体育理论及教学
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美国国家体能协会爆发力训练指南[美] 美国国家体能协会 著,曹洁,曹兴龙 译在体育运动中,爆发力是影响运动表现的重要因素之一,因此,提高爆发力水平成为诸多练习者的基本诉求。本书由美国国家体能协会联合多位领域内专业人士合力打造,旨在为练习者提供有关爆发力训练的有效指导。书中介绍了发展爆发力的要素,涉及爆发力的基本概念、评估方法、周期训练方法和针对不同人群的训练方法等内容;然后以图文详解的方式介绍了发展上肢、下肢、全身爆发力的训练动作,并为高水平练习者提供了高阶的练习动作;另外,还提供了针对篮球、排球、棒球等团体项目,以及田径、游泳、摔跤等个人项目的爆发力发展方案,致力于帮助练习者更好地理解爆发力训练,并能够逐步建立起一个完善的爆发力训练体系,使其终身受益。
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功能性训练原理与经典动作解剖图谱[英] 凯文·卡尔,[英]玛丽·凯特·费特,[英]玛丽·凯特·费特 著,闫琪 译功能性训练是基于身体的解剖结构和功能,有目的地选择正确的练习,以提高健康水平和优化运动表现。功能性训练对于运动员和普通大众都是必需的。本书共分为9章,第1章讲解了功能性训练的基础理论,第2章至第8章针对灵活性训练、运动控制和动作准备练习、增强式训练和实心球练习、负重爆发力训练、上肢力量训练及下肢力量训练等提供了丰富的练习动作和方法,并在第9章提供了功能性训练计划示例。本书的内容非常丰富,训练动作包含高清解剖图,图文配合阐释每个训练动作所涉及的肌肉和组织,以及这些肌肉组织的功能,便于读者理解。本书适合运动员、教练员、健身爱好者和普通大众阅读、学习,可以帮助读者在理解功能性训练原理、学习功能性训练方法的基础上进行科学训练,从而有效提升训练水平。
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构建更高水平的全民健身公共服务体系国家发展改革委社会发展司,国家体育总局政策法规司 著本书是深入学习习近平总书记关于体育工作重要论述的阶段性成果,是对《意见》的系统阐释和深入解读,对于指导各地落实《意见》各项要求,深入实施全民健身国家战略,做好“十四五”乃至未来更长一段时期全民健身公共服务体系建设相关工作具有重要的指导借鉴意义。 为做好《意见》宣传解读工作,国家发展改革委社会发展司、体育总局政策法规司组织有关专家,紧扣《意见》精神实质和政策要求,编写了《构建更高水平的全民健身公共服务体系》,全书分为十章。第一章阐述了重大意义、发展环境、总体要求和重点任务。第二章至第九章,分别从完善支持社会力量发展全民健身的体制机制、推动全民健身公共服务能力区域城乡均衡发展、打造绿色便捷全民健身新载体、构建多层次多样化赛事活动体系、夯实广泛参与全民健身运动的群众基础、提高标准化科学化水平、营造人人参与体育锻炼的社会氛围、强化支持全民健身发展的要素支撑等8方面,对《意见》进行了全方位、立体化的解读。第十章对组织实施提出了操作性建议。为帮助读者深入理解有关要求,本书还以专栏的形式介绍了一批典型案例。案例既有实践内容、又有理论剖析,既从思路上启发、又从模式上提炼,形成了一批可复制可推广的有益做法,为各地全民健身公共服务体系建设提供示范经验。
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医体融合与脑健康科普宝典王春雪,高玲娣 著“医体融合”代表运动与医学的全面结合,运动处方是推进健康中国建设的新趋势。气排球运动适合各年龄段人群,可以促进身体健康、心理健康及社交能力,也有医学证据显示运动可以改善脑健康。本书的主要内容是通过科普的形式让大众了解并熟悉气排球运动的科学方法,并以二维码的形式,提供气排球动作分解教学视频,促进全民健身,同时从医学角度结合国内外新的科学研究,为大众提供有相关循证医学证据的运动健康教育。
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3-6岁幼儿身体功能性动作体系的构建与实证周喆啸 著《3-6岁幼儿身体功能性动作体系的构建与实证》共分为七章。第一章主要介绍研究的缘起、背景,以及研究的主要内容与价值。第二章,介绍开展本次研究所选取的理论研究对象与实证研究对象,以及采用的具体研究方法。第三章,较为详细地归纳幼儿粗大动作发展对其感知觉、认知、社会适应等方面的积极影响。第四章,在构建“3-6岁幼儿身体功能性动作体系”之前,全面梳理幼儿期身体、心理、感知觉等发展特点,为构建动作体系、设计实证方案奠定较为扎实的理论基础。第五章,成功构建“3-6岁幼儿身体功能性动作体系”,明确幼儿阶段的动作学习应经历“基本动作”“动作模式”“动作技能”三个阶段,并细分各阶段之下的动作练习内容。第六章,将建立的动作体系内容,与小、中、大班幼儿身心特点结合,以教学案例形式进行展示,突出本研究的动作体系在实际教学活动的具体运用。第七章,通过身体功能练习方案运动干预的前后测试指标比较,验证“3-6岁幼儿身体功能性动作体系”在促进幼儿身心发展方面的作用,为教师开展幼儿身体活动提供参考、为学前教师体育板块培训提供思路、为体育院校幼儿体育模块施教提供依据。
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消防体能训练杜吉生 编消防体能训练是提高消防救援队伍战斗力的基本载体和重要基础,是消防救援队伍训练内容的重要组成部分。同时,消防体能作为院校教育的重要构成,对培养高素质消防救援人才有着不可替代的作用。在全面推进国家综合性消防救援队伍战斗力生成模式转变的新时期,消防体能训练如何发挥其特有的作用,如何科学构建和创新发展,需要我们立足于消防救援任务特点、规律及其实际需求进行科学定位和思考。本书对消防体能相关概念及消防体能训练的运动学基础进行了概述,书中具体分为:运动解剖学与生理学基础知识、消防应用体能训练等数部分。
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大型综合性体育赛事组织与市场开发王卫东 著《大型综合性体育赛事组织与市场开发》分为上下两篇:上篇主要介绍大型综合性体育赛事组织,内容涉及大型综合性体育赛事概况、组织机构、组织体系、信息管理,以及大型综合性体育赛事的开(闭)幕式策划与组织、志愿者管理;下篇以大型综合性体育赛事市场开发为核心,立足承办方,按照体育赛事市场开发的一般规律,对综合性体育赛事的市场开发权益、市场开发目标、市场开发机构、赞助招商、特许产品经营、电视转播、门票销售等进行介绍。
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体育学创新理论研究与实践谭军,郑澜 著本书从体育学的角度,剖析创新的内涵与外延,思考体育学创新的实现基础与途径,反思体育学创新的现实困境与提升策略;结合10余年大学生创新性实验项目的指导、组织实践,展现一批典型的创新性实验项目成果,呈现优秀体育学创新案例的探索与实践过程,介绍创新项目支撑平台的构建与拓展。为从体育大国到体育强国的实现,提供用于培养学生创新素养的理论支持和实践经验。
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体育赛事组织与管理张成龙,芦军志,刘雷 编本书旨在对体育赛事组织与管理进行具体研究。其中,简单介绍了体育赛事的基本内容,包括项目及分类、组织工作、管理体制;对赛事的编排进行了具体分析,包括循环赛、淘汰赛、混合赛以及体育赛事成绩与名次的评定;从赛事策划的基本内涵与策划方案的撰写方面对体育赛事的策划进行了具体研究:对体育赛事人力资源管理进行了充分探讨,具体有体育赛事人力资源的基础知识、体育赛事人力资源的组织结构、体育赛事志愿者的招聘与管理、体育赛事工作人员的聘用与管理;对体育赛事风险的管理进行了详细分析,包括界定、分类、识别、评价、处理、主要内容以及突发风险的管理:列举了体育赛事市场营销的基本内涵、目标市场、管理过程、信息管理以及商业赞助方面的内容:重点探析了体育赛事场地管理方面的内容,具体包括管理政策、物业管理、设备的管理与维护、运营和效益以及场地的营销管理。本书可供体育专业的学生使用,也可供体育教师和研究者参阅。
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行走健身科学指导全书南仲喜,李厚林 著现在,步行不仅是人们健身的选择项目,而且在医学领域中的重要价值也逐渐受到人们的普遍关注。随着人们健康观念的改变,科学健身理论需要人们去研究。我们长期在体育学院从事田径运动教学、训练、科研和培养研究生工作。不断探索田径运动理论和技术是我们终身的追求。为了响应“健康中国战略”,大力宣传和推广科学行走健身方法,提高人民的健康素养水平,多年来,我们师生二人深入学习国内外学者的相关论著,虚心听取专家和广大行走运动爱好者及医务工作者的意见,用数年时间撰写了这本书。编写《行走健身科学指导全书》的指导思想是以人体运动科学知识和田径运动理论为基础,以学科知识介绍性为编写原则,以突出科学性为特点,在实用性上下功夫,促进大众身体健康是我们撰写该书的心愿。《行走健身科学指导全书》的读者对象主要是社会体育工作者和广大行走运动爱好者。