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《小面膜大美人：DIY美颜天然面膜100款》主要包括了鲜嫩水果面膜：让肌肤享受最畅快的水果大餐；天然食物面膜：藏在厨房里的美容天使；汉方中药面膜：打造东方神秘之美；花草植物面膜：汲取大自然的清新魅力；芳香精油面膜：让美丽在芬芳中释放；创意合成面膜：新奇、独特的“膜”法之旅。

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集结最受欢迎的中文男性时尚杂志M’S中读者喜爱的发型单元，从走在流行尖端的男性时髦艺人代表：松田龙平、冢本高史、周杰伦、王力宏、罗志祥等人的发型解析，到世界流行都市：巴黎、纽约、东京等地的街头时髦路人发型图鉴，也有短发、中长发等发型范例与整理技巧，是男性读者们不可错过的时髦发型保存版。每一个发型都有详细的说明，如发色的选择、层次的高低与发束的流向等，并特别请设计师为读者们点出整理各种发型的重点和要掌握的技巧。发型的写真照片也不止一张，就连侧面和背面、适合各个发型的头发多寡与软硬条件也都贴心收入。是一册相当实用的型男发型图鉴。

本书就是一本关于美容护肤护发的书，书中所提供的每一种方法都力求简易方便操作，读者可以按照书中的讲解，仔细做好美容功课，让无暇的肌肤和乌黑亮丽的秀发不遥不可及！

作者希望通过此书，能为繁忙的现代女性提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但容易跟学，还不枯燥。就算你不去健身房或是体育活动中心，就算你没有任何特别的健身器械，也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。这就是本书的魅力所在。另外，为了消除女性朋友对力量练习的偏见，我用了较多的篇幅对力量练习做了详细的介绍。在国外，力量练习被认为是有助女性健康、美容和塑身的最为行之有效的方法之一。但在韩国，却仍被误解为是锻炼肌肉的男性专属运动。因此，我希望大家能通过此书消除误解，加深认识。如果你的运动方法不正确，即使训练10年，也未必比正确训练1年的效果来得明显。由此可见正确的运动方法是多么的重要。我希望女性朋友们能够通过此书，摆脱“减肥班常年蹲班生”的称呼，成功地打造出自己的理想身材，并由此获得更多的自信和成就盛成为一个充满活力和魅力的女人！梦想拥有“S”形曲线的各位女性朋友们，我们一起加油吧！

所谓美丽的女人，是一个身体内环境平衡的健康女人。体型健美、气血轻盈、身体柔韧，皮肤润滑有光泽。无论是春夏秋冬，女人都需要药膳食补，谈药也不一定要色变，巧妙用药，你也能“调”出美丽。本书首次将传统医学与美颜修容、丰胸、减肥、减压相结合，详细讲解与女人肌肤、身材、心情有关的80种中药的药理、用法。还通过实例演示改善女人容颜的75种药膳食补方法。爱美、追求美，是每一个人的天性。一个人容貌的美与丑，除先天因素之外，后天的精心调理和保养也是非常重要的。 《女人药美丽》是专为女性而设的中医处方，全书共分六个部分，详细介绍了与女人息息相关的各种问题，例如护肤、秀发、丰胸、减肥等，只要遵循书中的做法，便可提高女人的免疫能力，让青春永驻。

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你想拥有让人嫉妒的美丽肌肤吗？只要您按着本书介绍的方法实践，奇迹就会出现！作者田中宥久子是日本著名的美容大师，她开创的田中式“美体按摩法”是打破常规的美体新理论，在日本受到60多万爱美女性的强烈追捧，其理念、医学依据、手法本身和效果都给美容界带来了持久的冲击。田中老师倡导不进美容院、不依赖护肤品等外部因素来伪造青春肌肤，而是依据人体医学原理从本质上改变全身的肌肤状况，重塑身体曲线，彻底颠覆了美容界的旧识。停止痛苦的节食，停止残忍的整形和抽脂，马上向糟糕的身体发起反击吧！每天仅花5分钟，你就会发现，浮肿不见了，赘肉消失了，体态变优雅了，曲线也更加迷人了……让我们一起来见证田中宥久子的变美奇迹吧！本书附有田中宥久子自演自导的DVD按摩光盘，使读者能更准确、直观地掌握美体按摩的手法和技巧。