《基础体能徒手训练优化设计》结构强调逻辑性。完全按照組织与实施训练的流程进行编排，便于读者系统地了解与掌握基础体能训练程序。第一章为导论部分。第二章探讨如何优化训练前的准备工作。第三章阐述基础体能训练具体实施的优化设计。第四章介绍训练后疲劳消除的优化设计。第五章论述如何进行训练优化的修正。

学校体育作为青少年体育参与的主阵地，对于推动“体育强国”“健康中国”国家战略具有重要意义。本书通过对美国大学、中学校际体育竞赛的宏观（全国联盟）、中观（区域联盟）、微观（会员学校）层面的管理体制与运行机制进行全面探讨，以期为新发展阶段我国校际体育竞赛的高质量发展提供有益的参考。 本书可以作为体育院校“运动竞赛学”“运动竞赛组织与管理”等专业课程的参考书，可以为全国各类学生体育协会以及竞赛组织与管理者提供美国经验，也可为相关专业师生与科研工作者了解或研究美国校际体育竞赛提供参考资料。

本书是全国教育科学“十三五”规划2018年度教育部重点课题（批准号D L A 180405）的研究成果之一。在以人为本、健康优先原则指导下，学校体育从注重体能达标向全面健康关怀转变，突破学科界线、打破单纯的运动技术传授模式，开启了健体强心、融美育德的融合式体育教学新探索。融合式体育体现了通过体育运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志的价值追求，为“健康中国2030”行动贡献了高校体育教学改革的智慧和力量。

本书从康复体能教练员岗位的工作流程出发，从“预康复”和“康复”两个方面系统阐述入职前需要掌握的必要技能，将高职体能教学强调的“三会”教学目标（会测试、会示范、会教授）作为撰写的基本原则，打破了过去国内健身体能教材普遍重理论原则、轻实践操作的传统，对一些理论原则不作过多的阐述，而力求将每一项技能的操作方法和评价标准进行量化。本书非常重视测试数据的呈现和具体案例的分析，所引用的数据与案例大部分来自美国美国体能协会和美国运动医学学会等权威机构，实践中的应用价值较高。同时，对每一项重点技术动作配上动作分解插图。

本书分为五个部分，共十章。第一部分包括第一、二章，主要介绍了研究背景与意义、相关概念界定及体育服务综合体演化发展的条件、动力和机理。第二部分包括第三、四章，主要从宏观视角围绕本书界定的体育服务综合体的两种主要类型（城市体育服务综合体和体育旅游综合体）进行研究。第三部分包括第五、六、七章，主要从微观视角聚焦体育服务综合体的实践应用问题，分别就大型体育场馆、中小型全民健身场馆以及旧厂房如何打造体育服务综合体展开了探讨。第四部分为第八章，主要就体育服务综合体的消费场景营造问题进行了研究。第五部分为第九、十章，主要研究了域外体育服务综合体的典型案例和本土启示。

本书共分八章，从美式腰旗橄榄球概论、基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、裁判、赛事组织等方面，进行了详细的介绍和描述。以符合现代体育教育规律为主要原则，以提高学习者兴趣为主线，以更开放的视野把握美式腰旗橄榄球运动的基本内涵。本书理论与实践相结合，全面介绍了美式腰旗橄榄球的发展历程以及美式腰旗橄榄球使用器材，增加了美式腰旗橄榄球技 / 战术教学与训练方法，吸收了国内外的技 / 战术打法以及美式腰旗橄榄球规则等，力求能更有效、更充分地发挥本书的指导作用，节省学习者自我摸索的时间，留给其更多的创新思考空间。本书内容涉及教育科学、运动与训练、体育教育学、体育人文社会等多学科的理论知识，查阅了大量的国外研究资料，也参考吸收了其他运动项目的研究成果与经验， 并借鉴了国内该领域众多专家和学者的研究成果与经验。本书可作为大、中、小学体育专业教师的教学用书，也可作为各培训机构学习参考书，更可作为广大美式腰旗橄榄球爱好者自学用书。

本教材是以本校学生现状为基础编写出来的，根据本校场地设施、课程设置、学生兴趣特点、老师与学生的需要，自主开发的适合高校的体育教材。本教材理论与实践相结合，除基本体育健康常识以外，随着近几年高校体育课程开展的新兴项目逐渐增多，例如：高尔夫、柔力球、跑射联项、定向越野等新项目的兴起，以及多项目教学内容方法的更新，在此次新编教材中均有体现。本书共由理论和实践两部分组成，其中理论部分为第一章到第五章，主要包括：体育与健康概述，体育与现代生活，体育锻炼与大学生心理健康，社会适应，大学生体能锻炼，终身体育；实践部分为第六章，主要包括：足球、篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、游泳、素质拓展、攀岩、空竹、跆拳道、柔道、散打、武术、太极拳、瑜伽、有氧拉丁、健美操、艺术体操、体育舞蹈、形体、健身街舞、体育传统养生、高尔夫、跑射联项、柔力球、定向运动、轮滑等项目。

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运动视觉可以定义成为了保护、纠正、增强视觉而设计的视觉防护和咨询，以确保体育和运动竞赛安全、愉快和更加成功。本书分为九章，即运动视觉介绍、运动视觉任务分析、运动中的视觉信息处理、视觉性能评估、运动视觉筛查和报告策略、运动员的运动处方、眼部运动损伤的评估及管理、运动视觉技巧的促进和运动视觉实践的发展。

本书以关节来划分各章节内容，分别介绍足、踝、膝、髋、腰椎、胸椎、肩胸和肩关节，每一章节又分别从关节解剖特征、关节灵活性、关节稳定性和力量四个方面进行撰写。在练习方法手段的选择方面遵从了由易到难，循序渐进的设计原则。通过阅读本书，不仅让读者进一步了解相邻关节假说这一理念，更可以学习到切实可行的方法手段，从而实现知其然，更知其所以然的最终目的。