青少年体育发展是新时代的重要命题，加强对青少年运动训练的引导，推动青少年体育锻炼协调发展至关重要。本书为青少年的体能训练提供科学的指引，有助于中小学校开展青少年运动与健康、知识与技能的科普宣传与指导工作。书中图文并茂，在提升青少年学生的身体素质、心肺功能、肌肉运动功能和整体身心健康，预防脊柱侧弯、驼背等方面做了详细的介绍，为青少年正确高效地进行体能训练提供科学指导，有助于提升青少年科学锻炼的健身意识，使青少年通过科学运动促进免疫力提高，也为提高青少年体育科学素养做出新的贡献。

《跳箱与栏架训练全书（精编视频学习版）》针对跳箱与栏架这两种健身常用的小器械，进行了基础知识和训练动作的讲解，并提供了针对不同身体部位、动作模式等的训练方案。在训练动作讲解部分，《跳箱与栏架训练全书（精编视频学习版）》精选了70多种提升力量、爆发力、敏捷、协调等身体素质的动作，对动作练哪里进行了介绍，对动作如何做进行了分步骤图文讲解，还提供了部分动作的专业演示视频，能帮助读者更好地理解每个动作的功效，掌握每个动作的全程和细节，从而挑选与自身需求相匹配的动作。相信通过阅读《跳箱与栏架训练全书（精编视频学习版）》，有健身需求的普通人将能够系统掌握跳箱与栏架训练的方法，健身教练、体能教练等专业人士将能够更好地提供锻炼指导服务。

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本书选取了全国30个具有代表性的 或省级非遗项目，包括北京天桥摔跤、四川青城武术、广东揭阳青狮、河南苌家拳、河南心意六合拳、北京六郎庄五虎棍、湖北武当太乙拳、广东坂田永胜堂舞麒麟、内蒙古搏克、香港太极梅花螳螂拳、重庆荣昌缠丝拳、甘肃永登硬狮子舞、河北卢式太极拳、四川李雅轩太极拳、四川绿林武术、天津拦手门、甘肃崆峒派武术、四川峨眉武术、内蒙古布鲁、河北邢台梅花拳、 内门宋江阵、北京抖空竹、吉林朝 踩地神、贵州苗族独木龙舟节、蒙古族射箭、南沈氏摔跤、云南石林彝族摔跤、 恒春抢孤与爬孤棚、香港大坑舞火龙、澳门醉龙，对每个项目1～2名代表性传承人进行访谈。根据访谈内容，对每个项目的起源发展、礼仪文化、拳理感悟、趣闻轶事进行了梳理，再配以各项目传承人提供的老照片，使本书充满故事性、趣味性、哲理性。

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《学校体育运动安全防护手册》是一本实用性教科书，可以为学校管理人员、体育教师、学生和体育运动爱好者提供运动损伤防护必备的知识，使大家了解运动对于学生体质健康促进的益处，如何预防运动损伤，在发生运动损伤后，如何采取正确的措施进行急救、治疗和康复。《学校体育运动安全防护手册》突出运动损伤的预防、急救、早期处理的基本技术、治疗和运动康复方法，便于非医疗人员学习和掌握，可以为医生进一步救治创造良好的条件。此外，《学校体育运动安全防护手册》还对学校如何设置合理的安全防护规程，涉及运动伤害事故相关的法律问题如何解决等进行了介绍，使学校运动伤害事故纠纷有法可依，保障合法权益的前提下，有利于不断推进学校体育工作的开展。

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本书创新性地从认识论的高度，挖掘、探索了体育运动技能学习的系统认知结构，从实践知识和默会知识的角度提升了体育认识的高度，提出运动技能习得的默会整合理论假说，并结合体育教学实践对运动技能习得的默会认识方式、特征、意识运作机制和过程进行了系统研究，展示了学习者在教师指导下通过主体建构获得运动技能的意识经验。全书分为九个部分，既有对过去研究的回顾与总结，又有对运动技能默会认识的考察与整合，还有对新理论在体育教学领域的应用研究。

在科技迅速发展、全球化进程加快的现代社会，弘扬、推广与普及民族传统体育文化对传承我国民族传统体育文化，提高民族传统体育地位及发展民族体育事业乃至我国整个体育事业具有深远的意义和作用。本书共五章，从民族传统体育概述、民族传统体育文化的探索、民族传统体育活动的类型、民族传统体育教学的研究、民族传统体育的创新发展与展望五方面，主要介绍了民族传统体育的起源与发展、民族传统体育的内容与分类、民族传统体育的特点及价值，民族传统体育文化的内涵、民族传统体育文化的困境和现状、民族传统体育文化的继承和融合、民族传统体育文化的传承和保护，民族传统体育中的竞技实战活动、民族传统体育中的传统表演活动、民族传统体育中的娱乐休闲活动、民族传统体育中的养生保健活动，民族传统体育教学的基本理论、民族传统体育教学的现状分析、民族传统体育教学的对策建议等内容，并在最后针对传统哲学思想与民族传统体育的融合、各地旅游资源与民族传统体育的融合、新时代传媒与民族传统体育的融合以及民族传统体育未来发展的状态与意义进行了探索与研究。