体育理论及教学
-
传统体育文化研究王昕光,赵云鹏,吴伟 著全书共十章内容,分别从理论解读和实践指导两方面对传统体育文化进行了深入研究。第一章为传统体育文化的多元理论,着重阐述了传统体育文化的基本理论、文化属性、文化内涵及传统体育文化与其他文化的关系;第二章研究了构建传统体育文化未来发展体系的问题,包括发展走向、存在的问题以及应对策略等;第三章对传统体育文化的传承问题进行了分析,这部分问题决定了传统体育文化在当下和未来的可持续发展状况;第四章和第五章分别研究了传统体育文化的对外传播和国际化传播问题,这是弘扬我国传统体育文化的重要手段和渠道,同时也是展现国家软实力的有效方法;第六章则对传统体育文化的产业化发展进行了研究,这是现代几乎任何想成为具有一定影响力的体育项目的必然发展路径;第七章至第十章分别对传统武术、传统养生项目、传统搏击以及各民族地区的传统体育项目的学练方法进行了指导。
-
建设体育强国背景下学校体育文化建设与发展研究苏永骏 著本书在建设体育强国背景下围绕我国学校体育文化的建设与发展问题展开研究,首先分析学校体育文化的基本知识和建设与发展的学科理论,其次阐述建设体育强国背景及其与学校体育文化的关系,最后重点研究学校体育文化的建设与发展,包括建设发展的现状与问题,学校竞技体育文化、休闲体育文化及民族传统体育文化的建设与发展,学校体育文化系统建设及体系构建。本书结构清晰、内容丰富、研究深入,对提高我国学校体育文化建设质量,推动学校体育文化繁荣发展以及助力建设体育强国具有重要意义。
-
网球运动理论与实践陈祥慧,胡锐,张保华 著《网球运动理论与实践》属于中山大学体育系列教材中的一本。本书以系统论统领整体,以实用性为内容原则,以精炼性为行文要求,以视频资源为素材特色,全面系统地介绍网球运动的理论知识和实践方法。在提炼各项技术动作要领的基础上,有针对性的提出了技术动作关键点、常见错误及纠正方法、切实可行的练习方法等。 全书共分为九章,对网球运动的理论、技术、战术等进行全面而细致的阐述。配有慕课与动图,便于读者对照学习。
-
运动员训练及运动表现监控[新西兰] 迈克·麦奎根 著,孙君志,李丹阳 译运动员训练和表现的监控系统正成为科学化训练不可或缺的一部分,尤其是在高水平的运动项目的训练体系中。关于这一领域的科学研究以及相关社交媒体平台的信息呈现爆炸式增长,越来越多的运动队教练要求科研人员收集、分析和解读与运动员比赛和训练相关的机能监控数据。尽管近年来这些相关研究有所发展,然而训练从业者们却没有现成的资源,可以提供有关运动员监控的优秀实践的循证总结。由人体运动出版社(Human Kinetics)出版发行的、全球运动员监控领域的领先科学研究者——新西兰奥克兰理工大学迈克·麦奎根(Mike McGuigan)教授主编的《运动员训练及运动表现监控》一书将运动员监控的研究和科学概念与实践策略联系起来,方便运动员、教练员和科研人员共同使用,是一本运动训练和体能训练监控领域的经典读本。同时,《运动员训练及运动表现监控》为国家各级运动队备战2021年东京奥运会和2022年北京冬奥会及冬残奥会进行科学训练和体能训练提供理论和方法支撑。《运动员训练及运动表现监控》将吸引各种运动项目的教练、体能教练、运动科学家、物理治疗师和防护师,他们工作的对象涵盖了普通水平至专业水平的运动员。《运动员训练及运动表现监控》全面介绍了运动员监控方面的新证据,以及将这些证据用在高水平运动的好的实践经验,其独特之处在于将严谨的科学证据与教练艺术相结合,为运动员监控计划的实施提供一站式服务。训练监控者将学习运动员监控方法的基础知识、应用的一般原则及如何在实践中好的地进行应用,这一切都是在结合训练实际工作环境的情况下完成的。《运动员训练及运动表现监控》将帮助训练监控者回答有关运动员监控的基本原理和使用方法的问题,同时要求他们思考如何使用监控数据去辅助安排和指导设计运动员的训练方案。《运动员训练及运动表现监控》的首章通过设置各种情景来回答“为什么要对运动员进行监控”这个问题。第二章详细介绍了用于个体机体数据监控的各种分析技术。第三章解释了训练应激的生理效应,以及过度训练的概念。第四章和第五章介绍了训练应激的监控以及体能和疲劳的测量方法。第六章回顾了目前运动员监控中使用的技术以及具体实践。第七章介绍了融合艺术和科学的教练指导对于监控的重要原则。第八章和第九章分别对个人和团队运动的监控提供了指南、方法、质疑和解决方案。《运动员训练及运动表现监控》中的案例研究和实例分析向使用者充分展示了上述信息如何在实践中应用。
-
青少年心肺功能训练林文弢,李裕和,黄治官青少年健康事关国家和民族的未来。本书从认识青少年生长发育过程中的心肺系统功能特征出发,针对青少年心肺功能的体育锻炼效果、心肺功能测试和评价、心肺功能锻炼的原则和运动处方及常见锻炼方法等方面进行科普宣传和实践指导,以促进青少年体质健康。
-
美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南[美] 美国国家体能协会 著,曹晓捷,邢天宇,马震 译美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目,司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势,并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会(NSCA)组织众多体育专家编写而成,提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习,又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求,还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外,读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员,还是美式橄榄球运动员、爱好者,都将从书中的内容获益。
-
中国大学生田径运动体能训练机制和方法冯强明 著大学生参加运动训练离不开科学的训练机制与方法,只有如此才能取得理想的训练效果。本书以中国大学生为研究对象,从理论与实践两个方面对大学生田径运动训练的科学机制与方法进行研究与分析。文章对体育运动训练理论、体育运动训练的科学原理以及体育运动训练手段与方法进行了系统地综述,并在此基础上,针对当今中国大学生体能特点进行实践指导,包括运动员体能训练、心理训练、智能训练和技战术训练等。在实践的基础上不断创新,提出操作性的大学生田径运动训练计划与实施措施和切实的大学学生田径运动训练的管理方法,为大学生进行有效运动提供科学的指导,也为高校体育工作者提供有价值的教学参考。
-
儿童运动发展评估与教学范里 薛婷 编著本书聚焦于儿童运动技能的发展,所提供的运动领域中的技能,包括大运动和精细运动,大致涵盖了从出生到成年的发展情况。作为一项评估工具,本书可以帮助教师对学生进行评估与早期鉴别,全面了解学生运动能力的水平与进步。本书的评估采取的是非正式评估取向,主要表现为生态的,功能性的评估。因此本书特别适用那些有障碍的特殊需要儿童,有助于教师、家长和康复师制定相应的教学计划和训练目标,把课程与教学直接联系起来,便于在实际的教育教学中运用。
-
大学体育教程罗红,夏青,王玮 编本书为普通高等学校公共体育教材,是在全面贯彻全国教育大会精神基础上,紧密围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《高等学校体育工作基本标准》等有关文件编写,体现了“健康第一”的指导思想和“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体的学校体育目标。全书内容按照基础理论知识和运动技能传授两个部分,突出地体现了思想性性、科学性、时代性、地域性和民族性等特点。全书分为体育与健康概述、体育锻炼的理论基础、体质健康的测量与评价、体育文化与欣赏、田径运动、球类运动、时尚体育运动、传统体育运动、休闲体育运动等内容。
-
高职体育与健康张小田,叶江平,高灼荣 著本书融体育理论和实践为一体,以培养应用型、复合型人才为目的,引导大学生主动接受体育教育,吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼。本书共分三篇(包括体育基础理论,体育运动技能,职业实用体育)十六章(包括体育概述、体育健康与运动保健、运动损伤的防治和应急处理、田径运动、球类运动、游泳运动、武术运动\\、时尚运动、跆拳道运动,、瑜伽运动、健美操运动、棋牌运动、健身气功运动、职业体能训练、职业拓展训练,体育安全教育)。本书较上一版新增二维码配套视频资源,基本覆盖全书体育运动项目。本书既可作为高职学生进行体育学习和终身体育锻炼的指导用书,也可作为体育健身爱好者的参考用书。