、耐力训练、抗阻训练计划设计、抗阻训练技巧、非传统训练技巧、增强式训练、速度与灵敏训练、奥林匹克举训练、恢复与再生共十章内容,可作为高职在校学生使用的教材。 -
大学体育文化与运动教程郑焕然 编《大学体育文化与运动教程/普通高等教育体育与健康系列教材》内容全面、结构完整,共二十二章,前五章为基础理论篇,后十七章为运动技能篇,涵盖了体育和健康的基础知识、基本理论和基本技能等内容;生动有趣、注重实践,每个体育项目均从基本技术、练习方法、竞赛规则等多方面进行介绍,通俗易懂,具有较强的指导性和实用性;图文并茂、简便易学,在讲解中插入图片,帮助读者更快、更好地理解与掌握相关知识点,提高兴趣,养成终身体育的习惯。
