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随着时代的进步，生活质量的提高，人们渴望拥有无头皮屑困扰的亮丽飘逸的黑发、光泽健美的肌肤和健康的体魄。通过自学和不断实践掌握“食物疗法”，达到亮发、泽肌、健体和长寿的目的。本书作者收集了丰富的现代医药研究资料和中医古今食疗文献，同时结合自己多年的临床经验，用生动活泼和诙谐的语言阐述了皮肤的结构、生理功能，头皮屑生成的机制以及通过食疗减少头皮屑，亮泽头发和肌肤，强身健体和延年益寿。全书图文并茂地介绍了数十种日常生活中垂手可得的绿色、红色、白色食品，只要合理烹调，科学食用，持之以恒，定会受益匪浅。本书是一本适合广大青年、中年和老年阅读的食疗读物，也是家庭值得常备的食疗保健手册。<

对于女人而言，丰胸美乳的愿望是锦锦不绝的。因而，市面上的大小美容丰胸机构就铺天盖地开设出来，名目繁多的丰胸产品和丰胸手段也层出不穷，令人目不暇接。然而你所见的、所知道的很有可能是美胸方式中的林中一木或是沧海一粟哦。有更多的选择，你就有更多的机会和更大的可能让自己成为“挺女人”一族。为此，我们网罗了时下的各种丰胸方式和手段，编写了这本《Easy300丰胸大全》，300招哦！丰胸的秘笈丰富得让你吃惊吧！再来看看内容，我们当然为您将时下最为流行的丰胸方式尽收书中，但我们更注重美与自然的完美结合。我们秉承从日常点滴轻松做起的丰胸美体理念，从生活作息、日常饮食、日常运动和日常穿着等几个方面为您设计了一整套的丰胸程式，您不需要花额外的时间、精力和钱财，潜移默化之中就能实现美胸之愿。超自然的方式才能超自然的效果哦！《Easy300丰胸大全》为您的健康美胸大业做导航，让您从此和“AIRPORT”挥别，轻松步入无限春光在胸前的行列！<

本书为你介绍了现在最时尚的化妆咨询。为什么你的皮肤总是时好时坏？为什么本来很漂亮的你化完妆后总感觉怪怪的？……美容化妆真的是一门技术，是现代女性完美自我、增加自信的必备技术！本书内容丰富，图文并茂，印刷精美，通俗易懂，具有一定的知识性、趣味性，通过对时尚文化的了解，使您从中品味现代生活的美好情趣。

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本书对美容美发这一业态进行了详尽的分析与研究。内容详实而义简明扼要地介绍了大小美容美发店的打理 新准则。其中涉及到美容美发店经营目标的拟定、经营商圈的评估、投资的预算与财务的管理、美容美发店的装潢设计、各种美容美发设备的使用技巧、促销计划的拟定与实施以及员工的招聘与培训等。整本书有很强的针对性，同时配以大量的漫画，生动活泼。为美容美发店经营者提供了具体形象的借鉴范本。（编辑：LX）

本书包括11章，介绍一种健康和美容的新概念，包括何为SPA、家居SPA、脸部SPA、胸部SPA、腿部SPA、手部SPA等内容。

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时尚94款潮流发型脸型与发型的搭配技巧下一刻就能让你获得超级人气20岁前后的头发会稍稍有点麻烦，但是流行会解决这个问题。只需要稍稍做出改变，就能拥有漂亮发。

聪明的女人不会错过让自己更美丽的任何细节。娇嫩，仿佛初春的花朵润泽，犹如金秋的果实，花果美颜，内调外养神采飞扬，自然美丽。有人说，女为悦己者容；也有人说，女为己悦者容。无论如何，爱美的女人，就一定可以更美丽！Ling姐为您提供全方位的美容健康心得和妙方，祛痘、去皱、美白、护发、养眼……关注美颜、修身的方方面面，引发身体内外的美丽因子，迅速提升您的个人魅力！<