《健身魔法》从健身实用的角度出发，详细地讲解了CrossFit 健身方法中力量和体能训练的基本方法，包括心肺功能、敏捷、力量、柔韧性、协调性、身体控制能力等多方面。 《健身魔法》共分7 章，介绍了船式和燕飞、倒支撑、壶铃、跳箱、跑、划船、双摇、波比跳、前蹲、深蹲、实力推、俯卧撑、引体向上、硬拉、高翻、拉伸和营养补剂等内容。 《健身魔法》图文并茂，秉承了基础姿势与实战相结合的特点，其内容简单易懂、结构清晰、实用性强，适合于健身人士、CrossFit 训练者、大中院校师生及健身机构使用，同时也是健身爱好者的必备参考书。

《活出精气神：用呼吸提升你的内在力量》一书，旨在从肉体而不是思想层面探索人的精神，帮助人们找到精神的源头。即，借助科学的呼吸方法特别是太极、瑜伽，冥想净化血液，改善人的情绪、心境，以此培养安静、专注、理性、独立等高贵气质，帮助人们建设强大内心，让内力觉醒，用真正工作来满足灵魂的高级需求，在做正确的事情中寻找快乐和幸福，以此过上真实而有效率的生活。此乃《活出精气神》一书送给广大读者朋友的珍贵礼品。

《中国传统武术启蒙教学：形意拳、太极拳、八卦掌、长拳研究》系统性展示了王德明老师长期投身于武术教学一线，并在青少年武术教学方面取得的独特经验和宝贵成果。内容包含形意拳、太极拳、八卦掌、长拳启蒙教学的训练体系和启蒙训练的五段教学方法、研究数据和效果成果。

本书从高尔夫球运动发展历史、基础知识入手，重点阐述了高尔夫球运动基本技能及实战策略、身体及心理素质训练。通过多种形式的练习方法、互动游戏、比赛挑战及线上教学，寓教于乐，让青少年熟悉高尔夫基本技术、战术及赛事规则。本书是大中小学生高尔夫球运动普及读物、青少年高尔夫球培训教材，使用对象包括大中小学校及社会高尔夫球培训机构，以及高尔夫球教练、高尔夫球练习者。

在对局中经常有杀局出现，练习杀着，是提高棋艺水平重要的一环。事前掌握好杀局的基本知识，再运用到实践中，往往能起到事半功倍，轻车熟路的效果，对局弈棋，莫过于求胜。求胜须懂得运子去构成杀局。本书>记载的165局，全部是多年来各地棋手在实战对局中佳选。广大象棋爱好者能够通过阅读这些局例，对其分析研究，提高掌握杀着的窍门，并应用到实战中。

《太极养生的道与术 胡安源解密太极养生的奥秘》从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法，既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论，又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法，特别是融各派太极拳学说之长，深入探讨太极养生的实质和应用。《太极养生的道与术 胡安源解密太极养生的奥秘》语言深入浅出、通俗易懂，内容丰富翔实、易于学练，为每个太极拳爱好者通晓太极养生真谛、掌握养生知识提供了直接有效的方法和途径。

《羽毛球基础技术教程》以羽毛球实战技术为基础，同时结合羽毛球运动理论知识．使读者了解羽毛球运动新发展动态。《羽毛球基础技术教程》共分十章，内容包括绪论、羽毛球运动的健身价值、羽毛球运动的基本技术、羽毛球基本技术训练的方法和目标、羽毛球战术知识、羽毛球体能训练、羽毛球运动常识及运动损伤的防治、羽毛球竞赛规则与裁判法、羽毛球比赛常用竞赛方法、羽毛球比赛的编排工作简介。《羽毛球基础技术教程》言简意赅，总结了羽毛球运动的训练方法和实战教学经验，让羽毛球运动员和爱好者更容易掌握和学习羽毛球运动的基本理论知识及操作方法。

《健身国术：太极拳打出好身体》是青年学者何英同志集二十余年练功经验，多年潜心研究而完成的一部新作。该书所创编的太极拳套路是在陈式、杨式、武式、孙式、吴式太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成，全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法，将每一式分成若干小节，每一节均有图解和用法，简明而清晰，既适合初学者自学，也适合具有一定程度的练习者提高之用。

本书是“中国肚皮舞皇后”温可馨凝聚了7年心血炼铸的，是中国一本肚皮舞“葵花宝典”。它将一套简单速成的舞蹈健身体系带领平常人步入神奇的舞蹈，世界大门，会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。

本书用精彩的笔触，展现了足球悠久的历史，以时下流行的信息图形式，整合欧洲知名体育数据公司Opta的数据，以具有深度的可视化图表，带领读者走进足球世界，了解足球的方方面面。这些数据涉及国际足联举办的世界杯、各大洲的球赛、知名俱乐部的各类赛事。你还可以看到球员、球队和联赛之间的比较；球队的表现、阵型的变化与教练的谋略；同身体部位所打入的世界杯进球；精彩进球和点球完美落点的分析，甚至还能看到不同身体部位所打入的世界杯进球统计；历届世界足球先生的进球数据，还有梅西与C罗的王者之争……复杂的信息，匠心的图表，让你徜徉在大数据中，体会足球之美。