人人都想拥有优美的身材，真正安全有效的瘦身方法，就是改变你的生活方式。本书介绍了健康的生活方式，包括美食、茶饮、泡澡、指压按摩、简易运动等瘦身妙方，让你学会理性生活、终身受益。

爱美之心人皆有之。新经济、新文化、新网络构建的新审美时代，已把最具审美意象的观代靓女毫不掩饰地推展在公众面前。靓丽女人永远是社会生活中最直观的风景线和人文风采中无法抹去的画面，是她们用自身的靓丽装饰着她们所栖身的每一座城市和城市中的红男绿女的梦。本书为所有追求美丽的女性提供了一个完美的答案。该书从细节处着手，涉及了美丽的方方面面，从肌肤的水嫩、美白、去油、扫黑、去皱到秀发、形体、食疗、睡眠。力求让每位爱美的女士在日常生活中悄悄地修炼成理想中的美女。本书语言通俗，内容丰富，适合各位爱美女士参考阅读。

美甲作为一种流动的美，绚烂了人类整个爱美的历史。在环境多元化的今天，都市爱靓族在时尚浪潮荡涤下，对美甲的追求已不仅仅局限于美丽本身，而是更加注重思想与个性的张扬和表达。对个性充满表达的时尚潮流的奢华盛宴，众多的表现元素，不断刷新着人们审美的视野。它不仅能激活美甲师的创作灵感，还能提高美甲爱好者的审美品位。

《千指百态美甲秀：四季篇》：美甲作为一种流动的美，绚烂了人类整个爱美的历史。在环境多元化的今天，都市爱靓族在时尚浪潮荡涤下，对美甲的追求已不仅仅局限于美丽本身，而是更加注重思想与个性的张扬和表达。对个性充满表达的时尚潮流的奢华盛宴，众多的表现元素，不断刷新着人们审美的视野。它不仅能激活美甲师的创作灵感，还能提高美甲爱好者的审美品位。

《美甲时尚宝典》详尽介绍了近年来流行的法甲和花式甲的样式以及详细的绘制方法。其中不仅有手部指甲的美容，还有脚部指甲的美容，以及指甲的修复过程等，内容详尽，图片美观。

这是一个盛产美女的色彩缤纷的时代。漫步街头，人潮涌动中，美女熙熙攘攘、一望无际，这样一个美女如云、风情万种又竞争激烈的时代，女人怎样修炼出属于自己的美丽？真正美丽的女人是衣着精致，内涵丰富，优雅成熟，时尚而不时髦，古典而不古板，随和而不随便，内敛而不内向，能将微不足道的事做到完美无缺。女人怎样才能达到如此境界？《风情无边：美丽的修炼》为所有追求美丽的女性提供了一个完美的答案。美丽不一定要天生丽质，也不一定要倾国倾城，许多第二眼、第三眼美女经过后天的修炼都可以成为魅力不可挡的美女。《风情无边：美丽的修炼》一书从细节处着手，涉及了美丽的方方面面，从美丽的标准到保养呵护；从仪态万千到气质修养；从化妆要点到服饰搭配；从品位格调到感情婚姻。力求让每位爱美的女士在日常生活中悄悄地修炼成理想中的美女。说到底，女人的美丽是南内到外由里及表的综合体现。美丽可以被创造，但不能被模仿，赝品容易生产，同时也容易被识破被摒弃。佳人不同体，美人不同面，美丽是一种个人风格。但有一点可以肯定，就是美丽的女人，一定是尘世中一道靓丽的风景线。《风情无边：美丽的修炼》不仅仅是一本告诉你如何化妆保养、穿着打扮的书，也不仅仅是一本告诉你如何赢得美丽并因此征服男性的书，这是一本让女人从内外兼修的美丽秘笈。

陆游有一句诗，但凡爱喝茶的美眉大约都知道，从来佳茗似佳人。佳人，佳茗，一样都是清香扑鼻，秀色可餐。佳人献茶，大约是世间美丽的画卷之一，佳人品茶，大约是世间难得融洽的情景之一。不过，茶的美容功效，爱喝茶的佳人们知不知道呢？清晨起床，敷上隔夜的红茶包，消去一对熊猫眼；办公室OL，手捧一杯清茗，提神解渴，容光焕发；下午茶时分，约上三两好友，品英国红茶，敷抗氧化绿茶面膜，多么惬意；傍晚回家，晚饭之后，一杯浓浓的普洱茶，消脂排毒，辅以饭后百步走，好身材不用刻意去追求，临睡之前，DIY 一个抹茶牛奶面膜，镇静消炎，美美入睡……您会发现，美容原来并不是那么昂贵的事，精华素、美容液，甚至不如一杯小小香茶。“清水出芙蓉，天然去修饰”，简简单单，清清澈澈，就可以打造出佳茗般的出众美女。“累日不食犹得，不可一日无茶”。看了这本书的您，想必也会发出如此的感概吧。不论是清新的绿茶，还是被誉为“贵妃茶”的黑茶，都会成为您美容生活中不可或缺的伴侣呢！那么，就请跟随我们，开始这一次芬芳的茶叶美容之旅。

水是最好的化妆品，工业社会，化工时代，美丽的代价实在太大，触目惊心的化妆品质量事件，这个世界还有什么可以信任？美丽还是自己动手安全点。［清水出芙蓉，天然去雕饰］，水是护肤美容的源泉，女人靠水养，内外兼修，由内而外，美丽何须错彩镂金，何须浓妆艳抹。脸如满月，如水肌肤，让你做个“柔情似水”的女子，水滴般晶莹透亮的肌肤不是少女的专利。书中从护肤知识、面膜护理、蔬果养生、保湿常识等方面来教你全方位护理肌肤，细微到眼袋及脖子肌肤的保养，让你的细纹皱纹无处躲藏，做个水嫩晶莹美肤的翘楚！

水是最好的化妆品，工业社会，化工时代，美丽的代价实在太大，触目惊心的化妆品质量事件，这个世界还有什么可以信任？美丽还是自己动手安全点。［清水出芙蓉，天然去雕饰］，水是护肤美容的源泉，女人靠水养，内外兼修，由内而外，美丽何须错彩镂金，何须浓妆艳抹。白得健康，白得水灵的肤质才是美的肌肤，拥有象大S一样白皙水嫩的肌肤不是个遥远的梦，本书就让你成为水清透亮美肤的代言人！ 认识自己的肤质，做个美白面膜，喝杯果汁，品一道美容菜，用外护内，以内养外，补充肌体水分，手和脚也能兼顾到。美白，不过就几个简单步骤。

潮人潮爆流行时尚，媚魅动人无比“卷”恋，Passion挑战激情触发心跳记忆。流行总是喜欢变幻各种不同的面孔，发型的潮流更是如此，忽而长，忽而短，忽而卷曲，忽而直顺，让人眼花缭乱。你可以利用自己的头发表现自己的个性，你可以选择适合你个人风格的发型；你可以梳长发，也可以留短发；你可以把头发编成普通的辫子，也可以Set成长发绺；你可以把将头发卷曲、染色、装饰，也可以把它全部剃光。不论你留什么样的发型，都是你向外界发出的信息，告诉别人你是什么样的人。新的潮流时尚混搭了各种矛盾对立的个体。各种个性化的元素和谐地组成了新的时尚综合体：不驯而高贵、张狂且优雅、低调而野性、乖巧同时又可以很酷。婀娜的体态、曼妙的霓裳，女人的风姿万种、风情万千，但最能吸引眼球的却是头顶那片绚烂的妖娆。卷发的流行时尚依旧大热，搭配上不同的造型，虚实结合的线条更能突出头发的质感，混乱中有着和谐的动感。现代的波普设计意识，强烈的线条感，是发型师留给男士发型的深刻印象，不对称、淩乱但却层次有致的发式表达了自由的时尚风，传统对颓废的概念再次被颠覆，个性的彰显是潮流的关键所在。化妆是为了张扬自己的优点，而不是为了掩饰自己的缺点。要让自己发型达到完美境界，彩妆是不可或缺的表达方式。因为发型是发型师根据模特的条件来设计，如：脸型、身材、肤色、发质、气质等；而彩妆可以直接根据外形进行弥补与突出。运用彩妆的技巧将脸部的表情与发型的情感相融合在一起：娇、媚、柔、亮丽、高贵、优雅、性感、野性等，让自己的形象更加赏心悦目。