本书仅从青春永驻强身健体的角度向读者介绍精油常用的方法、熏香疗法及自制面膜等有关知识，教会人们用自己的心营造一个香的氛围，让你一天劳累下来感受一下那如梦飘忽的意境。

本书共分三个部分，从化妆的基础，到适合各种场合的化妆，都进行了简要的讲解。第1部分介绍了化妆的基础知识和技巧；第2部分、第3部分是实际应用部分，以详尽的解说和操作实力介绍了各种场合所需要的化妆。

随着时代的进步，生活质量的提高，人们渴望拥有无头皮屑困扰的亮丽飘逸的黑发、光泽健美的肌肤和健康的体魄。通过自学和不断实践掌握“食物疗法”，达到亮发、泽肌、健体和长寿的目的。本书作者收集了丰富的现代医药研究资料和中医古今食疗文献，同时结合自己多年的临床经验，用生动活泼和诙谐的语言阐述了皮肤的结构、生理功能，头皮屑生成的机制以及通过食疗减少头皮屑，亮泽头发和肌肤，强身健体和延年益寿。全书图文并茂地介绍了数十种日常生活中垂手可得的绿色、红色、白色食品，只要合理烹调，科学食用，持之以恒，定会受益匪浅。本书是一本适合广大青年、中年和老年阅读的食疗读物，也是家庭值得常备的食疗保健手册。<

对于女人而言，丰胸美乳的愿望是锦锦不绝的。因而，市面上的大小美容丰胸机构就铺天盖地开设出来，名目繁多的丰胸产品和丰胸手段也层出不穷，令人目不暇接。然而你所见的、所知道的很有可能是美胸方式中的林中一木或是沧海一粟哦。有更多的选择，你就有更多的机会和更大的可能让自己成为“挺女人”一族。为此，我们网罗了时下的各种丰胸方式和手段，编写了这本《Easy300丰胸大全》，300招哦！丰胸的秘笈丰富得让你吃惊吧！再来看看内容，我们当然为您将时下最为流行的丰胸方式尽收书中，但我们更注重美与自然的完美结合。我们秉承从日常点滴轻松做起的丰胸美体理念，从生活作息、日常饮食、日常运动和日常穿着等几个方面为您设计了一整套的丰胸程式，您不需要花额外的时间、精力和钱财，潜移默化之中就能实现美胸之愿。超自然的方式才能超自然的效果哦！《Easy300丰胸大全》为您的健康美胸大业做导航，让您从此和“AIRPORT”挥别，轻松步入无限春光在胸前的行列！<

盖伊？克里默，以其精湛的剪发技艺、高超的造型才能，广受推崇。在世界美发业久负盛名。他曾先后荣获美发协会（1997年）年度美发师称号；美国美发界的权威杂志《现代发廊》评选的百年来最杰出的75位美发大师之一称号（1999年）；AIPP男士发型设计奖（2000年）。他的美发院是第一个获得声誉极高的欧莱难色彩设计男士形象设计奖的专业店（1988年）。　盖伊连续3年（1988年、1989年、1990年）赢得南部发型设计大师称号，是英国发型设计获奖名人协会的会员；他的美发院在1995年和2001年两次获得欧莱雅色彩设计奖，在美发界引起不小的轰动。　盖伊热情有感染力能激励人。经常受邀请参加世界各地的研讨会和演出，高兴地与其他发型设计师分享他高超的技艺和宝贵的经验。他具有非凡的才能把传统技艺与时尚风格结合起来，创造出灵感丰富而且颇有市场人气的男士发型。　在本书中，盖伊以详细的分解步骤展示了把推子、剪刀和剃刀结合运用的高超技艺创造出25种前卫新潮的发型。在全彩色的发型集锦部分又展示了另外25种灵感丰富、想象奇妙的发型供读者选择。　盖伊除了到世界各地旅游、参加演出、出席研讨会之外，其余时间都呆在地位于温彻斯特的设施先进的美发院中，是欧莱雅公司批准的色彩设计特级店。　一些社会名流、著名模特、电影明星如格雷厄姆？索内斯（Graham Souness）罗杰沃特斯（Roger Waters）、约翰？素帕尔（John Sopel）以及服装设计师伊莎贝拉？克里斯特森（Isabell Kristensen）和玛利亚？格莱施庆加（Maria Grachvogel）都是他的常客。

魔鬼身材谁都有权拥有！如何通过轻松的美胸操和按摩，美味的丰胸食谱，打造圆润高挺的完美酥胸？拥有健康的胸部，是每个女性梦寐以求的事情。但并不是每个女性天生就能生就一副健美的胸部。由脂肪和乳腺形成的柔软胸部，因年龄或重量的增加或增长而下垂是不可避免的。下面我们就向女性朋友们介绍几种专门用于健胸的运动，因为动作简单、需要的器材容易找到，不妨利用空闲时间多加练习。不过，最后提醒一句，任何事情都贵在坚持！<

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“一白遮百丑”，美白亮丽的肌肤的确能让你看起来更加动人。况且，东方人一向不喜欢深色的肌肤，这也就形成了东方女性“肌肤白皙才是美”的审美标准。相信“美白”已成为众多美人儿的当务之急了吧！那么就让我们赶快行动起来，全力把自己打造成一个白皙美人儿吧！