体育理论及教学
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大学体育1牛美惠,青汉泽 著全书内容依据科学发展的要求,紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状,以学生为本,从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。主要内容包括:体育竞赛组织与编排、运动营养与保健、田径运动、西南石油大学400公里跑等内容。 -
体育与健康英玉生 著本教材是山东省职业教育规划教材之一,属于公共必修体育课教材。本教材主要内容包括体育与健康知识、田径、球类、健身健美运动、游泳、民族传统体育、休闲健身运动和极限运动等。《BR》本教材注重针对性、实用性、多样性,突出趣味性、新颖性、可读性,具有指导性、引导性、拓展性,图文并茂、简明易懂,力求满足学生的不同需求。 -
大学体育文化与运动教程郑焕然,程会娜 著全书共分二十一章,分为基础理论篇和运动技能篇,涵盖了普通高等学校体育课及课外延伸所需内容。在基础理论篇中,分别介绍了体育文化、运动与健康、艺术与教育、科学锻炼与卫生保健、大学生体质健康测试标准;在运动技能篇中,分别介绍了田径、体操、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、武术套路、武术养生和防身术、健美操、体育舞蹈、瑜伽、跆拳道、轮滑与冰雪运动、户外运动。 《大学体育文化与运动教程视角新颖,信息量大,内容翔实,是集理论性、实用性和科学性为一体的教材,可作为普通高等学校各专业的体育教材。 -
运动按摩指南 提升运动表现的按摩实践技法迈克尔·麦吉利卡迪(Michael McGillicuddy) 著,朱宸铄 译运动按摩能够帮助运动员增强训练效果,从伤病中快速恢复以及提升运动表现,让运动员始终保持良好的状态并为每一次运动做好准备。在《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》中,享誉全球的运动按摩专家迈克尔·麦吉利卡迪基于他为备战奥运会的you秀运动员服务的经验,向读者展示了运动按摩技术的基础知识和实际操作。在运动按摩技术的基础学习篇,《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》带领读者认识运动按摩技术,了解所需设施、人体肌肉知识和赛前、赛后按摩流程。在运动按摩技术的实操应用篇,《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》通过高清彩图和分步图解,带领读者学习拉伸的动作,以及赛前按摩、赛后按摩、恢复按摩的技法和特定运动专项常见伤病及其处理方法。对于专业按摩师、教练、运动员和健身爱好者来说,《运动按摩指南:提升运动表现的按摩实践技法》都是一本科学、全面、系统的运动按摩技法指导书。 -
迪士尼炫彩故事涂色书嘉良传媒 著《迪士尼炫彩故事涂色书》是一本集故事,涂色,游戏,于一体的儿童书,从多个角度让孩子参与;本书人物全部来自于迪士尼经典大电影人物,主题鲜明,情节丰富有趣,传递爱与被爱的正能量,让孩子在读故事,涂色游戏中能学到正义,勇敢,自信,拼读,奉献的品质。 《迪士尼炫彩故事涂色书》中,每个故事的玩法尤为吸引关注。所有的涂色不拘泥于固定的答案,可以发挥孩子的想象力和创造力,让孩子在和小伙伴共同完成的过程中培养合作,友谊的理念。 -
大学体育教程张莉萍,吴飞 编《大学体育教程/高等学校教材》将《普通高校体育课程指导纲要》和《学生体质健康标准(试行)》的精神融入其中,充分体现“健康第1”的指导思想。书中融人大量新知识、新理论,内容精炼,结构实用合理,对健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等内容着重进行了阐述,力求使《大学体育教程》成为伴随学生成长并终生受益的良师益友。《大学体育教程》既有理论方面的深入阐述,又有切合大学生身心发展的运动能力的训练,不仅可以帮助大学生掌握基本运动技能和正确的运动技巧,而且有利于引导他们养成锻炼意识、形成体育习惯,为大学生全面发展奠定基础。 -
体育与健康高巍,赵栋 著《体育与健康(三年制中职)》为中等职业学校体育与健康课程公共课教材,按照新《山东省三年制中等职业教育体育与健康课程标准》进行编写。《体育与健康(三年制中职)》共9章40节,共包括两部分内容。一部分是基础理论部分,包括体育基础知识、健康基础知识及学生体质健康测试;第二部分是体育运动部分,包括田径运动、球类运动、健塑运动、武术和山东地域特色项目以及户外运动。教材内容编排形式多样,注重教学内容的科学性、实用性、典型性、关联性和递进性,文字叙述准确、易懂,并与图像和图表结合紧密,易于学生阅读和自学。 -
大学体育与健康教程朱天明,金春林,周军 著本书根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,并结合高等院校体育教学的实际特点编写。本书内容通俗易懂,符合大学生的特点;注重健康常识、体育基本理论、运动常识等基础知识,并按照“健康**”的理念构筑框架。本书共十八章,较为全面地介绍了体育基础知识及多项体育运动基本技能,能够充分满足不同水平、不同爱好、不同需求的学生多样性选择,能够更好地引导大学生对体育课程的学习。 -
少年儿童身体运动功能训练张秀丽,张威,刘改成 著全国各地“中小学体能进校园”“中小学体能大课间”等活动开展得轰轰烈烈,从形式上看,其主要核心内容就是身体运动功能训练。但目前,大多数中小学体育教师对身体运动功能训练的认识尚处于初级阶段—感性认识阶段,对眼花缭乱的新设备、新动作感到新奇,同时也存在很多疑问。我们经常能听到或看到“遵循少年儿童身心发展规律”的字眼,但如果进一步追问:少年儿童身体运动功能训练具体应遵循什么规律?如何落实?很多人又很迷茫。《BR》本书基于少年儿童身体发育及心理、动作的发展规律,阐述少年儿童身体运动功能训练的理念和课程的设计原则,以直观的图片和便捷的微信扫码看视频方式,提供丰富的动作实例及课程设计案例,建立少年儿童身体运动功能训练评价标准。 -
高强度爆发式快速伸缩复合训练[美] 詹姆斯·拉德克里夫(James Radcliffe) 著,陈洋,高延松 译快速伸缩复合训练能够帮助任何专项、任何水平的运动员提升力量、爆发力、速度等方面的身体素质。《高强度爆发式快速伸缩复合训练(D2版)》为运动员、教练和体能训练师提供关于高强度爆发式快速伸缩复合训练的系统、科学的指导,包括快速伸缩复合训练的原则、运动爆发力的激活过程、爆发力训练的方法和器材、爆发力的评估以及快速伸缩复合训练的动作练习和训练方案。通过专业演示和分步详解,《高强度爆发式快速伸缩复合训练(D2版)》介绍了发展上半身、核心和下半身爆发力的79个快速伸缩复合练习,同时还提供了足球、篮球、田径等21个运动项目的快速伸缩复合训练方案以及快速伸缩复合训练方案的设计原则,运动员可以直接跟练或调整已有计划。《高强度爆发式快速伸缩复合训练(D2版)》能够帮助运动员获得竞争优势,将运动员在赛场上的运动表现提升到全新的级别。
