“好不容易减了两公斤，怎么又胖回来了呢！”这句时常听到的话，想必是很多减肥者的心声，花了两星期才瘦下来的成果，一不小心就前功尽弃。减肥后不反弹，永变瘦身体质，是每个女孩的梦想！其实一个人的胖瘦除了与本身体质有关，更是和生活习惯有密切关系。《不复胖，变身永瘦体质》为你全面揭开只有瘦子才知道的3大秘密：越吃越瘦的秘密——让你变身易瘦体质；生活的秘密——让你睡觉、呼吸都能兼顾减肥；运动的秘密——为你介绍火爆台湾的6大简单瘦身运动，让你体质大变身，永远瘦下去，不再反弹！

出水芙蓉、风娇水媚、秋水伊人、温柔似水……这些词藻传神地形容出女子的美丽和温婉。女人是水做的骨肉，女人的美丽和健康离不开水。《水美人养颜宝典》围绕水及茶水、咖啡、蜂蜜、水果、汤水等日常生活中我们经常接触的物品，全面搜罗美容护肤、瘦身美体、养生保健等知识，贴心细数各种面膜、蔬果汁、美容餐的制作方法和美容保健功效，看完就可以马上动手实践，扮靓自己。　如果你爱美，如果你想变得更美，如果你想做水水嫩嫩的美人，这《水美人养颜宝典》一定不能错过噢！

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爱美之心，人皆有之。凡是热爱生活的人，都表现出对美的渴望与追求。你可以拒绝上帝，但你无法拒绝美，因为美无处不在。尤其是少女们，不仅富于理想、勇于探索、创造，憧憬着未来，而且希望能装扮得更加美丽。该书从以下10篇为您的美丽支招：①以内养外，美从吃喝来；②靓丽的肌肤水做主；③睡个美容觉；④运动强身，青春焕发；⑤保持正常体重好美美；⑥善待肌肤，留住青春；⑦预防暴晒，护肤丽肤；⑧靓丽肌肤的皮肤病防治；⑨靓丽肌肤的皮肤装饰；⑩抽烟毁容，戒烟美肤等。《靓丽公主美肤志》的特点是：包含中外最新健美科技新成果，采百家之精华。一书在手，美在其中；遵照办理，美不胜收。它是您生活中的伴侣，美丽肌肤的助手，健康的良师益友。

无论世事如何变幻，时代如何变迁，人们对健康的孜孜追求亘古不变。能够真正获得健康始终是每个人最由衷的愿望。如今，随着物质条件的不断改善，人们对健康的追求也越来越高。人们不仅希望自己能有好身体，也更加关注好的心态；不仅努力进行着健康实践，也在不断修正健康理念。总而言之，人们迫切需要一个能方便快捷地获取大量权威健康信息的途径。传统出版业在完成了从“铅与火”到“光与电”的革命，迎来了数字化的浪潮，这将给人们的生活带来更加深刻的变化。人民军医出版社出版健康科普类图书最多，并引领健康科普图书数字出版之先，在国庆60周年之际，为大众奉献了一套（42种）精、美、全的数字图书。每种数字图书分别囊括了该社精选的10本左右纸质书（这些书里有不少是当下的畅销书），将大约200万字融于一盘，并提供四大数据库供读者深度阅读，内容涉及常见病的预防保健、孕产保健、婴幼儿养护、性健康保健等诸多方面，为读者打开了一扇通向健康的大门。

这是一本来源于美发工作一线的图书，汇总了作者在为顾客进行染发设计时的想法以及做法。对于发型师来说，顾客是最重要的，工作就是要为顾客做出最漂亮的发型。但是，如今的染发工作变得过于复杂了，各种各样的新技术层出不穷，各种药剂的配方不断改进，相信这些变化也会使一些发型师感到头疼吧。在这本书里，作者将过于复杂的染发工艺重新做了整理，这种理念和技法也许会在今后的美发操作中引发一场小小的革命呢！

《丝语》是在日本有50年历史的美发专业杂志。现在，终于登陆中国，一年发行4次。这是一本包含日本顶级发型设计师带来的引领潮流的发型设计及服饰内容的一流创意作品，更凝聚了人气发型师带来的剪发、烫发、染发等美发技术信息。读了这本书，毫无疑问你也会成为超红的人气发型师！

《陆小曼独门发术：关于头发的50个问题一次解答》中，小曼老师将一次解答你50个头发问题，头发的全套养护、拯救大作战全步骤；独家曝光告诉女人一生必须要尝试的发型；还有女生最囧时刻的头发SOS，只需短短10分钟，轻松打造出明星般的性感美发！《陆小曼独门发术：关于头发的50个问题一次解答》中的每一个步骤，皆由小曼亲自一步一步纸上教学，坚持用最详细清楚的方式，让你驭发术倍增，再也不必为了三千发丝而烦恼；美丽从头开始，现在靠自己也可以轻松变得闪耀动人！“天哪！我的头发已经是一堆枯草了，小曼老师救命啊！”“活了20多年，我从来都没有对自己的发型满意过！”“怎样才能跟明星一样，有梦幻般性感十足的发型啊！”要知道，头发不美，就让你离美女的标准十万八千里！发型不好，人漂亮不到哪儿去！【小曼老师最强头发圣经】★绝对值得收藏的头发50问★点评12种脸型的绝配发型★精挑细选！127款洗护产品★完全公开！小曼老师独家洗头皮秘诀★亲自纸上教学！简单扭转编发，打造28款超美发型：巨星派性感卷发、古典派优雅盘发、气质派妩媚鲍伯发、女神般典雅内卷发、英伦系甜美小庞克发型、摩登型公主发髻、清新味花间精灵发型……★轻松解救12个头发SOS！让你无时无刻如明星般闪耀动人！作者简介：陆小曼，《女人我最大》常态性发型师13岁即进入美发业i24岁荣获LORIEAL台湾地区第一届COLOUR TROPHY大赛冠军；25岁受LORIEAL之邀，在第二届LORIEAL COLOUR TROPHY国际美发大赛上以个人独秀开场演出，为台湾发型设计师中第一位获此殊荣者。同时还是台湾地区第一位站在国际舞台上做开场大秀的美发设计师和台湾地区第一位担任国际沙龙品牌创意总监的美发设计师。曾与包括张惠妹（从未出道至2002年）、蓝心湄、王力宏、好莱坞女星Mischa Varton等在内的知名影视歌明星合作，为法国LORIEAL、美国KMS、日本Milbon、美国Alterna、意大利Davines、德国Gold Well等全球顶尖美发品牌发表秀代言人。